หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คุณเคยปล่อยตัวจนน้ำหนักมากสุดเท่าไหร่ แล้วทำไมถึงลดน้ำหนักหรือลดความอ้วน
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
คุณเคยปล่อยตัวจนน้ำหนักมากสุดเท่าไหร่
แล้วทำไมถึงลดน้ำหนักหรือลดความอ้วน
แล้วลดด้วยวิธีอะไรที่ได้ผลสำหรับคุณ
แล้วลดได้ใช้เวลากี่เดือนถึงลดมาถึงที่พอใจที่พอดีคะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปล่อยตัวเองเกินไป
คืออยากรู้วิธีลดน้ำหนักสำหรับคนมีน้ำหนักตัว94 กิโล จริงเมื่อก่อนเราก็ไม่อ้วน แต่เรา ไปเรียนมหาลัยอยู่ต่างจังหวัด น้ำหนักเราขึ้นมา30 กิเโลในระยะเวลา 4 ปี เราตัวใหญ่อ้วน ออกกำลังกายแบบไหนถึงจะดีอะ ที่ไม
สมาชิกหมายเลข 1462641
อยากได้ท่าออกกำลังกายลดพุง ลดต้นขา ที่ไม่ทำให้ปวดหลังค่ะ
่เริ่มเลยค่ะ ปีที่แล้วเราหนักแค่ 56 สูง 165 ก็พอใจกับรูปร่างพอประมาณ แต่ดันไปปล่อยตัว ;( ดริงค์หนัก กินเยอะ ติดน้ำหวาน น้ำอัดลม และไม่ออกกำลังกายเลยประมาณ 6 เดือน น้ำหนักก็ขึ้นมา 7 กิโล กลายเป็นเราหนั
สมาชิกหมายเลข 1330455
คนอ้วนหาแฟนยากไหมคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ เมื่อก่อนเราเป็นคนไม่อ้วน แต่พออกหักเราปล่อยตัวเองจนน้ำหนักดีดขึ้น100กว่าโล แต่ตอนนี้ลดเหลือ80แล้วค่ะ เลยอยากถามว่าผู้หญิงที่อ้วนแบบเราจะหาแฟนยากไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 1782643
เคยหวั่นไหวกับของกินง่ายเกินไปจนอยากปล่อยตัวเองให้อ้วนเพราะหยุดกินไม่ได้กันมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 3422034
อายุ 17 ลดความอ้วนแบบไหนดีครับ
ถ้ากินข้าวน้อยจะส่งผลอะไรกับร่างกายของเราไหมครับ หรือกินปกติ แต่เน้นออกกำลังกาย รบกวนพี่ๆด้วยครับ เคยลดได้ครั้งนึง เหลือ น้ำหนัก 68 แล้วกลับมาอ้วนอีกเพราะปล่อยตัวครับ
สมาชิกหมายเลข 6057655
ถามผู้ชายที่อ้วนลงพุงอยู่ตอนนี้
ถ้าคุณย้อนเวลากลับไปได้ คุณจะปล่อยตัวเองให้อ้วนลงพุงไหม เช่น คนทำงาน ที่ยิ่งนานน้ำหนักยิ่งเพิ่ม, คนมีแฟนหรือแต่งงานแล้ว ที่ก่อนมีผอม แต่ตอนนี้ยิ่งอยู่กับเธอยิ่งอ้วน
AJCV88
จะชวนแฟนลดน้ำหนักยังไงดี แฟนดื้อมาก
เราคบกับแฟนมา 6 ปีแล้ว ตอนที่รู้จักกันแรกๆ แฟนเราหน้าตาดีมาก หุ่นดีสมส่วน ไม่อวบมากขนาดนี้ ตอนนี้ปล่อยตัวเริ่มอวบอ้วนพุงพุ้ยมาก ชวนไปวิ่งออกกำลังกายก็ไม่ไป คือเราไม่ได้รังเกียจเลยที่แฟนจะอ้วน แต่เราอ
เหมียวกุ๊งกิ๊ง
ผู้ชายแบบนี้ควรพอหรือไปต่อ
คือเรากับแฟนคบกันมา5ปีกว่าแล้วความสัมพันธ์เริ่มจากเป็นเพื่อนในห้องเรียน แต่ก่อนเราเป็คนอ้วนมากๆซึ่งเขาก็เข้ามาจีบเราก่อนนะคะ ด้วยความที่เป็นเพื่อนกันมาก่อน และเขาก็โอเคระดับหนึ่งเลย คุยกันสักพักก็ตกลง
สมาชิกหมายเลข 2301061
จะเอายังไงกับแฟนที่ปล่อยตัวเองจนอ้วนเหยียบร้อยโลดีคะ
เราคบกับแฟนคนนี้มาเกือบปีละค่ะ ช่วงแรกๆเค้าน้ำหนักร้อยกว่า แต่เขาอยากจีบเราเลยคุมอาหารให้น้ำหนักลดลงมาได้ 90 โล คือผอมลงจนหลายๆคนทักเลยค่ะ แต่พอคบกันมาเรื่อยๆ เขาก็เริ่มปล่อยตัว กลับกินจนพูนจาน ขนาดอย
สมาชิกหมายเลข 5865658
ผมอ้วนมากเรยครับ น้ำหนัก100กว่าๆ ดูไม่ได้เรย ม่ะก่อนแค่75เอง ผ่านไป1ปี ผมปล่อยตัวเองมาก ไปไหนก็ไม่มีความมั่นใจ
สมาชิกหมายเลข 5394122
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 3.0 พัน
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คุณเคยปล่อยตัวจนน้ำหนักมากสุดเท่าไหร่ แล้วทำไมถึงลดน้ำหนักหรือลดความอ้วน
แล้วทำไมถึงลดน้ำหนักหรือลดความอ้วน
แล้วลดด้วยวิธีอะไรที่ได้ผลสำหรับคุณ
แล้วลดได้ใช้เวลากี่เดือนถึงลดมาถึงที่พอใจที่พอดีคะ