ฮูลาฮูปแบบลูกตุ้มถ่วง

ในฟิตเนสทั่วไปจะมีเครื่องที่เป็นบาร์ห้อยอยู่แล้วเรานั่งดึงบาร์นั้นลงมา มันจะถ่วงด้วยตุ้มน้ำหนักแบนๆด้านท้ายอยากได้กี่โลก็เสียบเอา แล้วเครื่องก็ทำหน้าที่อื่นๆได้อีกเช่น ส่วนขาหรือจะเป็นดึงด้วยปีกจากด้า

คือเรามีฮูลาฮูปแบบลูกคลื่นหนักน่าจะประมาณ1กิโลค่ะ คือถ้าเล่นทุกวันแบบนี้จะช่วยให้พุงลดลงไปได้มั้ยและต้องเล่นวันละกี่นาทีกี่ชั่วโมงคะ

คือมีพี่คนนึงเขาบอกว่าเล่นแล้วขาใหญ่ขึ้น เราเลยอยากสอบถามทุกคนว่าจริงไหม เรากะว่าจะเล่นเหมือนกันแต่พี่คนนั้นบอกแล้วเราไม่กล้าเล่นกลัวขาใหญ่

เราเคยอ้วนมาก่อนหน้านี้ตอนเด็กมากๆ และก็ผอมจนน้ำหนักเหลือ 40-42 จนตอนนีก็กลับมาอ้วนอีก ตอนผอมก็มีคนหาว่ากินยาลดน้ำหนัก แต่เราออกกำลังกายและควบคุมอาหาร บวกกับวัยกำลังยืด แต่ตอนนี้กลับมาอ้วนคนส่วนใหญ่เล

1. เกิดมาจากการผสมคำหรืออะไรครับ 2. ยี่ห้อไหนคิดค้นเป็นรายแรก 3. ไม้กันสั่นยุคเก่าที่ไม่ใช้ไฟฟ้า ใช้ตุ้มถ่วง เรียกว่ากิมบอลด้วยไหม 4. แบบใช้ไฟฟ้ากับไม่ใช้ นิ่งต่างกันแค่ไหน (ถ้าเทียบแบบไฟฟ้าถูกสุด กั

ข้อมูลการทำงานหลัก กระสุนและงบประมาณ ที่ AI เขียนมานะ ผมไม่รู้อะไรหรอก เผื่อคนนึกภาพไม่ออกมันจะคล้ายๆปืนที่เป็นเชือกแล้วยิงไปจะรัดขาคนร้าย แต่เป้าหมายคือสายเคเบิ้ล แล้วปรับให้สามารถยิงได้ไกลถึง 500