อาการเบื่ออาหาร ต้องทำยังไง

กระทู้คำถาม
พอดีจขกท.เมื่อก่อนเป็นคนกินเยอะพอสมควรเลยค่ะ  น้ำหนักกับส่วนสูงก็อยู่ในเกณฑ์ปกติ(เอียงๆไปเกือบผอมค่ะ)  แต่รู้สึกว่าช่วงหนังๆกินข้าวได้น้อยลง รู้สึกไม่ค่อยอยากอาหาร จนน้ำหนักลดลงไป2กก.แล้วค่ะ กลัวว่าจะแก้ปัญหานี้ไม่ได้ ตอนนี้เกณฑ์เริ่มเอียงไปทางผอมจริง กังวลมากค่ะ มีวิธีข่วยให้อยากอาหารไหมคะ หรือวิธีเพิ่มน้ำหนัก ให้กลับมาเหมือนเดิม มีใครเคยเป็นแบบนี้บ้างไหมคะ

แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่