อาการเบื่ออาหาร ต้องทำยังไง

กระทู้คำถาม

พอดีจขกท.เมื่อก่อนเป็นคนกินเยอะพอสมควรเลยค่ะ น้ำหนักกับส่วนสูงก็อยู่ในเกณฑ์ปกติ(เอียงๆไปเกือบผอมค่ะ) แต่รู้สึกว่าช่วงหนังๆกินข้าวได้น้อยลง รู้สึกไม่ค่อยอยากอาหาร จนน้ำหนักลดลงไป2กก.แล้วค่ะ กลัวว่าจะแก้ปัญหานี้ไม่ได้ ตอนนี้เกณฑ์เริ่มเอียงไปทางผอมจริง กังวลมากค่ะ มีวิธีข่วยให้อยากอาหารไหมคะ หรือวิธีเพิ่มน้ำหนัก ให้กลับมาเหมือนเดิม มีใครเคยเป็นแบบนี้บ้างไหมคะ