ทำไมดื่มน้ำเยอะๆแล้วน้ำหนักลดครับ

คือผมสงสัยมาก ต้องบอกก่อนครับว่าผมผอมอยู่แต่มีพุงนิดๆ ไม่ได้มีเยอะ จนช่วงนี้โควิดครับ ก่อนหน้านี้ผมเป็นคนไม่ค่อยถ่ายเพื่อนเลยบอกว่าให้ดื่มน้ำเยอะๆช่วยได้ ผมเลยจัดเลยครับ ค่อยๆจิบ กินวันละ3ลิตร(2ขวดใหญ่) ผ่านมา2เดือน ผมถ่ายทุกวันครับ เช้า-เย็น ผิวดีขึ้น น้ำหนักลด หน้าท้องแบนมาก คือไม่คิดเลยว่าน้ำจะดีขนาดนี้ หน้าใสขึ้นด้วยนะ คือพอจะมีหลักการทางวิทยาศาสตร์มาอธิบายมั้ยครับ เรื่องนี้