เราเป็นคนที่ตื่นมาแล้วมีแพลนทุกอย่างไว้ในหัวตลอดเลยว่าวันนี้จะทำอะไรบ้าง ทำยังไงถึงไม่ต้องคิดแบบนั้นคะ

สวัสดีค่ะทุกคน อยากสอบถามทุกคนว่าทำยังไงถึงจะเข้าสังคมเก่ง สนิทกับคนง่าย อยู่ไหนก็มีเพื่อน คือตตอนี้เราประสบปัญหา ขาดความมั่นใจ ไม่กล้าแสดงความคิดเห็น แคร์สายตาคนอื่น กลัวการผิดพลาด แถมอ๊องๆทำไรเก้ๆกั

ไม่รู้ว่าคำว่า “เหนื่อย” ของแต่ละคนหน้าตาเหมือนกันไหม ของเรามันไม่ใช่เหนื่อยหนัก ไม่ได้มีดราม่าใหญ่โตอะไร แค่เป็นความเหนื่อยสะสมแบบตื่นมาก็รู้สึกว่า เออ…วันนี้ขอใช้ชีวิตเบาๆ หน่อยไ

คือเวลาผมทำอะไรให้เขาไม่พอใจ หรือแค่เรื่องเล็กน้อย เขาก็จะโมโหเลย ควบคุมอารมณ์ไม่อยู่ แล้วผมอยู่หอ.พักตอนเขาควบคุมอารมญ์ไม่อยู่เขากรีดออกมาเลย เก็บอารมณ์ไม่อยู่แล้วมันเสียงดังไปห้องคนอื่นด้วย ควรทำยัง

​สวัสดีคะ หนูอายุ 13 ตอนนี้อยู่ ป.6 เดือนหน้าขึ้น ม.1 แล้วคะ คือหนูอยู่กับแม่ พ่อเลี้ยง น้องชาย หนูแบบแอนตี้พ่อเลี้ยงคะ แต่เขาก็รังเกียจหนูก่อนเหมือนกัน ที่รู้การกระทำมันชัดคะ เรื่องคำพูดด้วย เล่าตรงน

การเข้านอนตั้งแต่หัวค่ำหรือช่วงเวลาก่อนสี่ทุ่มเป็นนิสัยที่สร้างความเปลี่ยนแปลงให้ชีวิตได้อย่างมหาศาล เพราะช่วงเวลาที่คุณหลับสนิทในช่วงดีกนั้นคือช่วงที่ร่างกายเริ่มกระบวนการซ่อมแซมตัวเองอย่างมีประสิทธิ

สวัสดีครับ ผมไม่ใช่คนที่ต้องออกไปเที่ยวทุกสุดสัปดาห์ แต่พออยู่บ้านติดกันหลายวันก็เริ่มรู้สึกว่าชีวิตมันนิ่งเกินไป เลยมีบางช่วงที่อยากออกไปข้างนอกบ้าง ไม่ต้องไกล ไม่ต้องแพลนอะไรเยอะ แค่ขับรถออกไปกินข้

....

คบกัน7ปีตั้งแต่ตอนเรียน อยู่ด้วยกันถูกนอกใจตั้งแต่ปีที่2 (เกือบ20ครั้ง) ที่ยังให้อภัยตอนนั้นเรายังเป็นเด็ก ตอนนี้เราอายุ19 เขาอายุ23 เจ็บซ้ำซากก็ทนได้ เพราะคำว่าจะปรับตัว ช่วงหลังนี้เขาทำงาน เรามาอยู่

ตั้งแต่เข้าม.1ตอนนี้ม.3เค้านอนแทบไม่หลับเลย ตื่นตี5ทุกวันก็ง่วง นอนแค่5-6ชม อาการแบบนี้เป็นทุกวัน จ-ศ บ่อยมาก บางทีนอน2ทุ่มก็แล้วยังง่วงเลย แล้วห่างจากรร30กว่านาทีนั่นแหละ ถึงรร.ก็เกือบ6โมง29-30นี่แหล