หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เราเป็นคนที่ตื่นมาแล้วมีแพลนทุกอย่างไว้ในหัวตลอดเลยว่าวันนี้จะทำอะไรบ้าง ทำยังไงถึงไม่ต้องคิดแบบนั้นคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
โรคย้ำคิดย้ำทำ
คือเราเป็นพวกแพลนอะไรต่างๆนานาไว้ล่วงหน้าตลอดเลยค่ะ บางทีมันก็กดดันตัวเองเกินไป พอมันไม่เป็นไปตามที่เราแพลนไว้เราจะหงุดหงิดตลอดเลย พอมีทางแก้ไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปัญหาชีวิต
ส่วนตัวเชื่อว่าทุกคนเคยวาง plan ในแต่ละวันของตัวเองค่ะ แต่เคยไหมแบบบางช่วงเวลากลับทำตามแบบแผนที่เราวางไว้ไม่ได้ละหงุดหงิด หรือบางครั้งก็มีคนอื่นมาวางแผนชีวิตให้
สมาชิกหมายเลข 6220433
ทำยังไงถึงเลิกเป็นคนคิดมากและขี้กังวลคะ?
คือส่วนตัวเป็นคนคิดมากจริงๆและกังวลไปหมดถ้าทำแล้วจะเป็นอะไรไหม เกิดอะไรขึ้นรึป่าว โดยเฉพาะคนรอบข้างเขาจะได้รับผลกระทบจากสิ่งที่เราทำไหม จนบางทีก็ไม่เคยนึกถึงตัว
สมาชิกหมายเลข 3765328
ขอฮาวทู ทำยังไงให้เลิกคิดมากหน่อยค่ะ
ค่ะตามหัวข้อเลย คือเราเป็นคนที่ชอบคิดมากมากไม่ว่ากับเรื่องอะไรก็ตาม ที่ชอบคิดมากที่สุดน่าจะเป็นเรื่องเพื่อนค่ะ เราพยายามที่จะไม่คิดแต่ก็เอากลับมาคิดใหม่อีก คือถ
สมาชิกหมายเลข 3478108
เป็นคนชอบคิดมาก ชอบตั้งเป้าหมาย ทำไงดีคะ
คือ เราเป็นคนที่ชอบคิดมาก ชอบตั้งเป้าหมายไว้สูงๆเราไม่เคยเผื่อความผิดหวังเลยค่ะ(รู้ว่ามันไม่ดีแต่เราคุมตรงนั้นไว้ไม่ได้เลย) เช่น วันนี้มีการสอบเรากลับมาทบทวนว่า
สมาชิกหมายเลข 4618465
คิดมาก
สวัสดีค่ะอยากถามเพื่อนๆว่า ทํายังไงถึงจะให้หายคิดเรื่องที่มันไม่อยากคิดคะ เราเป็นคนที่ชอบคิดมาก แต่เราก็ไม่อยากคิดมากเพราะถ้าเราคิดมากเราก็จะปวดหัวค่ะ บางทีคิดน
สมาชิกหมายเลข 7699669
เรากำลังจะไปเที่ยวกับเพื่อนที่ พัทยา ค่ะ ต้นเดือนหน้า แต่น้องสาวกรอกหูทุกวัน ให้ยกเลิก trip เพราะจะเกิดอุบัติเหตุ ทำไงดี
คือ นางเสพข่าว ช่วงสงกรานต์ เล่นตาม fb เจอข่าวอุบัติเหตุทุกวัน นางจะส่งต่อมา ทุกๆๆวัน ทั้งคลิป ทั้งข่าว จนเราจิตตก นางพูดทุกวันให้ยกเลิก เพราะที่บ้านกำลังมีงานม
สมาชิกหมายเลข 3276604
ความเบื่อเกิดจากอะไร? ......แล้วคุณหาทางออกยังไง
บางครั้งเราก็รู้สึกเบื่อโดยไม่รู้สาเหตุ เบื่อการใช้ชีวิตประจำวัน หรือแม้แต่เบื่อตัวเอง บางคนบอกว่าเกิดจากความซ้ำซาก บางคนบอกว่าเกิดจากความคาดหวังที่ไม่สมหวัง หร
vokk9999
ผู้หญิงอายุจะ40 แต่ชอบอ้างตัวเป็นนักศึกษาแพทย์ในพันทิปบ่อยๆ เขามีปมอะไรรึเปล่าครับ
พันทิปก็เคยมี อ้างตัวเป็นหมอ เป็นนักศึกษาแพทย์ อายุ20กว่า อ้างราชสกุล เป็นเรื่องเป็นราว แต่ตัวจริงอายุจะ40 ไม่เคยเรียนมหาลัย อยู่อิสาน แล้วมาบ่อยด้วยนะ มาทีไรก็
สมาชิกหมายเลข 9328014
ไปงานวันเกิดเพื่อนแล้วโดนทำแบบนี้ใส่ มันถูกต้องไหม ?
เมื่อวานเป็นวันเกิดเพื่อนคนหนึ่ง ไม่ได้สนิทกันมาก แต่อยู่ในกลุ่มใหญ่กลุ่มเดียวกัน (แผนกเดียวกัน) เพื่อนคนนั้นบอกว่ามีงบให้ราว 6,000 บาท ช่วยออก 6,000 ที่เหลือค่
สมาชิกหมายเลข 9327703
รู้สึกคิดผิดมากที่เรียนต่อโทต่างประเทศ
สวัสดี ครับ ผมแค่อยากจะมาระบายเฉยๆครับ ผมไม่ได้โม้นะครับนะต้องขอเกริ่นก่อนว่าเรียนวิศวะ ผมจบมหาลัยดังในไทย ได้เกียรตินิยมอันดับ1ได้ทุนรัฐบาลญี่ปุ่นไปต่อโท ด้านห
สมาชิกหมายเลข 9333772
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ปัญหาชีวิต
โรคย้ำคิดย้ำทำ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เราเป็นคนที่ตื่นมาแล้วมีแพลนทุกอย่างไว้ในหัวตลอดเลยว่าวันนี้จะทำอะไรบ้าง ทำยังไงถึงไม่ต้องคิดแบบนั้นคะ