อยากรู้ว่าวิตามินอึนดันเกาหลีกับวิตามินDHCของญี่ปุ่นอะไรดีกว่ากันคะ

สวัสดีครับคุณผู้อ่าน วันนี้ผมมีเรื่องราวสนุกๆ ใกล้ตัวมาเล่าให้ฟังครับ คุณเคยสงสัยไหมครับว่า เวลาเราไปกินก๋วยเตี๋ยว หรือซดน้ำซุปใสๆ ตามร้านอาหาร ทำไมรสชาติมันถึงหวานกลมกล่อม ชื่นใจ ทั้งๆ ที่ไม่ได้ใส่น้

  ในยุคที่การดูแลสุขภาพกลายเป็นกระแสหลัก "วิตามิน" จึงกลายเป็นทางลัดที่หลายคนเลือกใช้เพื่อให้รู้สึกอุ่นใจว่าร่างกายได้รับสารอาหารครบถ้วน แต่ทราบไหมครับว่า วิตามินหลายชนิดที่วางขายกันเกล

ไหนใครบ้างที่ เปิดลิ้นชักมา… #วิตามิน มีครบยิ่งกว่าร้านขายยา 😅 แต่คำถามคือ… กินถูกจริง หรือกินตามกระแส? ต่อจากเมื่อวาน วันนี้พี่หมอจิ๋มขอเปิดลิสต์ 👉 วิตามินที่ “คนกินเยอะ แต่กินผ

คือพอดีซื้อวิตามินซีของอึนดันมาแต่ว่ากินไปเขาบอกว่าถ้ากิน 1 เม็ดมันก็แบบช่วยแบบด้านร่างกายแบบนี้ด้วยแล้วก็ช่วยผิวด้วยแต่ถ้าอยากได้ผิวแบบชัดเจนจริงๆให้กินวันละ 2 เม็ดต่อวันเลยไม่แน่ใจว่าปกติคนเรานี่ต้อ

เราควรกินตอนไหนกี่เม็ดดีคะ