หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ปกติทุกคนตื่นนอน แล้วลุกจากเตียงทันทีเลยไหมคะ
กระทู้โพล
สุขภาพจิต
ห้องนอน
ปัญหาชีวิต
ชีวิตวัยรุ่น
การบริหารจัดการ
คำถามตามนี้เลยค่าา แล้วก้อยากทราบว่าใครพอจะแนะนำวิธีเด็ดๆของตัวเองในการบังคับตัวเองให้ลุกไหมคะ
1. ติดนิสัยตื่นนอน แต่ไม่ยอมลุกจากเตียง
เป็น
ไม่เป็น
2. ถ้าติดนิสัยนี้ คิดอยากจะปรับปรุงตัวเองให้ตื่นทันทีไหมคะ
คิด
ไม่คิด
คุณลืมตอบคำถามที่
* จำเป็นต้องตอบ
ตอบโพล
ดูผลโพล
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เล่าเรื่องชีวิตในมอและปัญหารูมเมจหอในมาก
เราอยู่ปี2พี่เขาอยู่ปี3 ตอนมาแรกๆเราก็ปกติค่ะคุยนิดคุยหน่อยพอมีพิธี หลังๆมาเริ่มมีปัญหากันเราทำบ้าง เขาทำบ้าง แต่คราวนี้เราอึดอัดสุดๆ เขาดูไม่ค่อยไปเรียนเอาแต่นอนหมกในห้องใช้ชีวิตตื่นมา ใช้หม้อหุงข้าว
สมาชิกหมายเลข 9029465
เปลี่ยนแปลงตัวเองด้วยทฤษฎี 21 วัน
เปลี่ยนตัวเองเพื่อคนอื่นหรออ…??❌ เพื่อตัวเอง✅ “เปลี่ยนแปลงตัวเองเป็นคนใหม่เข้าใกล้ความสำเร็จไปอีกขั้น” มีอะไรบ้างไปดูกัน 1. ออกกำลังกาย 30 นาที ออกกำลังกายเบาๆ 20-30นาที ต่อกันเป็นเ
สมาชิกหมายเลข 9039910
ขี้เกียจมากถึงมากที่สุด ทำยังไงดี
สวัสดีค่ะ หนูอายุ20 อาศัยอยู่กับแฟนอายุ24 หนูออกจากโรงเรียนมาใช้ชีวิตกับแฟนได้3ปีกว่าแล้ว คือครอบครัวแฟนเปิดอู่ซ่อมรถกัน แล้วแฟนก็เปิดอยู่ด้วย แฟนเป็นช่างทำรถหรือก็เป็นคนหาเงินเข้าบ้านนั่นแหละค่ะ พอย้
สมาชิกหมายเลข 6121428
ฝันเห็นแม่ที่เสียชีวิตแล้ว จะมาพาไปอยู่ด้วย
พอดีแม่เราเสียไปประมาณ 8 ปีกว่าแล้วค่ะ แต่ช่วง ๆ จะฝันเห็นแม่ จะมาพาไปอยู่ด้วย ฝันแบบนี้ประมาณ 3-4 ครั้ง แม่จะมาแบบ บังคับ ไล่ตาม ยังไงเราก็ต้องไปอยู่ด้วย แต่เราก็หนีและบอกว่าไม่ไปทุกครั้ง ทำเราจิตตกม
สมาชิกหมายเลข 6639874
ขี้เกียจลุกจากเตียงทุกเช้าไป ใครเป็นบ้าง???
ทำอย่างไรดีครับ เวลาตื่นนอนเพราะนาฬิกาปลุกลืมตามาปิดแล้วนอนต่อ มันไม่มีแรงจริงๆครับ ผมควรจะทำไงให้มีพลังลุกขึ้นมาตอนนาฬิกาปลุกๆ นักจิตวิทยาจะมีแนวทางอย่างไรดี
สมาชิกหมายเลข 920561
กฎใหม่ Shopee บังคับสั่งก่อนเที่ยง ร้านค้าต้องส่ง “วันเดียวกัน”
รายย่อยตายแน่ โดยเฉพาะคนทำงาน กฎใหม่ Shopee บังคับใช้แล้ว! สั่งก่อนเที่ยง ร้านค้าต้องจัดส่งภายในวันเดียวกัน ส่งล่าช้าถูกหักคะแนน แนะร้านค้าบริหารสต๊อก จัดการคลังสินค้าให้มีประสิทธิภาพ Shopee ปรับนโยบ
parn 256
โดนผีอำรึป่าว
สวัสดีค่ะ คือเราเล่าไม่ค่อยเก่งนะคะช่วงนี้เรารู้สึกแปลกๆค่ะ เรานอนอยู่ห้องคนเดียว เรารู้สึกเหมือนมีคนเข้ามาในห้องเรา มาเข้าใกล้เรา มันเป็นแบบนี้มา3วันแล้วค่ะที่รุ้สึกแบบนี้ มันเหมือนมากจนแยกไม่ออกจนเร
สมาชิกหมายเลข 8404320
ผู้ให้บริการนิสัยการพูดคุยแบบไม่นอบน้อมกับลูกค้า แสดงความอาวุโสใส่ กล้าปฎิเสธลูกค้าแบบตรงๆ คุณชอบไหมครับ
พูดตรงๆผมไม่ชอบเลย ผมชอบผู้ให้บริการที่พูดว่าได้ครับๆๆ ไม่เป็นไรครับ อย่าขัดเยอะ แสดงท่าทีนอบน้อมใส่ ประเภท ลูกค้าบอกอาจจะเล็ทหรือขอเลื่อนนัดแบบพูดดีๆ กล้าตำหนิลูกค้า กล้าเรียกร้องกลับ พอลูกค้าไหว้
สมาชิกหมายเลข 9028933
เพื่อนบ้านเปิดเพลงหมอลำตอนตี 5 ทุกวัน… ถามจริง เค้าคิดว่าเราจะลุกขึ้นไปเซิ้งด้วยรึเปล่าครับ?
สวัสดีครับ เรื่องมันเริ่มเมื่อประมาณ 3 เดือนก่อนครับ บ้านข้างๆ ผมไม่รู้ไปโดนอะไรมา เริ่มมีธรรมเนียมเปิดเพลงหมอลำตอนตี 5 แบบไม่เคยขาดเลยครับ เสียงลำโพงคือดังก้องซอย ไม่แน่ใจว่าเค้าอยากปลุกตัวเองให้ตื
สมาชิกหมายเลข 7859265
สวัสดี..
สวัสดี..เราชื่อ ช่างมันเหอะ เราอยากมาพูดไห้ฟังเกี่ยวกับอาการความรู้สึกตอนี้ที่เปนอยู่ขณะนี้..เราควรทำไงต่อ... เราเคยกินยาตายงับแต่ไม่ตายค่ะ ด้วยเรื่องอะไรช่างมันเถอะค่ะ (แต่ไม่ใช่เรื่องความรักแน่นอน)
สมาชิกหมายเลข 9004269
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
ห้องนอน
ปัญหาชีวิต
ชีวิตวัยรุ่น
การบริหารจัดการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 37
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ปกติทุกคนตื่นนอน แล้วลุกจากเตียงทันทีเลยไหมคะ