▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
ช่วยแนะนำการลดความอ้วนหน่อยครับ
- ผมจะมีเวลาว่างในแต่ละวันตั้งแต่ 6:00-14:40 ครับ
เพราะหลังจาก15:00น. ผมจะทำงานถึง 21:00น. ทุกวัน
ช่วยแนะนำวิธีผมหน่อยนะครับ ผมควรเริ่มยังไง