น้ำเต้าหู้งาขาว🥛

#365DaysMenuChallenge
#Menu182
#น้ำเต้าหู้งาขาว


น้ำเต้าหู้มีโปรตีนจากถั่วเหลือง มีเส้นใยธรรมชาติที่ดีต่อระบบขับถ่าย กลิ่นหอมงา เข้มข้นลงตัวคะ ^^
เพื่อนๆคนไหนสนใจชมคลิปได้นะคะ ⬇️
https://youtu.be/gSVSXqRmMi4

คุณได้รับคำเชิญให้เข้าร่วม "แบ่งปันสูตรอาหาร" โปรดแตะลิงก์ด้านล่างเพื่อเข้าร่วมโอเพนแชทนี้
https://line.me/ti/g2/8TkUScuiFP7edeSzTqeMjg?utm_source=invitation&utm_medium=link_copy&utm_campaign=default


#น้ำเต้าหู้🥛
ส่วนประกอบ
1. ถั่วเหลือง 200 กรัม
2. ถั่วลิสงคั่ว 130 กรัม
3. งาขาวคั่ว 1 ช้อนโต๊ะ
4. น้ำเปล่า 2800 ml
5. ใบเตย 6 ใบ




นำถั่วเหลืองแช่น้ำ + ถั่วลิสงคั่วแกะเปลือก + งาขาวคั่ว ไปปั่นในเครื่องปั่น




ระหว่างปั่นให้ใส่น้ำลงไปด้วย พอละเอียดแล้วนำไปใส่ผ้าขาวบางสำหรับกรอง บีบเอาน้ำออกให้มากที่สุด




แล้วนำกากถั่วเหลืองมาปั่นอีกรอบโดยใส่น้ำลงไปปั่นต่อ แล้วนำมาคั้นน้ำอีกรอบ




พอคั้นน้ำเสร็จแล้วนำไปตั้งไฟอ่อนๆ โดยใส่ใบเตย คนไปเรื่อยๆพอน้ำเดือดปิดไฟได้เลยคะ ถ้าต้องการความหวานใส่น้ำตาลได้นะคะเพื่อนๆคนไหนสนใจชมคลิปได้นะคะ ⬇️
https://youtu.be/gSVSXqRmMi4