▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ทุกอย่างอยู่ที่ปากจริงๆนะ
เชื่อมากกว่าการออกกำลังอีก ต่อให้ออกกำลัง 2 ชม. เสร็จ มาซดชาไข่มุก แก้วเดียว จบเลย
และแทบทุก กระทู้รีวิว ลด นน. ก็การกินทั้งนั้น
ทุกวันออกกำลังเพื่อ ระบบหายใจ เลือดไหลเวียนและสุขภาพโดยรวม ไม่หวังลดนะ
ต้องควบคุมการกินไปตลอดขีวิต แต่ไม่ถึงกับเคร่ง
ไม่หวังแฟตเบิร์นแล้ว
มีใครทำแนวๆอยู่บ้างคะ