กินน้ำมะพร้าวเกือบครึ่งลิตรทุกวัน​ อันตรายไหม

ขอสอบถามอีกเรื่องค่ะ คือเราท้องอยู่ตอนนี้ 23 วีค แต่เราติดน้ำหวานมากๆ พวกโกโก้ ชาเขียว นี่กินแทบทุกเช้าเลยเวลามาทำงาน แต่จะสั่งแบบไม่ปั่นแล้วก็หวานน้อย และส่วนตัวคือเป็นคนไม่ชอบกินผักเลยตั้งแต่เด็กๆ พ

คือผมอยากลดน้ำหนักครับ ผมว่าจะกินวันล่ะ 2 มื้อ มื้อแรกช่วง 10 โมง จนไม่เกินเที่ยงครับ ( และปริมาณเล็กน้อย ) ช่วงที่สองผมมองว่าผมจะกิน(ทาน) มื้อที่สองช่วง 4 โมงเย็น ไม่เกิน 6 โมงเย็นครับ และมื้อที่สองผ

เคยไหม กินชาตรามือ + ไข่มุก แก้วละ 55 บาท 22 วัน 55x22 = 1,210 น้ำหนักขึ้นมา 50 kg. แล้ว แบบพนักงานออฟฟิศที่ นั่งทำงาน ง่วงก็กินขนมแทน ล่าสุดกินชาตรามือแทนขนมละ ไม่ง่วงเลย อยู่ยาวถึงเที่ยงคืน 555+++ ต

เราเป็นคนนึงที่กินน้ำชงทุกวัน เช่น ชาไทย ชาเขียว โกโก้ กาแฟ อยากรู้ว่าทุกคนในพันทิปกินน้ำชงทุกวันเหมือนเรามั้ยคะ