หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ดีท็อกซ์ ยี่ห้อไหน เหมาะกับปรับสมดุลลำไส้
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
โภชนาการ
ยา
คือปกติไม่ใช่คนธาตุหนักนะคะ
ปกติก็จะถ่าย ทุกวัน หรือ สองวัน
ถ้านานหน่อยก็สามวันค่ะ
แต่คือถ่ายไม่เป็นเวลาน่ะค่ะ
และชอบถ่ายตอนเย็น ตอนค่ำ หรือ ก่อนนอน
อยากปรับสมดุลลำไส้ มาถ่ายทุกเช้า
แต่กลัวไฟเบอร์ที่ขายๆกันจะแรงไป แบบกินแล้วถ่ายบ่อยอ่ะค่ะ เพราะปกติไม่ได้ท้องผูกอะไร
เลยอยากขอคำแนะนำว่าตัวไหน เหมาะกับตัวเราค่ะ
ขอบคุณล่วงหน้านะคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ท้องผูกหนักมาก ผู้รู้แนะนำทีค่ะ
สวัสดีค่ะ เจ้าของกระทู้อายุ 28 ปีนะคะ ขอแทนตัวเองว่า เรา นะคะ เราเป็นคนที่ถ่ายทุกวันค่ะ แต่จะออกน้อยมากเป็นก้อนแข็ง เหมือนถ่ายไม่สุด จะเจ็บท้องระหว่างวันเหมือนป
สมาชิกหมายเลข 7404854
ขอวิธีเลิกติดยาระบายหน่อยค่ะ
ตอนนี้ใช้ยาระบายมาติดต่อกันสองเดือนแล้วค่ะ ปกติจะใช้ทุกอาทิตย์ เพราะ ปกติเป็นคนไม่ค่อยถ่าย ถ้าครบอาทิตย์ยังไม่ถ่าย จะทานยาเลยค่ะ ทานยาของ senekot ตอนนี้ทานครั้ง
สมาชิกหมายเลข 2947438
ไฟเบอร์ กับโปรไบโอติก กินตัวไหนถึงจะช่วยปรับสมดุลลำไส้ได้ดีคะ
คือเรามีปัญหาในการขับถ่ายมากๆ อาทิตย์นึงถ่าย 2 ครั้ง ท้องผูกบ่อยอีก เลยอยากรู้ว่า ระหว่างไฟเบอร์ กับโปรไบโอติก กินตัวไหนได้ผลดีกว่ากัน ที่เขาบอกว่าช่วยปรับสมดุล
ลองชื่อนี้หน่อยค่ะ
ลักษณะการขับถ่ายแบบนี้..ถือว่าปกติไหมคะ ?
เมื่อก่อนเราไม่ชอบทานผัก ไม่ค่อยดื่มน้ำด้วย เลยท้องผูกมากเลยค่ะ พอตอนนี้พยายามเปลี่ยนการกิน เพิ่มผัก เส้นใย ข้าวกล้องแบบนี้มากขึ้น น้ำก็ดื่มเยอะทุกวันค่ะ อาการท
สมาชิกหมายเลข 749526
ขับถ่ายยาก ทำยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะ เราเป็นคนขับถ่ายยากมาก แบบ 3 วันถ่ายที ถ่ายนิดเดียวนะคะไม่เหมาะสมกับอาหารที่ทานไป ถ้าช่วงไหนถ่ายทุกวันก็จะแค่ก้อนเล็กๆอ่ะค่ะ เราสงสัยมากว่ามันเอาไปเก็
สมาชิกหมายเลข 4716560
เพิ่งกิน street food ในรอบ10ปี ท้องเสีย ถ่ายเป็นน้ำเหลว 2 รอบ
กลับไทย กินไส้กรอกอีสาน ร้านรถเข็นในซอย ได้มาไม่ร้อน 4 ลูก คงทอดคาไว้นานหลายชั่วโมงแล้ว ฝุ่นละออง ควันรถ คิดอยู่หลายวันว่าจะซื้อร้านข้างทางดีไหม แต่ดันไปอ่านรีว
สมาชิกหมายเลข 9326152
อาหารเย็นวันนี้เน้นผักหน่อย
ช่วงนี้ท้องผูกคะกินผักหน่อยก็ดี
สมาชิกหมายเลข 8827086
กินพริกรสเผ็ดจัดมากๆ มีผลกระทบต่อร่างกายไหม?
🌺บางคนเวลากินอาหารบางชนิดเช่น ก๋วยเตี๊ยว ส้มตำและอื่นๆ มักจะใส่พริกจำนวนมาก จนมิรสชาติเผ็ดจัดมากๆ ส่วนบางคนชอบใส่พริกเม็ดสองเม็ดก็เพียงพอแล้ว ส่วนทุกท่านเล่า ช
สมาชิกหมายเลข 6509468
น้ำเย็น vs น้ำอุณหภูมิปกติ ท่ามกลางอากาศร้อนจัด เลือกดื่มแบบไหนดีกว่ากัน?
เมื่อประเทศไทยก้าวเข้าสู่ช่วงที่อุณหภูมิพุ่งสูงจนทะลุ 40 องศาเซลเซียส สิ่งแรกที่หลายคนโหยหาคือ “น้ำเย็นๆ” เพื่อช่วยคลายร้อน แต่ในขณะเดียวกันก็มักจะมีคำแนะนำว่า
totoonline
๖ อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไป
6 อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไปนี่คือ ลักษณะที่หลงเหลือจากวิวัฒนาการ 6 อย่างที่พบในมนุษย์ : 1. หางตัวอ่อนมนุษย์ตัวอ่อนมนุษย์พัฒนาหางขึ้นมาในสัปดาห์แรก
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
โภชนาการ
ยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ดีท็อกซ์ ยี่ห้อไหน เหมาะกับปรับสมดุลลำไส้
ปกติก็จะถ่าย ทุกวัน หรือ สองวัน
ถ้านานหน่อยก็สามวันค่ะ
แต่คือถ่ายไม่เป็นเวลาน่ะค่ะ
และชอบถ่ายตอนเย็น ตอนค่ำ หรือ ก่อนนอน
อยากปรับสมดุลลำไส้ มาถ่ายทุกเช้า
แต่กลัวไฟเบอร์ที่ขายๆกันจะแรงไป แบบกินแล้วถ่ายบ่อยอ่ะค่ะ เพราะปกติไม่ได้ท้องผูกอะไร
เลยอยากขอคำแนะนำว่าตัวไหน เหมาะกับตัวเราค่ะ
ขอบคุณล่วงหน้านะคะ