น้ำหนักนิ่งไม่ลง

ต่อจากกระทู้ก่อนได้ทำตามคำแนะนำของพี่ไป แต่น้ำหนักนิ่งมาก หรือชีวิตนี้จะไม่มีวันลดความอ้วนได้อีก เฟวมาก เสียความรู้สึก เสียใจ นอยยยยย เหนื่อยมาก
😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭