สูง175 หนัก 51 ผอมเกินไป

สวัสดีครับ     ผมกำลังหาวิธีเพิ่มน้ำหนัก ผมเป็นพวกหุ่นเหมือนเปรตอะคับคือสูงยาว แต่ผอม น้ำหนักน้อยสุดๆ โดนทักตลอดว่าทำไมผอม เหมือนไม้เสียบผี บลาๆๆๆๆๆ   เลยอยากลองเปลี่ยนตัวเองบ้าง ใ

ผมสูงประมาณ175-176หนัก48เกือบ49อยากทราบว่าผอมไปไหมคับไม่ค่อยมั่นใจเลยในการใช้ชีวิต

คือผมอยากรู้ว่าเราที่เกิดปี51สามารถไปรับใบสด.9โดยที่อายุยังไม่ถึง17ปีบริบูรณ์ได้หรือไม่คับ แล้วต้องเตรียมอะไรไปบ้าง บัตรปชช. สำเนาทะเบียนบ้าน และสูติบัตร ผมรู้ประมาณนี้ ส่วนเรื่องสูติบัตรอยากรู้ว่าถ้า

คือแฟนผมผอมมากผอมติดพ่อเขาคับ สูง158-159 น้ำหนัก 31 32เองคับ บ่นอยากอ้วนทุกวัน กินเยอะเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ขึ้นมาก็แค่โลสองโล แล้วก็ลดเหมือนเดิม เลยมีคนแน่ะนำมาบอกกินยาถ่ายพยาธิเผื่อจะอ้วน เลยอยากรุ้ว่าจ

ผมไม่มีความมั่นใจในความสูงเลยอายุ22สูงเเค่164ไม่มีความมั่นใจเลย รู้สึกว่าตัวเองไม่สูงตั้งเเต่อายุ16-17 ผมมีเป่าหมายว่าอยากจะสูงสัก170เเบบนี้มันพอมีโอกาสสูงไหมคับ ต้องทำยังไงบ้าง

ผมตัวผอมเกินไปคับ อยากส่งรูปให้มากไม่รุ้แนบยังไง ผม สูง175 หนัก51 คับ อีก3เดือนอายุ18 น้ำหนักผมค่อยคิดไรมาก แต่คือ เวลาส่งกระจก จิตตกทุกที ตัวผม เล็กมาก ใส่กางเกงยังจะหลุด เหมือนตัวไม่โตขึ้นเลย แต่ขา

ผมผอมเกินไป ไม่ทราบว่าเป็นที่ร่างกายหรือกรรมพันธุ์ เมื่อก่อนตอน ม.3 อายุ15 สูง 175 แต่น้ำหนักก็49-50 โดยประมาณ มาตอนนี้ ป.ตรี ปี2 สูง181 น้ำหนักก็50เท่าเดิมแค่มีช่วงที่อยากเพิ่มน้ำหนักแบบตั้งใจกินมากๆ

ผมรู้สึกว่าตัวเองผอมเกินไปอะคับ อยากเพิ่มน้ำหนักมากๆ สูง 175 น้ำหนัก 52 ลองไปถามดูเห็นเขาบอกให้กินเวย์แล้วออกกำลังกาย ที่ผมสงสัยคือ - เวย์ที่กินต้องเป็นประเภทไหนคับ ที่แบบเพิ่มน้้ำหนักได้เห็นผลใน 1-2เ

เมื่อ3ปีที่แล้วเราเคยเข่าหลุดข้างซ้าย พอมาวันนี้เราเข่าหลุดข้างขวาค่ะ ไม่ได้เล่นกีฬา น่าจะเกิดจากพันธุกรรมพ่อเราเป็นค่ะ เราผอมมากร่วมด้วยค่ะ ​เราเครียดมากเลย พอมันเป็นทั้งสองข้าง เราก็ระแวงกลัวไปหมดเล