หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครเคยใช้ Oxygen กระป๋อง ขณะออกกำลังกายไหมครับ ขอสอบถามหน่อย
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
จักรยาน
คือ มีวางแผน ปั่นจักยาน 50 K.M. ขึ้น
อยากรู้ว่า มันช่วยให้ หายเหนื่อย ขึ้นเร็วไหม
อยากได้แบบที่ มีครอบจมูก ได้ ตลอดเวลา ขณะปั่น
มีใครเคยใช้ ช่วย บอกหน่อยได้ไหมครับว่ามันดี และ คุ้มไหม / ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถึง เชียงใหม่ แบบป่วยๆ ละ ไม่มีแรงปั่นไปซื้อผัดไทน้องคนิ้งเลย แต่ได้ปิ่นปักผมให้ berry ละ สเต๊กนีน่า. อีก. วันอังคาร pop
Pop up. Live แวะไปดู ดีกว่า ปีนี้. ขอให้หายป่วย ไม่ต้องนอน รพ. แทบจะคลานแล้ว ปั่นจักยาน รอบนี้. 555
สมาชิกหมายเลข 6115048
เวลาที่หายใจไม่ค่อยออก เพราะแพ้อากาศ สามารถใช้ ออกซิเจนกระป๋อง ช่วยเสริมได้ไหมครับ
ปกติเวลาที่ หายใจไม่ค่อยออก เพราะแพ้อากาศ ก็จะกินยาแพ้อากาศ หรือบางทีก็ใช้ สเปรย์พ่นจมูก เลยสงสัยว่า ออกซิเจนกระป๋อง สามารถเอามาประยุกต์ใช้ในกรณีนี้ได้ไหมครับ (ไม่เคยใช้มาก่อน)
สมาชิกหมายเลข 4627293
“คาร์ดิโอแบบไหนเผาผลาญดีที่สุด? วิ่ง เดินเร็ว หรือปั่นจักรยาน?”
สวัสดีครับทุกคนในห้องศุภชลาศัย ช่วงนี้ผมเริ่มจริงจังกับการออกกำลังกายมากขึ้นครับ ตั้งเป้าลดไขมัน + ฟิตสุขภาพระยะยาว แต่ยังมีคำถามคาใจที่หาคำตอบแบบ "ชัดๆ" ไม่ได้สักทีว่า... ❓ ถ้าเป้าหมายคือ
สมาชิกหมายเลข 7089400
มาแชร์ผลการออกกำลังกายตามใจฉัน (ตามสภาพอารมณ์และทรงผม 555)
ไม่มีรูปนะคะ ทั้งหมดนี้คือผลลัพธ์ที่เกิดกับตัวเรา ไม่สามรถฟันธงว่าคนอื่นจะได้ผลลัพธ์แบบเดียวกับเรา วิ่ง/ โดดเชือก เคยเห็น เคยอ่านผ่าน ๆ ที่ไหนสักแห่ง ถามกันว่าถ้าวิ่ง โดดเชือก ขาจะใหญ่มั้ย สำหรับเรา
สมาชิกหมายเลข 2215334
ฝากถึงผู้รับผิดชอบดูแล ส่วนสาธารณะบางแคภิรมย์ อยากให้ช่วยซ่อมแซมหรือเปลี่ยนอุปกรณ์ Sit Up ที่สนิมขึ้น
ทุกวันหยุดเสาร์ อาทิตย์ช่วงเย็น ผมจะไปวิ่งที่ส่วนสาธารณะ บางแคภิรมย์ โดยสวนสาธารณะนี้บรรยากาศสวยงามดี ต้นไม้กำลังเยอะ และข้างหน้าก็มีตลาดนัดให้เดินกินอาหารกันเพลินเลย แต่ประเด็นที่อยากขอเขตบางแค หรื
สมาชิกหมายเลข 4101192
จักยานเสือภูเขา
กำลังจะซื้อจักรยานเสือภูเขา ไม่มีความรู้เรื่องนี้ ตอนนี้อายุ 50 ปี สูง 1.69 ม. นำหนัก 55 กก. ออกกำลังกายประจำ วิ่งมินิมาราธอน เวลา 58 นาที อยากจะเปลี่ยนมาปั่นจักยานบ้าง ตั้งงบไว้ประมาณ 15000 - 2
สมาชิกหมายเลข 5654310
ออกกำลังกายแบบ นึกขึ้นได้ก็หยิบดัมเบลมายก 10-30 ครั้ง ไปทำอย่างอื่นต่อ แล้วค่อยกลับมาเล่นใหม่คอนนุกได้ แบบนี้จะส่งผลไหว
ช่วงนี้อยากลด นน เพิ่มกล้าม ครับ วันๆไม่ได้ทำไรก็หยิบดัมเบล หยิบยางยืดมาออกกำลัง แต่เป็นคนไม่ค่อยทน ไม่เกิน 50 ทีก็หยุด พักไปนอนเล่นทำนั่นนี่ พอนึกขึ้นได้ว่าหายเหนื่อยก็มาทำใหม่ วนแบบนี้ทั้งวันจะส่งผล
สมาชิกหมายเลข 7622840
ขอถาม เกี่ยวกับนาฬิกา ที่เอาไว้ออกกำลังกายโดยปั่นจักรยานหรืออย่างอื่นหน่อยครับ
คือผมอยากได้นาฬิกาที่วัดชีพจรจากข้อมือเลยอ่ะครับ แบบมีเสียงเตือนเวลาออกโซนหรือต่ำกว่าโซน แล้วสามารถลิ้งกับแอฟในมือถือได้ มีไหมครับในงบ ไม่เกิน หกพัน หรือมากกว่านี้นิดหน่อยได้ แล้วถ้าแบบรัดหน้าอกมันด
ARSH2
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครเคยใช้ Oxygen กระป๋อง ขณะออกกำลังกายไหมครับ ขอสอบถามหน่อย
อยากรู้ว่า มันช่วยให้ หายเหนื่อย ขึ้นเร็วไหม
อยากได้แบบที่ มีครอบจมูก ได้ ตลอดเวลา ขณะปั่น
มีใครเคยใช้ ช่วย บอกหน่อยได้ไหมครับว่ามันดี และ คุ้มไหม / ขอบคุณครับ