บราวนี่แป้งโฮลวีท 🍪

#365DaysMenuChallenge
#Menu106
#บราวนี่แป้งโฮลวีท


บราวนี่แป้งโฮลวีท🍫
“บราวนี่แป้งโฮลวีท” สูตรคลีน เอาใจคนรักบราวนี่แต่ก็รักสุขภาพนะคะ แคลอรี่ต่ำ มีใยอาหารสูง เหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนักคะ
#5000มื้อให้น้อง
เพื่อนๆคนไหนสนใจชมคลิปได้นะคะ ⬇️
คลิกเพื่อดูคลิปวิดีโอ
https://youtu.be/3QLFlEhYEGs


ส่วนประกอบ
1. ผงโกโก้ 40 กรัม
2. น้ำร้อน 100 กรัม
3. ดาร์กช็อคโกแลต 90% 45กรัม
4. เนยละลาย 2 ช้อนโต๊ะ
5. น้ำมันมะพร้าว 60 กรัม
6. ไข่ไก่ 2 ฟอง
7. กลิ่นวนิลา 2 ช้อนชา
8. น้ำตาลฮาร์ฟแคลอรี่ 180 กรัม
9. เกลือป่น 1/2 ช้อนชา
10. แป้งโฮลวีท 185 กรัม
11. ดาร์กช็อคโกแลตชิพ 100 กรัม
12. อัลมอนด์สับหยาบ 2 ช้อนโต๊ะ



เริ่มจากใส่ผงโกโก้ในอ่างผสม


แล้วนำดาร์กช็อคโกแลตละลายกับเนยสด ใส่ลงในอ่างผสม




ใส่ไข่ไก่ + น้ำตาลทราย + กลิ่นวนิลา ลงไป



ตามด้วยเกลือ และน้ำมันมะพร้าว แล้วคนให้เข้ากัน



แล้วใส่แป้งโฮลวีท และช็อคโกแลตชิพ



พอเสร็จแล้วให้ใส่ถาดที่รองกระดาษ


อบไฟ 170 องศา เปิดไฟบน-ล่าง เวลา 10 นาที


นำออกมาโรยอัลมอนด์




แกะออกจากถาดให้หายร้อน แล้วตัดให้เป็นสี่เหลี่ยม https://youtu.be/X7CxsGDYgDY
แก้ไขข้อความเมื่อ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่