ใครที่เตะตะกร้อแล้วมีอาการปวดใต้ข้อพับเข่า

มีภาพประกอบครับ ตอนนี้ผมกำลังจะตัดสินใจผ่า เพราะรู้สึกว่าใช้ชีวิตได้ไม่ค่อยปกติ เดินแล้วปวดเข่าหน้าครับ ภาพ mri ประกอบครับ คำถามที่อยากสอบถาม พี่ๆที่เคยผ่าครับ 1. จากภาพประเมินได้เป็นเกรดอะไรบ้าง

เราว่าหลายคนต้องเคยโดนใครบางคนหัวเราะเยาะหรือขำกับเพื่อนเพราะความพยายามของเราไม่ว่าเราจะทำผิดพลาดหรือสำเร็จทำได้ทำไม่ได้คนนั้นก็จะเอาความพยายามของเราไปหัวเราะเยาะไม่ว่าจะเป็นการพยายามทำพยายามฝึกพยายาม

พอดีเป็นคนไม่ได้ปั่นจักรยานเป็นชีวิตจิตใจครับ แต่ช่วงนี้ต้องปั่นไปทำงาน ปรากฎว่าปวดข้อพับเข่าข้างซ้ายครับ ปวดประมาณ2-3สัปดาห์เลย อยากรู้ว่าต้องยืดเส้นหรือวอมท่าบริหารท่าไหนก่อนขี่มั้ยครับ เอาจริงๆก็ไ

คือเคยออกกำลังแบบเต้น แอโรบิค แล้ว ปวดเข่า (ไม่ได้ปวดแบบเดินไม่ได้นะคะ แต่ปวดแบบ แปล๊บๆ) ตรงข้อพับด้านซ้าย(ด้านขวาไม่เป็นไรเลยนะคะ) จากนั้นก็หยุดเพื่อให้หาย(กลัวเป็นหนักกว่าเดิม) สัก 2-3 เดือน จากนั้

รถล้มประมาณ 10 ที่แล้ว - หัวเข่าบวมเดินไม่ได้ 3 วัน - ทุกวันนี้หัวยังคงบวมอยู่ - มีปวดอยู่ทุกๆเดือน ทรมานสุดหน้าหนาว อยากรู้ว่าเป็นที่กระดูหรือเป็นที่กล้ามเนื้อ อยากหายนะแต่ไม่อยากไปหมอเพราะไม่มีเงินร

เมื่อหลายสัปดาห์มาแล้วผมได้เล่นกีฬาฟุตบอลจังหวะเดินเข้าไปเปิดลูกเตะมุม จังหวะเหวี่ยงเท้าไปเปิดลูกเเรง แล้วเหมือนเข่ามันกระตุก ปวด งอเข่าไม่ได้ประมาณ7วันถึงเดินได้ปกติ ตอนนี้กลับมาเล่นได้เเล้ว วิ่งได้ป

ข้อพับหัวเข่าบวมค่ะ ทั้ง2ข้างเลย แต่ข้างซ้ายบวมเยอะกว่า มันนูนๆออกมา กดนิ่ม เวลากดไม่เจ็บ แต่เวลาเดินเยอะๆ นั่งสมาธินั่งยองๆจะตึงมาก ร้าวๆเจ็บบ้างเวลาลุกนั่งยองเดิน ...เราน้ำเหลืองไม่ค่อยดีค่ะ เป็นภูม

แม่บ่นว่าปวดเส้นเอ็นข้อพับหัวเข่าครับ เคยลองจับดูเส้นเอ็นตรงข้อพับตึงแข็งมาก บางครั้งก็ช่วยกดเส้นเผื่อว่าจะทำให้เส้นยืดคลายได้บ้าง(ทำแบบนี้ดีรึป่าวครับ?) สาเหตุคงเป็นเพราะแม่ทำงานยืนทั้งวัน เดินทั้งวั