หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ยิงบอลแล้วเข่ากระตุกงอเข่าไม่ได้ ??
กระทู้คำถาม
ปัญหาสิ่งแวดล้อม
เมื่อหลายสัปดาห์มาแล้วผมได้เล่นกีฬาฟุตบอลจังหวะเดินเข้าไปเปิดลูกเตะมุม จังหวะเหวี่ยงเท้าไปเปิดลูกเเรง แล้วเหมือนเข่ามันกระตุก ปวด งอเข่าไม่ได้ประมาณ7วันถึงเดินได้ปกติ ตอนนี้กลับมาเล่นได้เเล้ว วิ่งได้ปกติ แต่ยังไม่กล้ายิงบอลเปิดบอล อยากทราบอาการที่ผมเป็นหนักมากป่าวครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลิเวอร์พูลแพ้ เพราะเล่นบอลสไตล์ แมนยู
สมควร ที่ผ่านมานักเตะแบกโค้ช ไม่เห็นแก้เกมห่านไรเลย นึกไรไม่ออกก็เปลี่ยนตัว แก้เกมแบบใช้แทคติกไม่เคยเห็น บอลยัดออกแต่ข้าง เล่นบอลแม่มไม่ผ่านกลางเลย เล่นจนเขาเดาทางโคตรง่าย จ่ายออกปีกซ้ายขวา ไม่
สมาชิกหมายเลข 9051816
เชลซี
ที่ตั้งกระทู้นี้ขึ้นมา เพราะ ไม่เคยคิดว่า ทีม เชลซี จะเล่นได้ อ่อน ขนาดนี้ครับ เพราะ ถาม ว่าทำไมถึงใช้คำว่าอ่อนเลย เพราะ ตั้งเเต่เชียร์มา เเละ ดูมาตลอด ยังไม่เคยเจอโค้ช หรือนักเตะเล่นไม่เอาอะไรเลย ขนา
สมาชิกหมายเลข 7817405
[BOLLON D'OR 2004] เหตุผลที่ "เชฟเชนโก้" ชนะ "เดโก้" & อองรี ได้ที่ 4
รางวัลปีนี้บรรดาอินฟลูเอนเซอร์ สายฟุตบอล ก็ชอบทำหัวข้อ "อองรี" ควรได้ "บัลลงดอร์" อีกแล้ว แต่ไม่รู้สึกตัวกันหรือว่า "อองรี" ได้ที่ 4 มันก็มีเหตุผลอยู่ ซึ่งก็เหมือนเดิม แผ
สารานุกรมกัลโช่ อิน เจแปน
นักเตะบีจี ไม่อายบ้างเหรอ โดยแฟนบอลด่า
ตั้งแต่เปลี่ยนสีเสื้อ นโยบายทีมคือแบบใด ทีมไหนไม่บุก บีจีไม่บุกตาม โดนก่อนยิ่งชอบ เล่นสโลว์ไลพ์ไปเรื่อยๆ ยิ่งเจอโปหัง ขน สำรองมายกทีม ไอ้ตัวยิงเราได้ ก็แทบไม่เคยลงเล่น แต่บีจีก็ไม่บุกไม่เล่น
สมาชิกหมายเลข 8995166
* * * (ภาคต่อ) รีวิว FP Insoles (แผ่นรองด้านในรองเท้า) .. คุ้มมั้ย กับราคานี้ * * *
จากกระทู้เดิม ที่รีวิว รองเท้า Vans Super Lowpro ไป แล้วผมบ่นเรื่อง ความเมื่อย สะท้านถึงเข่า เวลาเดิน .. ซึ่ง ณ วันนั้น ก็ลองสั่ง Insoles ใหม่ มาพอดีแหละ แต่ยังไม่ได้ลอง เลยไม่กล้ารีวิว วันนี้ ไปลองม
เด็กบูรพา
"กิน-ออกกำลังกาย" อย่างไร? ให้ "ชีวิตยืนยาว และ ชะลอวัย" ตอนที่ 3: วิ่งยืดอายุ & ชะลอวัย
จากที่ได้กล่าวในตอนที่ 1 การวิ่งโซน 2 อย่างต่อเนื่อง เป็นเวลา 30-45 นาที 3 ครั้งต่อสัปดาห์ จะช่วยเรื่องการยืดอายุขัยและชะลอวัยได้เป็นอย่างดี (Longevity & Anti-Aging) สามารถสรุปข้อดีของการวิ่งโซ
LamoonMan
เกี่ยวกับบริเวณหัวเข่าครับ
เมื่อประมาณสิงหาคมปี2560 ผมได้ไปเตะบอล แล้วทีนี้ผมยื่นขาข้างซ้ายไปจะไปสกัดบอล พอผมยื่นขาไปรู้สึกได้ว่าเจ็บมากๆแบบกระทันหันมากๆ ผมลงไปนอนร้องแบบสุดเสียงเหมือนสุนัขเลยครับ หลังจากนั้นเข่าผมงอและยืดตรงไม
สมาชิกหมายเลข 5552746
Juventus 4 - 3 Inter บอลใหม่พุ่งโหด ยิงไกลกันรัวเกินไปไหม
4 จาก 7 ลูก คือยิงไกล บอลพุ่งเวอร์ โดยเฉพาะลูก 7 ปักเท้าหลักอยู่เฉยๆ ยังซัดได้พุ่งขนาดนี้ นึกสภาพถ้าบาติสตูตาได้ยิงบอลพวกนี้ คงหายแว้บ https://www.youtube.com/watch?v=ZE_HAk7cIuo
สมาชิกหมายเลข 4387777
เล่นฟุตบอล จังหวะเปิดลูกเตะมุม เข่าลั่น
เมื่อหลายสัปดาห์มาแล้วผมได้เล่นกีฬาฟุตบอลจังหวะเดินเข้าไปเปิดลูกเตะมุม จังหวะเหวี่ยงเท้าไปเปิดลูกเเรง แล้วเหมือนเข่ามันกระตุก ปวด งอเข่าไม่ได้ประมาณ7วันถึงเดินได้ปกติ ตอนนี้กลับมาเล่นได้เเล้ว วิ่งได้ป
สมาชิกหมายเลข 5995398
คคนะสุดยอดดดด!!! โค้ชวังสุดยอดดดด!!!
คคนะ คำยก Kakaนะ มิดฟิลด์เมืองทองเหมา 2 ให้ทีมชาติไทย ยู23 ชนะ มาเลย์ยู23 2-1 พาทีมชาติไทยเข้ารอบในฐานะแชมป์กลุ่ม ลุยต่อฟุตบอลเอเซียยู23 ที่ซาอุ วันนี้ต้องชมโค้ชวังจริงๆ วันนี้ขนาดฝนตกแต่ยังต่อบอล บ
สมาชิกหมายเลข 6946025
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาสิ่งแวดล้อม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ยิงบอลแล้วเข่ากระตุกงอเข่าไม่ได้ ??