หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ยิงบอลแล้วเข่ากระตุกงอเข่าไม่ได้ ??
กระทู้คำถาม
ปัญหาสิ่งแวดล้อม
เมื่อหลายสัปดาห์มาแล้วผมได้เล่นกีฬาฟุตบอลจังหวะเดินเข้าไปเปิดลูกเตะมุม จังหวะเหวี่ยงเท้าไปเปิดลูกเเรง แล้วเหมือนเข่ามันกระตุก ปวด งอเข่าไม่ได้ประมาณ7วันถึงเดินได้ปกติ ตอนนี้กลับมาเล่นได้เเล้ว วิ่งได้ปกติ แต่ยังไม่กล้ายิงบอลเปิดบอล อยากทราบอาการที่ผมเป็นหนักมากป่าวครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
5 ท่า ยืดก่อนนอน ลดอักเสบเรื้อรังทั้งตัว
หลายคนพออายุเข้าวัยเลข 4 แล้วเริ่มมีอาการปวดเมื่อยเรื้อรัง ข้อฝืด กล้ามเนื้อตึง นอนไม่ลึก ตื่นมาไม่สดชื่น อันนี้ไม่ได้มาจาก “อายุ” เพียงอย่างเดียวนะครับ แต่มาจากการไหลเวียนเลือดไม่ดี กล้าม
parn 256
กาก้า 17 วิ
อันดับ 5 ยิงไวสุดตลอดกาลไทยลีก นอกจากโนบุรุ ก็มีกาก้า นี่แหละ วิ่งทุกจังหวะ สร้างโอกาสให้ตัวเองและทีม ทะลุทะลวงได้อย่างยอดเยี่ยม ขยันเป็นเลิศ ขึ้นบอล โคตรเพลิน ปีแรกของเขา กับภาพจำ นักเตะ ในต
สมาชิกหมายเลข 8995166
ข้อเท้าผม เป็นมาเป็นปีละครับ ไม่หายสักที อยากรู้ว่ามันเป็นไรหรอครับ
คือ ผมเตะบอล ประมาน2ปีที่แล้ว เพื่อนผมจะยิงบอล แต่ผมเข้าสกัดบอลออก แล้วโดนเพื่อนเตะอัดที่ข้อเท้าเต็มๆ จากนั้นข้อเท้าก็ปวดมาตลอดครับ ผมจึงหยุดเล่น พอผ่านไปเกือบ2เดือน ผมก็กลับไปเล่นต่อ แล้วก็โดนเสียบที
สมาชิกหมายเลข 4469235
ดูWolverhampton Wanderers vs Newcastle Unitedเมื่อวานที่เสมอ0-0ไปแบบไม่มีประตูจับผมว่าดูWolverhamptonน่าจะตกชั้นแล้วนะ
ศึกฟุตบอลพรีเมียร์ลีก อังกฤษ ที่ดูทางช่อง Mono 29 ศึกฟุตบอลพรีเมียร์ลีก อังกฤษ ที่สนามโมลินิวซ์ สเตเดี้ยม ระหว่าง วูล์ฟแฮมป์ตัน พบ นิวคาสเซิ่ลที่เสมอ กันไป 0-0 นะ ......... ครึ่ง
okb
เคล็ดลับคนวัย 50+ เล่นกีฬายังไงให้เข่าไม่พัง
🎾🏸🏐⚽️ “หมอครับ ผมยังจะเล่นเทนนิสได้อีกไหมครับ ถ้าผมหยุดเล่น ผมคงเฉาตายแน่ๆ” คำถามนี้มาจากคนไข้ชายวัย 55 ปีท่านหนึ่ง ที่เดินเข้ามาในห้องตรวจด้วยท่าทางกะเผลกเล็กน้อย พร้อมกับผลเอกซเรย์ในมือ
Lady_Simplicity
ชู้ตบาสให้ดีขึ้น
ชู้ตบาสให้ดีขึ้น ทำยังไงดี? การชู้ตบาสให้แม่นไม่ใช่แค่แรงแขน แต่ต้องอาศัยเทคนิคและการฝึกที่ถูกต้อง เริ่มจากท่าทางพื้นฐานให้ถูก เช่น การวางเท้าให้มั่นคง งอเข่าเล็กน้อย ใช้ข้อมือดีดลูกให้เป็นธรรมชาติ แ
สมาชิกหมายเลข 9233405
[ปีศาจแดง 2026-01-12] Suoer แย่ซ้ำซาก > 6 คนใกล้ประตู แต่เสียประตูง่ายๆตามเคย
ทีมที่เล่นเกมรับไม่ดี ย่อมไม่มีโอกาสชนะ... ทีมที่ขาดสมดุลไม่ใช่ทีมที่แท้จริง♥️ น้ามู ♥️ การตกรอบครั้งนี้ทำให้แมนยูเหลือเพียงพรีเมียร์ลีกรายการเดียวให้ลุ้นในฤดูกาลนี้ (ว่าจะได้ไป ucl ไหม
เรขาลิขิต
เกี่ยวกับบริเวณหัวเข่าครับ
เมื่อประมาณสิงหาคมปี2560 ผมได้ไปเตะบอล แล้วทีนี้ผมยื่นขาข้างซ้ายไปจะไปสกัดบอล พอผมยื่นขาไปรู้สึกได้ว่าเจ็บมากๆแบบกระทันหันมากๆ ผมลงไปนอนร้องแบบสุดเสียงเหมือนสุนัขเลยครับ หลังจากนั้นเข่าผมงอและยืดตรงไม
สมาชิกหมายเลข 5552746
มีใครรำคาญการตัด replay ของ premier league ไหม
มันตัดน่ารำคาญมาก บอลอังกฤษเล่นกันเร็วๆ จังหวะยิง จังหวะอะไรไม่รู้ตัดมาให้ดูตลอดหลายมุม หลายครั้ง บอลในสนามไปไหนแล้วไม่รู้ เข้าใจว่าสัญญานมาจากฝั่งนั้นเราคงแก้ไรไม่ได้ หลายครั้งเกมกำลังต่อเนื่องโดนตัด
สมาชิกหมายเลข 3605537
เล่นฟุตบอล จังหวะเปิดลูกเตะมุม เข่าลั่น
เมื่อหลายสัปดาห์มาแล้วผมได้เล่นกีฬาฟุตบอลจังหวะเดินเข้าไปเปิดลูกเตะมุม จังหวะเหวี่ยงเท้าไปเปิดลูกเเรง แล้วเหมือนเข่ามันกระตุก ปวด งอเข่าไม่ได้ประมาณ7วันถึงเดินได้ปกติ ตอนนี้กลับมาเล่นได้เเล้ว วิ่งได้ป
สมาชิกหมายเลข 5995398
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาสิ่งแวดล้อม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ยิงบอลแล้วเข่ากระตุกงอเข่าไม่ได้ ??