หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งงบไม่เกิน1,000หน่อยครับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
รองเท้า
วิ่ง
พอดีกะว่าอยากจะลดน้ำหนักครับ ช่วงนี้เป็นช่วงวัยเรียน เลยตั้งงบน้อยหน่อย คิดว่ารองเท้านันยางพวกนี้น่าจะพังเร็วเลยอยากจะหาซื้อรองเท้าวิ่งครับ แต่ไม่มีความรู้เรื่องรองเท้าปัจจุบันเลย555 ช่วยแนะนำหน่อยนะครับ เกินได้นิดหน่อย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถ้าอยากหน้าท้องแบนทำแบบนี้จะเวิร์คไหมคะ?
เป็นคนอวบน้ำหนัก 55 สูง164 ค่ะ แต่ค่อนข้างชอบในรูปร่างตัวเองเพราะชอบมีเนื้อหน่อย แต่ที่ไม่ชอบอย่างมากเลยคือพุงยื่นพุงใหญ่มาก วัดได้34นิ้ว 555+ ตอนนี้เริ่มออกกำลังกายมาแบบสะเปะสะปะมาได้ประมาณสองเดือน
สมาชิกหมายเลข 9160225
ใส่รองเท้าวิ่งทรงแคบ แล้วเจ็บเท้าด้านข้างกับน่องขาด้านข้าง ควรเปลี่ยนรองเท้าวิ่งไหมคะ
เราน้ำหนัก 75 สูง 163 ออกกำลังกายโดยการเดิน สลับวิ่ง วันละ 1 ชั่วโมง ซื้อรองเเท้า adidas มาใส่เป็นแบบทรงแคบ ใส่แล้วเจ็บเท้าด้านข้างตั้งแต่วันแรกที่ใส่เดิน เป็นคนเท้าค่อนข้างบานและอ้วน (เท้าไม่เรียว) แ
stxmq_
ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งทีครับ
กำลังจะไปเลือกรองเท้าวิ่งครับ งบมี 3,500 บาทบวกได้นิดหน่อย อยากจะซื้อรองเท้าดีๆสักคู่ รายละเอียด เท้าแบบ high arch หรือ neutral วิ่งความเร็วปานกลาง ครั้งละ 4 ก.ม. (มีแผนจะวิ่งขึ้นดอยสุเทพครับ) น้ำ
the chubby knight
ช่วยแนะนำรองเท้าสำหรับวิ่ง ออกกำลังกายทีครับ น้ำหนัก100 แล้ว TT ไม่ไหวแล้ว งบ1000บาท
อยากได้รองเท้าใส่วิ่งออกออกกำลังกายครับ ช่วยบอกเป็นยี่ห้อ รุ่นมันเลยนะครับ จะได้ซื้อถูก งบไม่เกินพันนิดๆอะครับ งบน้อย บอกที่ซื้อด้วยนะครับ อยากลดน้ำหนักจริงจังแล้ว ตอนนี้ก็เกินร้อยโลมานิดๆแล้ว แนะนำด้
คังซาโต้
ช่วยแนะนำเครื่องออกกำลังกาย สำหรับคนอ้วนที่เพิ่งคิดจะลดน้ำหนักหน่อยครับ
งบไม่เกิน 1 หมื่นครับ +-ได้นิดหน่อยครับ ตอนแรกเล็งลู่วิ่งไฟฟ้าไว้ครับ แต่พอลองคิดอีกที ถ้าเอามาตั้งในห้อง ห้องทรุดแน่นอน เพราะไม้ก็ค่อนข้างนานแล้ว เดินแต่ละทีก็ดังแอ้ดๆตลอด บวกกับน้ำหนักตัวเอง ชั่งล
สมาชิกหมายเลข 1177839
**รบกวน พี่ เพื่อน น้อง แนะนำรองเท้าวิ่ง ที่เหมาะสม กับ เจ้าของกระทู้นี้ หน่อยครับ**
หนัก 94 สูง 185 ซม อ้วนลงพุง อยากวิ่งออกกำลังกาย แถวออฟฟิศ / สวนสาธารณะ อยากได้รองเท้าวิ่ง งบ 2,500 - 3,000 บาท (บวก ลบ นิดหน่อย) มีย
สมาชิกหมายเลข 3723637
สนใจที่จะเริ่มออกกำลังกาย มีคำถามนิดหน่อยค่ะ :D
สวัสดีค่ะ จขกท.ตามอ่านกระทู้พันทิปมานานแล้ว วันนี้เลยมาลองตั้งถามเองดู คือจขกท.สนใจที่จะเริ่มออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักค่ะ จขกท. อายุ 16 ปี สูง 159 cm หนักราวๆ 57-58 kg คำนวณจาก BMI แล้วจะเป็นน้ำหนักขั
สมาชิกหมายเลข 1010955
อยากได้คำแนะนำในการเลือกซื้อรองเท้าออกกำลังกาย
สวัสดีค่ะ ฉันกำลังเริ่มที่จะออกกำลังกายเพื่อสุขภาพของตัวเอง ที่จริงแล้วก็อยากจะลดน้ำหนักนั้นแหละค่ะ 555 เลยอยากจะหารองเท้าสักคู่ไว้ใช้ออกกำลังการแต่ก็ไม่รู้ว่าจะเลือกซื้อแบบไหน ยี่ห้ออะไรดี อยากได้แบ
สมาชิกหมายเลข 2410631
ตามหารองเท้าวิ่ง เท้าใหญ่
ผมอยากได้รองเท้าวิ่งสักคู่เพื่อออกกำลังกาย ผมเป็นคนอ้วนครับ น้ำหนักเยอะ ผมใส่ รองเท้า เบอร์10.5uk จะหารองเท้าที่ไหนรุ่นอะไรดีครับ งบสัก 4000 ครับ ผมอยู่นครปฐมครับ แต่ถ้าในกรุงเทพก็ไม่เกี่ยงครับ แล้วรู
สมาชิกหมายเลข 806517
ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งสำหรับออกกำลังกายหน่อยค่ะ
จะซื้อไว้เดินวันละประมาณ 1 ชั่วโมงวิ่งบางนิดหน่อย มีงบ ประมาณ 1,500 บาท น้ำหนัก 72 กิโล ที่มองไว้ คือ ยี่ห้อ PAN ค่ะ อยากจะขอคำแนะนำรุ่นอื่นๆ เผื่อเป็นตัวเลือกอีก//ขอบคุณค่ะ
ไอโอดีนสีชมพู-ฟ้า
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
รองเท้า
วิ่ง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ช่วยแนะนำรองเท้าวิ่งงบไม่เกิน1,000หน่อยครับ