หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รบกวนผู้รู้ช่วยวิเคราะห์ผลดัชนีมวลกาย มวลกล้ามเนื้อ มวลไขมันหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
ไขมัน (Fat)
Bones (ซีรีส์)
ขอรบกวนหน่อยนะคะ เราออกกำลังตามคลิปมาพักนึงแล้วแบบด้วยตัวเองทั้งหมด ความรู้ด้านนี้ก็ไม่ค่อยมีมากเพิ่งจะเคยวัดอะไรแบบนี้ครั้งแรก รบกวนหน่อยนะคะ
อายุ 19 หนัก 51.4
BMI 19.8
Fat(%) 22.6
Muscle(%) 73.5
v-fat(%) 1.5 ตัวนี้คืออะไรคะ?
bone mass(kg) 1.96 ตัวนี้คืออะไรคะ?
water (%) 52.8
bmr 1348.9
obesity degree(%) -5.9 ตัวนี้คืออะไรคะ?
protein(%) 20.7
lean body mass (kg) 39.76
ขอบพระคุณค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เพิ่งเคยตั้งกระทู้ครั้งแรก อยากรบกวนถามผู้รู้ว่า เปอร์เซ็นต์กล้ามเนื้อ และไขมันของเรามันอยู่ในเกณฑ์ดีมั๊ย
เราอายุ 29ปีค่ะ สูง164 น้ำหนัก51 คือเราอยากจะเพิ่มกล้ามเนื้อ ลดไขมัน แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง เราเลยวัดเปอร์เซ็นต์ไขมันประมาณเกือบ24 เราไม่รู้ว่ามันเยอะไปมั๊ย คือ
สมาชิกหมายเลข 4694851
ช่วยวิเคราะห์ดัชนีมวลกาย ไขมัน กล้ามเนื้อ ให้หน่อยค่ะ
กำลังลดน้ำหนักค่ะ ลดมาได้1สัปดาห์แล้วค่ะ ซื้อเครื่องชั่งมาที่สามารถชั่งแล้วบอกเป็นค่าได้เลย ผลออกมาเท่านี้ค่ะ weight 57.14 kg BMI 22.6 fat 29.2 % muscle 38.2kg
สมาชิกหมายเลข 2168471
Body Composition Analysis (วัดองค์ประกอบของร่างกาย)
สวัสดีค่ะ วันนี้ไปวัดมวลร่างกายมา ที่โรงพยาบาลค่ะ พี่คนตรวจบอกแค่ว่าค่าออกมาอยู่ในเกณฑ์ปกติทุกอย่างค่ะ บางอันก็ไม่ค่อยเข้าใจ แต่ว่าไม่กล้าถามพี่คนตรวจมากเท่าไหร
สมาชิกหมายเลข 1191699
ช่วยวิเคราะห์ผลร่างกายให้หน่อยครับ
สวัสดีครับ รบกวนพี่ๆช่วยวิเคราะห์ร่างกายผมให้หน่อยได้ไหมครับ สูง179 อายุ19 Weight 82.4 kg SMM 37.2 kg Fat Mass 15.6 kg Fat-Free Mass 66.8 kg Percentage of Body
สมาชิกหมายเลข 6338231
กล้ามเนื้อเยอะ ควรออกกำลังกายแบบไหน
จขกท. เป็นคนรูปร่างค่อนข้างตัน ตัวแน่นๆ คล้ายๆ นักกีฬา ตอนนี้เพิ่งเริ่มออกกำลังกายแบบเล่นเวท (ก่อนหน้านี้ออกกำลังกายตีแบด+วิ่ง อาทิตย์ละครั้ง) พอได้ไปวัดน้ำหนัก
สมาชิกหมายเลข 4463888
อยากควบคุมน้ำหนัก ต้องเริ่มจาก 'รู้จักไขมันและมวลกล้ามเนื้อ' ของตัวเองก่อน
อยากควบคุมน้ำหนัก ต้องเริ่มจาก 'รู้จักไขมันและมวลกล้ามเนื้อ' ของตัวเองก่อน "อยากวางแผนควบคุมน้ำหนักให้เหมาะกับตัวเอง" แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไงดี? เคยสงสั
โรงพยาบาลรามคำแหง
ไขมันในเลือดสูง มีใครเคยลดได้ด้วยการปรับพฤติกรรมโดยไม่ใช้ยาบ้างคะ?
หัวข้อกระทู้ ไขมันในเลือดสูง มีใครเคยลดได้ด้วยการปรับพฤติกรรมโดยไม่ใช้ยาบ้างคะ? เนื้อหากระทู้ ปัจจุบันปัญหาไขมันในเลือดสูงพบได้ค่อนข้างบ่อย และหลายคนอาจได้รับคำ
โตแล้วแหละ
4 เสาหลักอานุยืน
ใคร ๆ ก็อยากอายุยืนครับ แต่ผมอยากถามกลับนิดหนึ่งว่า อยากยืนแบบไหน? ยืนแบบยังเดินเองได้ กินข้าวเองได้ สมองยังชัด ไปเที่ยวกับลูกหลานได้ หรือยืนแบบนอนติดเตียง ฟอกไ
parn 256
หนัก80สูง160 กับ หนัก120สูง160 ต่างกันมากมั้ยคะ🙏🏻
เราหนัก80 ป้าข้างบ้านบอกว่าเราอ้วนระดับกลาง ลุงแท้ๆบอก อ้วนนิดนึงไม่มาก เราอยากรู้ว่า สูง160หนัก80 อ้วนระดับไหนอ้วนมากมั้ยคะ
สมาชิกหมายเลข 9193303
ชองกินในร้านสะดวกซื้อที่คนลดน้ำหนักควรรู้
เวลาลดน้ำหนัก หลายคนคิดว่าต้องกินคลีนแพง ๆ ต้องเข้าครัวเองทุกมื้อ แต่ชีวิตจริงของคนไทยคือบางวันเราจบที่ร้านสะดวกซื้อครับ แล้วผมบอกเลยว่า ร้านสะดวกซื้อไม่ได้มีแต
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ลดความอ้วน
ฟิตเนส
ไขมัน (Fat)
Bones (ซีรีส์)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รบกวนผู้รู้ช่วยวิเคราะห์ผลดัชนีมวลกาย มวลกล้ามเนื้อ มวลไขมันหน่อยค่ะ
อายุ 19 หนัก 51.4
BMI 19.8
Fat(%) 22.6
Muscle(%) 73.5
v-fat(%) 1.5 ตัวนี้คืออะไรคะ?
bone mass(kg) 1.96 ตัวนี้คืออะไรคะ?
water (%) 52.8
bmr 1348.9
obesity degree(%) -5.9 ตัวนี้คืออะไรคะ?
protein(%) 20.7
lean body mass (kg) 39.76
ขอบพระคุณค่ะ