หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หุ่นแบบผมลดหุ่นเห็นระยะสักกี่วันครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
อยากทราบเรื่องหุ่นผมครับว่าหุ่นผมโครงเป็นยังไงเวลาถ่ายรูปกับเพื่อนมันดูเตี้ยๆตันๆเลยครับ
ควรเล่นอะไรดีหุ่นแบบผมพอจะเป็นหุ่นนายแบบได้มั้ยครับ สูง 170-171 น้ำหนัก 67.5
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เล่นฟิตเนสเพราะอยากหุ่นดี มีร่างกายสมส่วน เริ่มต้นอย่างไรดีครับ?
จขกท สูง 170 หนัก 62 รู้สึกว่าตัวเองตัวเล็กมาก ดูเตี้ยๆตันๆอย่างไรไม่รู้ อยากมีหุ่นที่สมส่วน (ไม่รู้ที่เค้าเรียกกันว่า"หุ่นนายแบบ" หรือเปล่า) คืออยากที่จะดูหุ่นดีขึ้น ดูสมส่วนขึ้น ไหล่กว้าง
สมาชิกหมายเลข 941889
เมื่ออวบดำ..อยากหุ่นดี
เรื่องมีอยู่ว่า คือผมเป็นคนไม่อ้วนและไม่ผอมครับ แต่หุ่นไม่ดีน้ำหนักอยู่ที่ 60 กก. ส่วนสูง 170 ซม. ออกแนวอวบๆเนื้อแน่น หน้าอกมีเนื้อเยอะ แขนใหญ่ขาใหญ่ โดยส่วนตัวผมเป็นคนชอบออกกำลังกายมากครับ ตื่นมาวิ่ง
สมาชิกหมายเลข 1036557
ผู้ชายส่วนใหญ่คิดยังไงกับผู้ญ สูง170+
มีคำถามค่ะ ผู้ชายส่วนใหญ่คิดยังไงกับผู้ญสูงๆกันบ้างคะ เราเป็นคนสูงค่ะ สูง171ค่ะ น้ำหนัก48 ปัจจุบันก็มีแฟนแล้ว(แฟนสูงกว่ามากค่ะ) คบกันมา2ปีแล้ว คือถ้าไปเจอกลุ่มเพื่อนผู้ญก็มักจะชมว่าหุ่นดีจัง อิจฉาหุ่
สมาชิกหมายเลข 4026344
น้ำหนักเริ่มเกิน ผู้หญิงเรียนมวยดีไหมคะ
สวัสดีค่าา พักนี้เรารู้สึกบวมมากส่วนที่บ้านอยากให้เรียนมวยค่ะ น้องชายเราก็เคยเรียนค่ะเลยอยากให้เราเรียนด้วย คือเราเป็นคนเเรงน้อยมาก เป็นความดันต่ำเเละก็โลหิตจาง ไม่เคยออกกำลังกาย เหนื่อยง่ายมาก อยากเเ
สมาชิกหมายเลข 9283961
เป็นคนกระดูกสะโพกตรง สามารถเพิ่มสะโพกได้อีกไหมคะ
จริงๆแล้วเป็นคนตัวเตี้ยค่ะ สูง 153 น้ำหนัก 39 ไม่ถึงกับอ้วนมากและไม่ถึงกับผอม แต่พอดีว่าด้วยความที่เตี้ย ทำให้หุ่นมันดูตันๆค่ะ (จริงๆแล้วหุ่นไม่ได้อ้วนค่ะ แต่หน้าบานมีแก้มกลม และคางสั้นทำให้ดูอ้วน) T_
สมาชิกหมายเลข 5194242
อยากลดน้ำหนัก
สวัสดีค่ะ คือหนูเป็นคนตัวเตี้ยค่ะสูง150-151 เเล้วหนูดันกินเยอะน้ำหนักตอนนี้ประมาณ40กว่าๆไม่เกิน50แต่หนูรู้สึกว่าตอนนี้ตัวหนูกำลังตัน เพื่อนในห้องเคยล้อว่าไออ้วนด้วยตอนนี้ไม่มั่นใจเลยค่ะ หนูเป็นคนที่เเ
สมาชิกหมายเลข 7474832
กินังไงก็ไม่อ้วน ควรทำยังไงครับ อยากล้ำมีกล้าม
คือผมอายุ19 หนัก 45 สูง 170 คือน้ำหนักไม่ขึ้นคงที่มากกกกครับ กินเยอะก็แล้ว เน้นโปรตีนก็แล้ว คาร์โบก็แล้ว ก็ไม่ขึ้นครับ หุ่นอย่างกับผู้หญิง แขนเล็ก ขาก็เล็ก แต่ผมออกกำลังกายอยู่ตอนนี้หน้าท้องมีซิกแพ็ค
สมาชิกหมายเลข 2660256
หน้าเรียว ตัวตัน แก้ยังไงดีคะ?
เราสูงแค่ 155ซม. หนัก 49 หุ่นแบบลูกแพร ต้นขานี้คือใหญ่แบบไม่เกรงใจฮิปโปเลย ปัญหามันอยู่ที่โครงหน้า โครงหน้าเราเหมือมอั้ม พัชราภา เหมือนที่ว่าเนี้ยรวมหน้าผากด้วย จะดูนูนๆโหนกๆ555555555 คนทีเห็นเราจากรู
สมาชิกหมายเลข 1782837
หุ่นผมดูเตี้ยตันไปมั้ยครับ
ผมอายุ 18 ปี สูง 170 ซม. (วัดที่โรงบาลมา) หนัก 59
สมาชิกหมายเลข 2118149
ช่วยคิดโครงงานหุ่นยนต์หน่อยครับ ด้านการแพทย์
อยากได้ที่มีปัญหาจริงๆครับ ตอนนี้ตันมาก
สมาชิกหมายเลข 9239992
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หุ่นแบบผมลดหุ่นเห็นระยะสักกี่วันครับ
ควรเล่นอะไรดีหุ่นแบบผมพอจะเป็นหุ่นนายแบบได้มั้ยครับ สูง 170-171 น้ำหนัก 67.5