หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หุ่นแบบผมลดหุ่นเห็นระยะสักกี่วันครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
อยากทราบเรื่องหุ่นผมครับว่าหุ่นผมโครงเป็นยังไงเวลาถ่ายรูปกับเพื่อนมันดูเตี้ยๆตันๆเลยครับ
ควรเล่นอะไรดีหุ่นแบบผมพอจะเป็นหุ่นนายแบบได้มั้ยครับ สูง 170-171 น้ำหนัก 67.5
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เล่นฟิตเนสเพราะอยากหุ่นดี มีร่างกายสมส่วน เริ่มต้นอย่างไรดีครับ?
จขกท สูง 170 หนัก 62 รู้สึกว่าตัวเองตัวเล็กมาก ดูเตี้ยๆตันๆอย่างไรไม่รู้ อยากมีหุ่นที่สมส่วน (ไม่รู้ที่เค้าเรียกกันว่า"หุ่นนายแบบ" หรือเปล่า) คืออยากที่จะดูหุ่นดีขึ้น ดูสมส่วนขึ้น ไหล่กว้าง
สมาชิกหมายเลข 941889
เมื่ออวบดำ..อยากหุ่นดี
เรื่องมีอยู่ว่า คือผมเป็นคนไม่อ้วนและไม่ผอมครับ แต่หุ่นไม่ดีน้ำหนักอยู่ที่ 60 กก. ส่วนสูง 170 ซม. ออกแนวอวบๆเนื้อแน่น หน้าอกมีเนื้อเยอะ แขนใหญ่ขาใหญ่ โดยส่วนตัวผมเป็นคนชอบออกกำลังกายมากครับ ตื่นมาวิ่ง
สมาชิกหมายเลข 1036557
ผู้ชายส่วนใหญ่คิดยังไงกับผู้ญ สูง170+
มีคำถามค่ะ ผู้ชายส่วนใหญ่คิดยังไงกับผู้ญสูงๆกันบ้างคะ เราเป็นคนสูงค่ะ สูง171ค่ะ น้ำหนัก48 ปัจจุบันก็มีแฟนแล้ว(แฟนสูงกว่ามากค่ะ) คบกันมา2ปีแล้ว คือถ้าไปเจอกลุ่มเพื่อนผู้ญก็มักจะชมว่าหุ่นดีจัง อิจฉาหุ่
สมาชิกหมายเลข 4026344
หุ่นผมดูเตี้ยตันไปมั้ยครับ
ผมอายุ 18 ปี สูง 170 ซม. (วัดที่โรงบาลมา) หนัก 59
สมาชิกหมายเลข 2118149
อายุ 17 สูง 171 ถือว่าเตี้ยมากไหม
ตอนนี้อายุ 17 ครับ ผมสูง 171 ซม. น้ำหนัก 63 กก.ถือว่ายังอยู่ตามเกณฑ์อายุมั้ยครับจะสูงได้อีกกี่เซนติเมตรครับ ม.1 140 ซม. ม.2 157 ซม. ม.3 169 ซม. ม.4 170 ซม. พ่อสูง 170 ครับ แม่ 165 ครับ ผมไม่ค่อยได้ออก
สมาชิกหมายเลข 5300625
ผู้ชายเตี้ยกว่าผู้หญิง ที่เขาชอบ
สวัสดีคร้บทุกคน คือผมคุยกับผู้หญิงคนหนึ่งอยู่ เขาสวย น่ารัก หุ่นดี คุยเก่ง นิไสเราคล้ายกันมากก แล้วเขาก็เหมือนจะมีใจด้วยแหละ555 หลังจากคุยกันได้พักหนึ่ง เราก้นัดเจอกัน เขาคุยเก่งมากเหมือนในแชทเล
สมาชิกหมายเลข 7219691
ลดน้ำหนักทำให้ยาวขึ้นจริงมั้ยครับ
สมาชิกหมายเลข 7649263
ลดน้ำหนัก
ผมอายุ17 สูง 170 หนัก68 รูปร่างแบบนี้ถือว่าอ้วนไหมครับ ถ้าอ้วนผมต้องลดน้ำหนักอีกเท่าไหร่ถึงจะผอมครับ
สมาชิกหมายเลข 6867434
อยากรู้ว่า สูง150 หนัก35ขับr15ได้มั้ยครับ
คือพอดีว่าผมเป็นคนเตี้ยอ่ะครับแต่อยากขับr15กินอะไรก็ไม่สูงเลยน้ำหนักก็น้อยอยากทราบว่าขับได้มั้ยครับส่วนตัวผมก็อายุน้อยด้วย
สมาชิกหมายเลข 8412163
ควรกินคาโบไฮเดรตกี่กรัมต่อวัน
สวัสดีครับผมออกกำลังกายโดยการเดินชันเร็วทุกวัน และยกเวท ผมน้ำหนัก96 สูง171 ผมคำนวนการกินโปรตีนและอื่น ๆ ไว้แล้ว แต่ยังมีข้อถูกเถียงอยู่ว่า ผมควรกินคาร์โบไฮเดรตกี่กรัม ? มีคนบอกให้ผมกินประมาณ5-6ต
สมาชิกหมายเลข 4050560
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หุ่นแบบผมลดหุ่นเห็นระยะสักกี่วันครับ
ควรเล่นอะไรดีหุ่นแบบผมพอจะเป็นหุ่นนายแบบได้มั้ยครับ สูง 170-171 น้ำหนัก 67.5