หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอบถาม วิตามินหรืออาหารเสริม
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
ออกกำลังกาย
คอลลาเจน (Collagen)
โภชนาการ
อยากทราบว่ามีวิตามิน หรืออาหารเสริมตัวไหน ช่วยให้
- ผิวขาวกระจ่างใส
- ช่วยเร่งการเผาผลาญ หลังจากออกกำลังกาย
- บำรุงความจำ
ใครใช้ตัวไหนอยู่มาแนะนำด้วยนะครับ ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากมีผิวขาวใสต้องทำอย่างไร?
ก่อนอื่นต้องขอบอกว่าเป็นคนผิวขาวอยู่แล้ว (ขาวเหลือง) แต่ผิวไม่ใส ถ้าอยากมีผิวใส แบบเน็ตไอดอลที่เขามีผิวใสกัน ต้องทำอะไรกับผิวบ้างคะ ฉีดวิตามินจำเป็นไหมสำหรับอยากขาวจริงๆ หรือแค่ทานวิตามินกับทาครีมบำรุ
สมาชิกหมายเลข 3408589
6 พฤติกรรมทำลายระบบเผาผลาญ ที่คนอยากผอมมักพลาด
เปิด 6 ข้อผิดพลาดที่ทำให้ระบบเผาผลาญ (Metabolism) ทำงานช้าลง จากงานวิจัยทางการแพทย์ ไม่ว่าจะเป็นการกินแคลอรี่น้อยเกินไป หรือการละเลยโปรตีน เช็กเลยก่อนสุขภาพพัง เคยสงสัยไหม ทำไมคุมอาหารก็แล้ว ออกกำลังก
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
5 วิธีผิวขาวเร่งด่วน! ให้ผิวปังก่อนไปทะเล
หน้าร้อนอย่างเป็นทางการมาถึงแล้วววว แน่นอนว่าเพื่อนๆ มีแพลนไปทะเลกันแล้วใช่มั้ยค้าาาา เราก็เป็น 1 ในนั้นที่อยากเตรียมหุ่นและผิวให้ขาวใสสวยฉ่ำไปสุดเหวี่ยงที่ทะเลสักทริป วันนี้มีเคล็ดลับเด็ด และตัวช่วยด
สมาชิกหมายเลข 1965015
สกินแคร์เพื่อผิวหน้ากระจ่างใส ลดเลือนจุดด่างดำ Shiseido White Lucent Luminizing Surge
สวัสดีสาวๆชาวห้องแป้งและเพื่อนสมาชิกพันทิปทุกๆท่านค่ะ วันนี้กลับมาพบกันอีกแล้ว หลังจากช่วงงานยุ่งๆผ่านไปแล้ว ช่วงนี้ก็พอมีเวลาได้เปิดกรุสกินแคร์ขึ้นมาดูซะหน่อย มีอะไรหลงเหลืออยู่บ้าง มีอะไรต้องชอปปิ้
กุหลาบขาวเดียวดาย
มาส์กหน้าสำหรับสายขี้เกียจ เพราะแค่แผ่นเดียว ก็เหมือนได้บำรุงครบทุกขั้นตอน!
วันนี้เราอยากมาแนะนำมาสก์หน้าจากแบรนด์ BARULAB ที่ขายดีมากในประเทศเกาหลี บอกเลยว่าได้ลองมาส์กหน้าของแบรนด์นี้แล้วคือไม่เหมือนใครเลยจริงๆ ด้วยแผ่นมาสก์ที่หนานุ่มพิเศษ หนา 5 ชั้น และแผ่นมาส์กจะแบ่งเป็น
สมาชิกหมายเลข 6604202
เรื่องน่ารู้ : แรดิช
แรดิช เป็นพืชเมืองหนาวจัดอยู่ในตระกูลกะหล่ำ เป็นพืชสองฤดูแต่นิยมปลูกเป็นพืชฤดูเดียว อายุสั้น ทรงพุ่มใบเล็ก มีรากสะสมอาหารอยู่ใต้ดิน ลักษณะกลมหรือรูปไข่ ผิวสีแดง เนื้อในสีขาว มีกลิ่นฉุนเล็กน้อย รา
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
”17 ประโยชน์อันน่าทึ่งของเมล็ดมะละกอและวิธีใช้เป็นยารักษาแบบธรรมชาติ“🥭
"17 ประโยชน์อันน่าทึ่งของเมล็ดมะละกอและวิธีใช้เป็นยารักษาแบบธรรมชาติ" เมล็ดมะละกออาจมีขนาดเล็ก แต่อุดมไปด้วยสารอาหารและสารบำรุงร่างกายที่ทรงประสิทธิภาพ คนส่วนใหญ่มักจะทิ้งเมล็ดมะละกอไป แต่เ
Lady_Simplicity
เริ่มต้นปีใหม่อย่างมีคุณภาพ ดูแลสุขภาพด้วย 5 วิตามินที่จำเป็น
🎉✨ สวัสดีปีใหม่ 2569 ✨🎉 โรงพยาบาลเวชธานี อินเตอร์เนชั่นแนล ขอร่วมเป็นส่วนหนึ่งของทุกการเริ่มต้นที่ดี ด้วยความห่วงใยและความใส่ใจในทุกการดูแล ขออวยพรให้ปีใหม่นี้ เป็นปีที่เต็มไปด้วยความสุขและมีสุขภาพแข็
VEJTHANI HOSPITAL
สูตร 7 นาที เดินถูกวิธี เบิร์นไขมันเลวได้ 2 เท่า
หลายคนเดินออกกำลังกายแทบทุกวัน แต่พุงไม่ลด ไขมันเลว (LDL) ไม่ขยับ แถมรู้สึกว่า “เดินเท่าเดิม แต่ผลลัพธ์ไม่เท่าเดิม” จริง ๆ ไม่ใช่เพราะเดินไม่ดีนะครับ แต่เพราะร่างกายยังไม่เข้าสู่ “โซ
parn 256
มาบำรุงผิวกายให้สวยกระจ่างใสฉ่ำโกลว์ด้วย Vaseline Gluta-Hya กันค่ะ
สวัสดีค่ะสาวๆชาวห้องแป้งและเพื่อนสมาชิกชาวพันทิปทุกๆท่าน วันนี้มีของดีราคาไม่แรงมาแนะนำอีกแล้วค่ะ ไม่เพียงแต่เฉพาะผิวหน้าเท่านั้นนะคะที่เราต้องใส่ใจบำรุง ผิวกายก็ต้องการดูแลเช่นเดียวกับผิวหน้า เพื่อ
กุหลาบขาวเดียวดาย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
ออกกำลังกาย
คอลลาเจน (Collagen)
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอบถาม วิตามินหรืออาหารเสริม
- ผิวขาวกระจ่างใส
- ช่วยเร่งการเผาผลาญ หลังจากออกกำลังกาย
- บำรุงความจำ
ใครใช้ตัวไหนอยู่มาแนะนำด้วยนะครับ ขอบคุณครับ