หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลดน้ำหนักเด็กหอ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
โภชนาการ
อาหาร
เราอยากลดความอ้วน แล้วหอในไม่มีอะไรเลย หมายถึงหม้อหุงข้าว ตู้เย็น ไมโครเวฟ อยากถามว่า ถ้าแบบนี้เราซื้ออาหารจากบิ๊กซีไรงี้ มาตุนไว้กินเพื่อลดน้ำหนักได้มั้ยคะ ถ้าได้ควรซื้ออะไร ขอคำแนะนำด้วยค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยู่หอ ไม่มีตู้เย็น แต่อยากทำกับข้าวกินเอง พอจะมีวิธีมั้ยคะ
ตอนนี้อยู่หอค่ะ ที่ห้องมีหม้อหุงข้าว กับกระทะไฟฟ้า มีบางวันที่อยากจะทำกับข้าวกินเองบ้าง แต่ไม่มีตู้เย็นไว้แช่พวกของสด เช่น เนื้อสัตว์ ผัก เลยอยากจะขอคำแนะนำว่าค
153 cm_dt
อยู่หอใน แต่อยากกินคลีนจะทำยังไงดีคะ
เริ่มรุ้สึกอยากกินคลีนค่ะ จากเหตุผลด้านสุขภาพแล้วก็เรื่องหุ่นด้วย55555 แต่ว่าอยู่หอในค่ะ ไม่มีครัว ไม่มีไมโครเวพ ไม่มีเตาไฟฟ้า หรือหม้อหุงข้าวเลย ทางหอไม่อนุญาต
สมาชิกหมายเลข 2686894
ลดไขมันอยู่กินอาหารแบบไหนดีคะ //ฉบับเด็กหอ
สวัสดีค่ะ คือตอนนี้ลดไขมันอยู่ คือลดความอ้วนอยู่นั่นแหละค่ะ ขึ้นมหาลัยได้มาอยู่หอใน กฏหอเค้ามีอยู่ว่าห้ามทำอาหารภายในหอพัก แต่ข้างหอมีโรงอาหารค่ะ มีร้านข้าวมันไ
สมาชิกหมายเลข 4896777
ท้อกับการเลือกกินอาหารเพื่อสุขภาพ (คนออฟฟิศ)
เราอยากลดน้ำหนักมากเลย แต่การลดน้ำหนักก็อยากเปลี่ยนจากการกินก่อน ปกติเรากินแต่ของที่ไม่มีประโยชน์ หมูปิ้งตอนเช้า ข้าวมันไก่ทอด ข้างตึกทำนองนี้ ชีวิตออฟฟิศ ถึงหอ
สมาชิกหมายเลข 2091386
How to ใช้เงิน1000บาท ใน1เดือน
นั่นแหละค่ะตามหัวข้อเลย ว่าจะใช้เงิน1000ให้อยู่ถึงเดือนยังไงได้คะ ยิ่งยุคนี้อะไรๆก็แพง ที่พักอยู่เป็นหอพักค่ะ ไม่ให้ใช้แก๊ส ไม่มีหม้อหุงข้าว แต่มีเตาไฟฟ้า กระทะ
สมาชิกหมายเลข 5963225
หม้อหุงข้าวธรรมดา ขนาดเล็ก เอาใบไหนดีคะ
อยากได้แบบธรรมดาสุดๆ ไม่เอาดิจิตอล อยากได้ฝาปิดแยก ทำความสะอาดง่ายๆ แต่ขอเป็นแบบกันติด ได้มา 2 แบรนด์นี้
สมาชิกหมายเลข 2881936
หม้อนี้ใช้โครตดีเลย 13ปีแล้ว
ตอนนั้นซื้อเพราะอยู่คนเดียว อยู่คอนโด ซื้อแบบไม่คิดอะไร แถมหุงไวสุกสวยๆ ไม่ติดก้นหม้อ จนตอนนี้มันยังไม่พัง งงมาก หม้อยี่ห้อนี้ดี แต่เครื่องซักผ้าใช้ไม่กี่เดือนต
สก๊อยซ้อนรถเครื่องสีแสด
การใช้งานหม้อข้าว tefal
สอบถามการใช้งานหม้อข้าว tefal 1. ที่ปิดช่องไอน้ำตรงนี้ต้องเอาออกไหม หรือปิดไว้แบบนี้ 2. ไอน้ำที่ระเหย นองตรงนี้จะมีผลอะไรไหม หรือว่าเป็นปกติ ปกจิเห็นรุ่นที่ไม่ใ
สมาชิกหมายเลข 1271927
แจกสูตร!! ข้าวผัดกุนเชียงใส่คะน้า ผัดแห้ง ๆ หอมกลิ่นคั่วกระทะ เมนูง่ายๆ จากของในตู้เย็น 🧑🍳♨️
สวัสดีค่ะทุกคน 😁 ช่วงนี้หลายคนคงได้ติดตามข่าวสถานการณ์โลกกันอยู่บ้าง โดยเฉพาะเหตุการณ์ในปัจจุบัน ที่มีข่าวเรื่องความตึงเครียดระหว่างอเมริกาและอิหร่าน ทำให้บรรย
เที่ยวสบายสบาย
หมูผัดกิมจิ 🥓🥬🌶️
อรุณสวัสดิ์ค่ะ เช้านี้ตื่นมาฝนตกหน่อยๆ ลมเย็นสบาย เข้าครัวทำ หมูผัดกิมจิ ทานกับข้าวสวย เมนูนี้ทำไม่ยาก แถมพ่อกับน้องชอบมากเลยค่ะ วัตถุดิบ 1. หมูสันคอสไลด์หั่นชิ
แมวสีเทาตุ่น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
โภชนาการ
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลดน้ำหนักเด็กหอ