คุณแม่บ่นปวดเมื่อยตัว+เจ็บเข่า

กระทู้คำถาม

อาหารเสริม สุขภาพกายผู้สูงอายุ ปัญหาผู้สูงอายุ

แม่ผมอายุประมาณ 56 ตอนนี้ก็ยังทำงานตื่นเช้าไปซื้อของจากตลาดมาขาย(ไม่ได้เยอะมาก) โดยมีพ่อช่วย
แกก็ยังฝืน ลูกบอกให้พักก็ไม่ฟัง
เขาบ่นมีอาการปวดเมื่อยตัว เจ็บเข่า
มีอาหารเสริมตัวไหนแนะนำไหมครับ (แกก็ไปหาหมออยู่เนืองๆ แม่ไม่ค่อยได้คุยกับผม ผมคุยผ่านพ่อมาอีกที)

จำเป็นต้องทานพวกโปรตีนหรือวิตามินอะไรเป็นพิเศษไหมครับ จะลองหาให้เขาทานดู

ขอบคุณล่วงหน้าครับ