หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้านอนกลางวันจะสามารถทนแทนตอนกลางคืนที่ไม่ได้นอนได้ไหม
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
เป็นคนนอนดึกค่อนข้างบ่อยค่ะ ติดมาตั้งแต่สมัยเรียนTT ถ้านอนดึกมากๆแต่มานอนกลางวันแทนจะเป็นผลเสียอะไรกับร่างกายไหมคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนกลางวัน ตื่นกลางคืน ทำระบบเผาพลาญพัง น้ำหนักขึ้น ทำยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะ ... แต่ก่อนเรานอนปกติคือ นอน 4 ทุ่ม เที่ยงคืน .. ตื่น เช้า 8-9 โมง แต่พอเรามีแฟน .. เราเลิกทำกิจการกับที่บ้าน แล้วมาขายของกับแฟนแทน ... เขาขายตลาดนัดกลางคืน ขายเสร็จ ... กว่าจะได้นอน เช้าตลอ
สมาชิกหมายเลข 5797298
3 สัญญาณ ถุงน้ำดีมีปัญหา มักเจอตอนนอน
หลายคนตรวจสุขภาพตอนกลางวันทุกอย่างปกติ ไม่ปวดท้องแรง ไม่ตัวเหลือง ไม่ไข้ แต่พอถึงเวลากลางคืนกลับมีอาการแปลก ๆ นอนแล้วไม่สบายตัว แน่น จุก หรือปวดแบบบอกไม่ถูก ซึ่งอาการเหล่านี้มักถูกมองข้ามว่าเป็นกรดไหล
parn 256
พ่อแม่มีอะไรกันทำไงดี?
ก
สมาชิกหมายเลข 7771340
นอนไม่หลับทำไงครับ
ตอนนี้ผมอายุ 25 ไม่ค่อยมีอะไรเครียดผมจะเครียด เป็นบ้างวันแต่ผมเป็นคนนอนยากมาก ต่อให้สบายใจ อยากทราบว่ามันเกิดจากอะไร ? บ้างทีกลางคืนไม่นอนมานอนตอนเช้า 7-8 ชม เย็นตื่น บ้างวันไม่ถึงอยากทราบว่าถ้าแบบนี
สมาชิกหมายเลข 5869530
นอนกลางวันใส่ปิดตา จะหลอกสมองว่านอนกลางคืนได้ไหมครับ
เเบบ บางวันกลางคืนนอนน้อย มานอนกลางวันต่อปิดตานอน
สมาชิกหมายเลข 6187859
ทำงานกลางคืน ทำงานเป็นกะ นอนไม่เป็นเวลา ดูแลตัวเองยังไง
สอบถามครับ ใครทำงานกลางคืนแบบทั้งคืน แล้วมานอนตอนกลางวันมั่งครับ ดูแลตัวเองยังไงไม่ให้โทรมครับ แล้วถ้าเราไม่ได้นอนกลางคืนมานอนกลางวันแทน ร่างกายจะได้รับผลเสียไหมครับ เช่นบางวันเข้า5ทุ่มออก7โมง บางวัน
สมาชิกหมายเลข 1519760
ทุกคนเคยเป็นHome sick มั้ยคะ?
ขอเกริ่นก่อนว่าเราเป็น Introvert ทีีแล้วแต่สถานการณ์ถ้าเกิดอยู่กับคนที่พูดน้อยเราอาจจะพูดเยอะอยู่กับคนพูดเยอะเราจะพูดน้อย เรื่องมีอยู่ว่า เรามาค้างบ้านญาติในช่วงซัมเมอร์(มาเรียน)เพราะบ้านอยู่ไกลจากรร
สมาชิกหมายเลข 8182537
ทุกคนเคยเป็นHome sick มั้ยคะ?
ขอเกริ่นก่อนว่าเราเป็น Introvert ทีีแล้วแต่สถานการณ์ถ้าเกิดอยู่กับคนที่พูดน้อยเราอาจจะพูดเยอะอยู่กับคนพูดเยอะเราจะพูดน้อย เรื่องมีอยู่ว่า เรามาค้างบ้านญาติในช่วงซัมเมอร์(มาเรียน)เพราะบ้านอยู่ไกลจากรร
สมาชิกหมายเลข 8182537
คิดว่าร่างกายคนเราทนต่อการอดอาหารติดต่อกันได้นานแค่ไหนคะ
วันนี้นึกสงสัยน่ะค่ะ พอดีเมื่อวานจขกท.กินแค่อาหารมื้อเช้าไป1จาน แล้วก็ลากยาวมากินอีกทีคือมื้อเย็นของวันนี้เลย ช่วงระหว่างทางก็ไม่หิวเลยและไม่ได้กินอะไรต่อด้วยนอกจากน้ำเปล่า เท่ากับว่าจขกท.อดอาหารไป4
สมาชิกหมายเลข 8582056
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้านอนกลางวันจะสามารถทนแทนตอนกลางคืนที่ไม่ได้นอนได้ไหม