หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนกลางวันใส่ปิดตา จะหลอกสมองว่านอนกลางคืนได้ไหมครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
เเบบ บางวันกลางคืนนอนน้อย มานอนกลางวันต่อปิดตานอน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
นอนเยอะขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
ปกติผมจะนอนกลางวันไม่ได้เลยครับ จะนอนกลางคืนไม่หลับ แต่ช่วงนี้ขนาดนอนกลางวันแล้ว นอนงีบตอนเย็นต่อ กลางคืนกลับนอนต่อได้สบายเลยครับ ปกติไหมครับ รู้สึกว่ามันแปลกๆไ
สมาชิกหมายเลข 4353513
พวกศาสตร์ชะลอวัย เขาบอกให้นอนสี่ทุ่มตรงจะทำให้ชะลอวัยได้ ผมอยากรู้ว่าแล้วร่างกายมันรู้ได้ไงว่าตอนไหนกลางวันกลางคืน
ถ้าผมนอนแปดโมงเช้า แต่ปิดหน้าต่างมืดสนิท ปิดม่าน จะหลอกร่างกายว่าเหมือนนอนสี่ทุ่มได้ไหมฮะ ขอบคุณครับ
จักรพรรดิแดนรักทหารErosPhoenix
การใส่แว่นตา
คือถ้้้าเาตะเลือกใส่แว่นตาแค่ตอนกลางคืนถึงเช้า แล้วพอตื่นเช้ามาไม่ใส่ได้ไหมครับ ใส่แค่เย็นๆหัวค่ำ ถึงเช้าอีกวันนึง จะทำให้สายตาสั้นลงไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 6204839
อยากนอนตอนกลางคืน เหมือนปกติแต่นอนไม่หลับ
ผมนอนเช้าตื่นตอนกลางคืนมา 6-7 เดือนแล้วครับ ตื่น เที่ยงบ่าย แล้วตื่นยาวนอนอีกที 8-9 โมง บางวันก็ไม่นอนเลย 1-2วันเต็มๆแต่ก็ตื่นเวลาเดิมทุกวัน นับวันเริ่มถี่เรื่อ
สมาชิกหมายเลข 7249783
อยากปรับเวลานอน กินยานอนหลับได้ไหม
อยากปรับเวลานอนครับ กินยานอนหลับได่ไหมผมเป็นคนนอนดึก แต่ด้วยความที่อยากฝึก จึงลองนอนเร็วดู ผลคือจะนอนไม่หลับ พลิกตัวไปมาข่มใจนอนต่อก็ไม่หลับจนต้องลุกมาเล่นทรส.ใ
สมาชิกหมายเลข 4008078
ซีรีส์ เจนนี่ กลางวันครับ กลางคืนค่ะ ออกอากาศทางช่อง 8 ทุกวันจันทร์ - พฤหัสบดี 20.30 น.
12 ธ.ค.นี้ พบความป่วนที่ทำให้คุณต้องอมยิ้มกับ เจนนี่ กลางวันครับ กลางคืนค่ะ . 📺 ออกอากาศ ทุกวันจันทร์ - พฤหัส เวลา 20.30 น. ทางช่อง 8 กดเลข 27 📲 ลูกค้าเอไอเอส
น้องหมีเล็ก
เจนนี่ กลางวันครับ กลางคืนค่ะ Official Trailer เริ่ม 6 ตุลาคมนี้ ทาง AIS Play เท่านั้น
6 ตุลาคมนี้ ‘เจนนี่ กลางวันครับ กลางคืนค่ะ’ พร้อมเสิร์ฟความสนุกอีกครั้ง! รับประกันความจี๊ด x2 ทุกวันพฤหัสบดี 19.00 น. ที่ AIS PLAY คลิก https://aisplay.ais.co.t
น้องหมีเล็ก
🧐 “เจนนี่ กลางวันครับ กลางคืนค่ะ” 🎆 6 ตุลาคมที่ AIS PLAY
AIS PLAY เตรียมส่งมอบความสุข ซีรีส์อารมณ์ดีจาก AIS PLAY ORIGINAL ความบันเทิงสุดพรีเมียม เรื่องใหม่ “เจนนี่ กลางวันครับ กลางคืนค่ะ” จากภาพยนตร์ดังขวัญใจวัยรุ่นใน
สมาชิกหมายเลข 6738609
นักวิจัยสหรัฐฯชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆชนิดนี้ ดื่มถูกวิธี,จำนวน ป้องกันสโตรก-ลดเสี่ยงอัมพาตได้ ๔๐%
นักวิจัยสหรัฐฯ ชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆ ชนิดนี้ คนไทยก็ดื่มกันเยอะ!!วิจัยสหรัฐฯ คอนเฟิร์ม! ดื่ม "กาแฟ" วันละกี่แก้ว? ช่
ต้นโพธิ์ต้นไทร
ถ้าวันนึงน้ำมันเป็นสิ่งหายากราคาแพงมาก ถ้าต้องเดินทางไปไหนมาไหนด้วยการเดินเท้า คุณสามารถเดินไหวในระยะทางเท่าไหร่กันบ้าง
จากสถานการณ์ตอนนี้ก็เชื่อว่าประเทศเรา น่าจะมีทางออกที่ดีในเรื่องของน้ำมัน คงไม่ถึงขนาดจะขาดแคลนจนไม่มีใช้หรอกมั้ง (แอบภาวนาอย่างนั้น แต่ราคานี้ก็ไม่แน่ว่าจะยังไ
สมาชิกหมายเลข 929079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนกลางวันใส่ปิดตา จะหลอกสมองว่านอนกลางคืนได้ไหมครับ