▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
ไม่ได้ออกกำลังกาย จะหิวหนักมาก แต่ถ้าออกกำลังกาย จะไม่ค่อยหิว มีใครเป็นแบบผมบ้าง เข้ามาแชร์หน่อยครับ
แต่กลับกัน วันไหนที่ได้ออกกำลังกาย จะไม่ค่อยหิวเท่าไหร่ ดื่มแค่น้ำ กับผลไม้นิดหน่อย เช่น ฝรั่ง แอปเปิ้ลก้กลับอิ่มซะงั้น
อยากทราบว่าเกิดจากสาเหตุอะไร และใครเป็นแบบผมบ้างครับ