หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สะโพกใหญ่จากกรรมพันธุ์ลดยังไงคะ?
กระทู้คำถาม
คลับสุขภาพ
ปัญหาวัยรุ่น
สวัสดีค่ะ คือสะโพกเราใหญ่มาก
ผู้หญิงทุกคนในครอบครัวเราสะโพกใหญ่หมดทุกคนเลยค่ะ อยากรู้ว่าจะลดไห้ไหมเพราะมันใหญ่มากจริงๆ ตอนนี้เรา สูง162 เอว24
สะโพก39จะ40อยู่แล้ว ทำไงดีคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สะโพกใหญ่ลดยังไงคะ
เราเป็นคนสะโพกใหญ่มากกก กรรมพันธุ์ค่ะฝั่งพ่อใหญ่หมดเลย เราสะโพก39เกือบ40แล้วค่ัะ🥹 เราส่วนสูงแค่161เอว25-26ค่ะ ปีนี้อายุ14ค่ะ จะลดยังไงดีค่ะมันดูไม่สมส่วนเลยค่ะเวลาแต่งตัว เราอยากลดสัก 2-3นิ้วอะค่ะ 😭😭
สมาชิกหมายเลข 7271156
แนะนำการแต่งตัวสำหรับคนสะโพกใหญ่เอวเล็กหน่อยค่ะ
เราเอวเล็กแต่สะโพกใหญ่ เอว 24 สะโพก 37 เป็นคนที่ช่วงล่างใหญ่กว่าช่วงบน ส่วนช่วงบนเล็กทุกส่วน - -'' อยากใส่กางเกงขายาวรัดรูปก็หาไซส์ลำบาก เห็นในร้านค้าออนไลน์เขียนว่า S เอว 25-26 สะโพก 33-34 M เอว 2
สมาชิกหมายเลข 4554979
หุ่นแบบหนูคืออ้วนไปใช่มั้ยคะ
หนูอายะ14 สูง162 หนัก63 อก36 เอว31-32 สะโพก40 ใส่เสื้อไซค์M-Lได้สบายๆ กางเกงXL พุงหนูไม่ได้เป็นชั้นๆค่ะมันแค่ป่องๆนิดหน่อยเหมือนคนกินข้าวอิ่มคนรอบข้างหนูก็บอกว่าหนูแค่อวบแต่คนในโซเชียลบอกว่าหนูอ้วนสรุ
สมาชิกหมายเลข 7022033
ลดน้ำหนักมาแล้ว 24 โล แต่อยากลดอีก 10 โล ทำไมมันลงยากจังคะ?
ตามหัวข้อเลยค่ะ จขกท. สูง ประมาน 162 น้ำหนัก 62 ค่ะ เคยหนักพีคสุดที่ 86 และลดลงมาเรื่อยๆ จากสัดส่วน (38-36-42) ตอนนี้อยู่ที่ (35-30-39) จากสัดส่วนจะเห็นได้ว่า เราอ้วนมากที่ช่วงล่วง ตั้งแต่สะโพกไปถึงขา
สมาชิกหมายเลข 929962
เพิ่มน้ำหนักยังไง? คนผอมทางพันธุกรรม อ้วนยาก
กระทู้นี้ผมจะขอคำแนะนำจากเพื่อนๆสาวๆทุกคนในนี้นะครับ ผมเป็นผู้หญิง สัดส่วน อก30 เอว26 สะโพก34 สูง156 หนัก42 ขา20 น่อง13 แขน10 (นิ้ว) ผมอยากจะเพิ่มย้ำหนักมาก เมื่อปีก่อนน้ำหนักผมอยู่ที่38-39ไม่ขึ้นเล
สมาชิกหมายเลข 7596082
การแต่งตัว
เปนคนที่มีหน้าอก สะโพกต้นขา ใหญ่ แต่งตัวแบบไหนดีค่ะ หน้าอก38 สะโพก39-40 เอว 27 สูง168 ใครช่วยแนะนำหน่อยได้ไหมค่ะว่าแต่งตัวแบบไหนถึงจะช่วยได้
สมาชิกหมายเลข 1159371
อายุ13-15อยากสูง170+ทำไงดีคะ
ตอนนี้สูง162-163อยากสูงประมาณ172-177แล้วปจด.แล้วคะ TTแต่ไม่แน่ใจจะสูงแบบกรรมพันธุ์มั้ยเพราะพ่อก็สูง194แม่สูง165อยากสูงเพิ่มค่ะ**ปล.ช่วงนี้เริ่มออกกำลังกายแบบเพิ่มสูงกับดื่มนมนะคะ**มีใครมีวิธีเพิ่มควา
สมาชิกหมายเลข 8934403
ไม่เคยออกกำลังกายเลย ควรเริ่มยังไงคะ
สวัสดีค่ะ เราอายุ13ปี(เด็กไปมั้ย555)คือเป็นคนชอบนั่งนานๆเพราะชอบเล่นเกมส์อ่ะค่ะ ทีนี้พอหันมาดูสภาพตัวเองตลอด1เดือนหลังปิดเทอมโอโห...เอว36พุ่งไป40 สะโพกจาก39ไป42ละ น้ำหนัก80+ ส่วนสูง159ค่ะ ขานี่ไม่ต้อง
สมาชิกหมายเลข 4014495
if 16/8 ยังไงให้สัดส่วนลดลง
สวัสดีค่ะ ฉันอายุ18ปี น้ำหนัก85 สูง162 เอวบน34 เอวล่าง37 สะโพก46 อก39 พึ่งน้ำหนักพุ่งขึ้นปีนี้ปีแรกค่ะ เพราะที่ผ่านมาหนัก68-70สาเหตุน้ำหนักตัวพุ่งทานยาคุมปีแรกค่ะ อยากน้ำหนักลงและสัดส่วนลดช่วงนี้เครีย
สมาชิกหมายเลข 7779119
เอว28 สะโพก40 จะลดยังไงดีคะT T
สมาชิกหมายเลข 4560570
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คลับสุขภาพ
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สะโพกใหญ่จากกรรมพันธุ์ลดยังไงคะ?
ผู้หญิงทุกคนในครอบครัวเราสะโพกใหญ่หมดทุกคนเลยค่ะ อยากรู้ว่าจะลดไห้ไหมเพราะมันใหญ่มากจริงๆ ตอนนี้เรา สูง162 เอว24
สะโพก39จะ40อยู่แล้ว ทำไงดีคะ