อยากหัวถึงหมอน แล้วนอนหลับสนิทเลย ทำไงดี

อยากเหมือนชาวบ้านเขาค่ะ หัวถึงหมอนหลับเลย นี่ เรานอนไม่หลับ ทั้งกลางวัล และกลางคืนค่ะ บางทีเหนื่อยแสนเหนื่อย อยากนอนหลับ รู้สึกง่วง แต่พอหัวถึงหมอน ก้อหลับๆตื่นๆ ตื่นทุก1/2ชั้วโมงค่ะไม่เคยหลับสนิทถึงเ

เราเป็นคนที่นอนหลับยากมากกกกก ต่อให้ง่วงมากๆก็ตาม ต้องนอนไปสักพักใหญ่ๆเลย ถึงจะหลับ (ไม่เคยมีคำว่าหัวถึงหมอนแล้วหลับเลย) บางที นอนเป็นชั่วโมง กว่าจะหลับ ใครมีวิธีแก้ยังไงบ้างคะ เบื่อตัวเองมากเลย บางท

เราทำร้ายตัวเองมานานพอสมควรแล้วค่ะ(กรีดแขน)บริเวณต้นแขนแต่พ่อแม่ยังไม่รู้เลยค่ะ ช่วงแรกคิดว่าไม่เป็นอะไรเดี๋ยวก็หายเอง แต่ตอนนี้จิตตกหนักกว่าเดิมปวดหัวทุกเย็น น้ำหนักขึ้น กินเยอะขึ้น นอนไม่หลับ หลับก็

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ตอนนี้หัวถึงหมอนแล้ว ข่มตาหลับมาครึ่งชั่วโมงแล้วแต่มันไม่หลับบ ทำไงดี อยากนอนแล้วค่ะ กระทู้ดูไร้สาระมาก55แต่เราจริงจังนะ

...พอดีเพื่อนเพิ่งมาขออาศัยอยู่ที่ห้องด้วย ระหว่างหาที่อยู่ใหม่ แต่ประเด็นคือ มันนอนกรนดังมาก เรานี่หลับไม่ได้เลย ยิ่งต้องตื่นเช้าไปทำงาน บางวันไม่ได้นอนอเลย ต้องเดินลงไปฟุบหลับใต้ม้านั่งหน้าอาพาร์ทเม

เป็นคนนอนหลับยาก เข้านอนสี่ทุ่มกว่า กว่าจะหลับก็เกือบเที่ยงคืน แถมหลับไม่สนิท หลับ ๆ ตื่น ๆ   ไปหาหมอ หมอให้ยานอนหลับมากิน กินแล้วก็ช่วยให้หลับได้ แต่ปัญหาคือกินทีนึงมันง่วงไ

เป็นความสงสัยของคนที่ไม่เคยมีแฟน อยากรู้ว่าปกติคนเป็นแฟนกันเวลานอน นอนเตียงเดียวกันแล้วกอดกันจนหลับไปเลยไหมคะ หรือแยกหมอนกันนอน ต่างคนต่างหลับไปเลย ?

คือแบบว่าเวลาเราจะนอนอะพอหลับตาแล้วหัวเรามันชอบคอดเรื่องนั้นนี้ไปไกลแล้วมันนอนไม่หลับค่ะเปิดเพลงฟังให้ผ่อนคลายยังนอนไม่หลับเลยนอนอยากมากค่ะหลับไม่สนิทเลยทำไงดี《/(￣(ｴ)￣)ゞ》

คือช่วงนี้ผมนอนไม่หลับ เหมือนสมองมันถามอะไรไม่รู้ ถามตลอดเวลาที่พยายามนอน แล้วพอผมนอนไม่หลับ ก็กะว่าจะไม่นอนแล้ว แต่สมองกับบอกว่าจะนอน ให้กลับไปนอน พอกลับไปนอน กลับนอนไม่หลับแล้วรู้สึก หงุดหงิด อยากระ