หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
บาร์โหนตั้งพื้น แบบนี้แข็งแรงไหมครับ
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
Outstandingmall บาร์โหน บาร์โหนตั้งพื้น บาร์ดึงข้อแบบตั้งพื้น สำหรับออกกำลังกาย ดึงข้อบาร์โหน ตั้งพื้น ยืดตัว บริหารหน้าท้อง Pull Up Stand |
https://s.lazada.co.th/s.ZM4I4
ตามข้อมูลและลิงก์นี้เลยครับ แต่ผมอยากจะทราบว่า มีใครเคยซื้อมาแล้วบ้าง แล้วแข็งแรงไหม เช่น เวลาขึ้นโหนจะโยกไหม ประมาณนี้ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
บาร์โหนตั้งพื้นที่ขายตามเว็บราคา 3-4 พัน คุณภาพดีมั้ยครับ
ผมใช้แบบติดประตูมาได้สักพักแล้ว รู้สึกว่ามันเล่นได้ไม่เต็มที่ แคบและเตี้ยเกิน อยากเล่นแบบจริงจัง ก็เลยไปเดินดูแบบตั้งพิ้นตามห้าง ปรากฏว่าราคาหมื่นกว่าๆรู้สึกแพงไปหน่อย เลยมาหาดูตามเว็ป เจอราคาประมาณ 4
โทษทีมีเม็ดเดียว
ขอความเห็นเพื่อนๆครับ บาร์โหน ระหว่าง 2 ตัวนี้ อันไหนแข็งแรงกว่ากันครับ
คิดว่าตัวไหนแข็งแรงกว่ากันครับ เวลาดึงข้อแล้วไม่โยกแยก รับน้ำหนักตัว 110- โล ออฟชั่นอื่นๆไม่สน 1. สีดำ รุ่น TS-4 4,990- (เคลมว่ารับน้ำหนักได้ 120 โล) https://www.youtube.com/watch?v=3RfB97e44y0 2
Darth Zomo
สอบถามค่ะออกกำลังกายยกเวททุกวันกล้ามเราตะขึ้นมั้ยคะต้องใช้เวลานานแค่ไหน
คืออยากมีกล้ามมากเลยไม่รู้เพราะอะไรแค่อยากแข็งแรงช่วงนี้กำลังจะแข่งกีฬาที่โรงเรียนด้วยเลยอยากรู้ระยะเวลาว่ากว่าจะเห็นผลนานแค่ไหนกัน
สมาชิกหมายเลข 7029384
ทำท่าบริหารเพิ่มความสูงจะมีผล อะไรต่อกระดูกและข้อไหมคะ? อันตรายไหม?
เราอยากสูงเลยไปหาคลิปเกี่ยวกับท่าเพิ่มความสูงใน youtube อยากทราบว่า คนที่อายุมากทำแล้วหยุดสูงแล้ว(วัยทำงาน-ผู้สูงอายุ) ทำท่าพวกนี้มันอันตรายไหม? v เราสงสัยจากคลิปนี้ค่ะ เพิ่มความสูงด้วยการออกกำ
สมาชิกหมายเลข 5557637
"กิน-ออกกำลังกาย" อย่างไร? ให้ "ชีวิตยืนยาว และ ชะลอวัย" ตอนที่ 4: เวทไม่ให้ดูแก่
ก่อนอื่น เรามาวิคราะห์สิ่งที่เกิดขึ้นกับผู้สูงวัยกันครับ 👴🏼 ประเภทที่ 1: ผู้สูงวัยที่แก่ไปเลย - นี่คือผลลัพธ์ของ ภาวะ Sarcopenia ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ เมื่อกล้ามเนื้อทุกส่วนโดยเฉพาะ Fast-Twitch Fiber
LamoonMan
โหนบาร์ขนานกับพื้น" เทรนกำลงมา ทำอย่างไร มีเทคนิคแบบไหนช่วยชี้แนะกน่อยครับ
อยากทำท่าโหนบาร์ขนาดกับพื้นได้โดยที่ตัวลอย ขาลอย นอกจากต้องฝึกกล้ามเนื้อแก่นกลางลำตัวให้แข็งแรงแล้ว มีเทคนิกอะไรบ้างครับที่ทำให้ทำได้เร็วขึ้น ช่วยแนะนำหน่อย โชว์รูปกันด้วยครับ
สมาชิกหมายเลข 2960875
บันไดอลูมิเนียม ตัว A ที่ว่าแข็งแรงมันแข็งแรงขนาดไหน
ผมทำงานเป็นช่าง/วิศวกรภาคสนาม งานหลัก ๆ คือ ซ่อมไฟบนเพดาน, ติดตั้ง/ตกแต่งผนัง, ประกอบฝ้าเพดาน แทบทุกวันต้องปีนขึ้น–ลงบันไดทรง A หลายรอบต่อวัน บอกตรง ๆ ว่าบันไดคือ “เพื่อนร่วมงาน” เล
MyDecember1990
บาร์โหนติดผนังมีโอกาสทำให้บ้านทรุดมั้ยครับ?
คือผมตัดสินใจจะซื้อบาร์โหนติดผนังยี่ห้อหนึ่งมาติดไว้ดึงข้อที่บ้านกับติดกระสอบทรายด้วย(เพราะตัวนี้มันมีที่ห้อยมาให้และเค้าบอกว่าสามารถติดอุปกรณ์เสริม เช่น กระสอบทรายได้) จากรีวิวสินค้าเค้าบอกให้มาครบถ้
สมาชิกหมายเลข 5988501
ปวดแขนช่วงไทร์เซปทำไงให้หายครับ
ผมไปโหนบาร์ที่ยิมมาแต่ผมลงผิดท่าทำให้แขนไปฟาดบาร์ ผ่านมา3-4วันยังไม่หายเลยครับ ยังเจ็บแปล๊บๆอยู่ตลอดควรทำไงดีครับ
สมาชิกหมายเลข 8475533
อายุ14 โหนบาร์ดีไหมครับ
#อายุ14ควรโหนบาร์ดึงข้อดีไหมครับ อายุ14 สูง 162 น้ำหนัก45 ค่อนข้างกระดูก ผมเริ่มยกดัมเบลมาได้3เดือน วิดพื้น100ครั้ง 3สัปดาร์ จนพี่ชายบอกว่าเล่นกล้ามแล้วไม่สูงให้โหนบาร์แทน
สมาชิกหมายเลข 7695317
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
บาร์โหนตั้งพื้น แบบนี้แข็งแรงไหมครับ
ตามข้อมูลและลิงก์นี้เลยครับ แต่ผมอยากจะทราบว่า มีใครเคยซื้อมาแล้วบ้าง แล้วแข็งแรงไหม เช่น เวลาขึ้นโหนจะโยกไหม ประมาณนี้ครับ