หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขอความเห็นเพื่อนๆครับ บาร์โหน ระหว่าง 2 ตัวนี้ อันไหนแข็งแรงกว่ากันครับ
กระทู้สนทนา
ยกน้ำหนัก
ฟิตเนส
เพิ่มน้ำหนัก
คิดว่าตัวไหนแข็งแรงกว่ากันครับ เวลาดึงข้อแล้วไม่โยกแยก รับน้ำหนักตัว 110- โล ออฟชั่นอื่นๆไม่สน
1. สีดำ รุ่น TS-4 4,990- (เคลมว่ารับน้ำหนักได้ 120 โล)
2. สีเเหลือง Smith Machine รุ่น Hangman 6,900-
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคำแนะนำ smith machine 3 ยี่ห้อ
กำลังจะเปลี่ยน แรค เป็น smith machine ดูมา 3 ยีี่ห้อ ตามนี้ครับ 1. จากร้าน Time to fitness เป็น Commercial Smith Machine รุ่น Goliath เหล็กหนา 2mm รับน้ำหนัก 200 กก ระบบลูกปืน บาร์เบล 2 นิ้ว ราคา 1
manofin89
สอบถามความแข็งแรง และเกรดของเครื่องออกกำลังกายครับ
รบกวนถามเครื่องออกกำลังกายเช่น smith machine leg press แบบใส่แผ่นน้ำหนัก ดัมเบล จนถึง 100lbs ระหว่างยี่ห้อ powertec ของ xercore กับ bodysolid มันเกรดต่างกันเยอะมั้ยคับ ราคาต่างกันเอาเรื่องอยู่โดยเฉพาะ
สมาชิกหมายเลข 993123
อร๊าย ไม่กินไม่ได้แล้ว กินทุกเช้ากับไข่ต้ม น้ำหนักลดไป10โล
ไม่ต้องอดอาหาร ลดน้ำหนักหุ่นสวยได้ กล้วยห่ามต้มมีไฟเบอร์สูง อิ่มท้องนานขึ้น บำรุงลำไส้ ช่วยระบบย่อยอาหารดีขึ้น ช่วยระบบขับถ่าย ป้องกันมะเร็งลำไส้ น้ำหนักลด ลดการเกิดโรคหัวใจ เบาหวาน ปรับความดันให้สมดุ
สมาชิกหมายเลข 8827741
ช่วยแก้ปัญหายกน้ำหนักได้ไม่ดี เหมือนรู้สึกว่ายังไม่สุด แต่ยกไม่ขึ้นหน่อยครับ
ผมอายุ 23 หนัก 63 สูง 165 เล่นเวททั้งตัว 2 เดือน แล้วเพิ่งเปลี่ยนโปรแกรมเป็นแยกส่วนเมื่อต้นเดือนเมษา จนตอนนี้ครบ 2 เดือนแล้วที่แยกส่วน รู้สึกว่ายังไม่แข็งแรง ยังยกหนักไม่ได้ในบางท่าบางส่วนเป็นเพราะอะไ
สมาชิกหมายเลข 1907666
การโหนบารแบบห้อยน้ำหนักเพิ่มที่เอว มีประโยชน์อย่างไร (มีภาพประกอบ)
การโหนบารแบบห้อยน้ำหนักเพิ่มที่เอว มีประโยชน์อย่างไรครับ การโหนบาร์ ช่วยในการสร้างกล้ามเนื้อหลังให้แข็งแรง จากการต่อสู้กับปัญหากระดูกสันหลังมานาน หลายๆอาจารย์หมอ หลายๆวิทยากรในยูทูบ แนะนำให้ทำกาย
สมาชิกหมายเลข 3859047
ภัยความอ้วนใครที่เจออยู่หรือผ่านมาเเล้ว มาเเชร์กันที
คือก่อนหน้านี้ผมหนัก 110 โล อายุ 20 ต้นๆ ยังไม่เจอปัญหาอะไรกับร่างกาย จนตอนนี้ 120 โล อายุ 20 ปลายๆ ปัญหาเริ่มเกิด กล้ามเนื้อหลังอักเสบช่วงสโพก ก่อนหน้านั้นเเค่ปวดเมื่อย หลังจากกล้ามเนื้ออักเสบเข้าโรง
สมาชิกหมายเลข 7520254
ถ้าเราวิดพื้น เทียบกับการใช้ดัมเบลเล่นอก อันไหนจะได้ผลมากกว่ากันครับ
พิกัดตอนนี้สูง170น้ำหนักตัว55 ผมสายวิ่ง บอดี้เวทนิดหน่อย (น้ำหนักดูจะน้อยแต่ตัวจริงผมดูเหมือนหนัก60แบบลีนๆและมีกล้ามแบบบวมๆ) ใช้ร่างกายนี้วิดพื้นเทียบกับใช้ดัมเบลข้างละ10โล 2ข้างก็เป็น20โล เล่นท่าต่า
สมาชิกหมายเลข 3693256
ส่อง แบตเตอรี่ แพลตฟอร์ม SUZUKI e VITARA EV ก่อนเข้าไทย
ซูซูกิ e VITARA ใช้แพลตฟอร์ม HEARTECT-e ที่สร้างขึ้นพัฒนาสำหรับรถไฟฟ้า มีฐานล้อที่ยาว เพิ่มพื้นที่ภายในให้สูงสุดแพลตฟอร์มนี้ได้รับการออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อรองรับน้ำหนักของแบตเตอรี่ขนาดใหญ่ ชุดแบต
สมาชิกหมายเลข 8577804
บาร์โหนติดผนังมีโอกาสทำให้บ้านทรุดมั้ยครับ?
คือผมตัดสินใจจะซื้อบาร์โหนติดผนังยี่ห้อหนึ่งมาติดไว้ดึงข้อที่บ้านกับติดกระสอบทรายด้วย(เพราะตัวนี้มันมีที่ห้อยมาให้และเค้าบอกว่าสามารถติดอุปกรณ์เสริม เช่น กระสอบทรายได้) จากรีวิวสินค้าเค้าบอกให้มาครบถ้
สมาชิกหมายเลข 5988501
จะซื้อเครื่อง SMITH MACHINE แบบนี้ดีมั้ยครับ (มีรูป มีคลิป)
http://ch.lnwfile.com/_/ch/_raw/p2/rl/cv.jpg รูปประมาณแบบนี้ครับ ราคา 18900 บาทครับ รวมแผ่นน้ำหนักอีก ประมาณ 21000 อะครับ คลิปภาพ 1. https://www.youtube.com/watch?v=eoYljSexgX8 คลิปภาพ 2. http
สมาชิกหมายเลข 880605
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ยกน้ำหนัก
ฟิตเนส
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขอความเห็นเพื่อนๆครับ บาร์โหน ระหว่าง 2 ตัวนี้ อันไหนแข็งแรงกว่ากันครับ
1. สีดำ รุ่น TS-4 4,990- (เคลมว่ารับน้ำหนักได้ 120 โล)
2. สีเเหลือง Smith Machine รุ่น Hangman 6,900-