หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนก่อน3ทุ่ม?
กระทู้คำถาม
ชีวิตวัยรุ่น
การเรียน
ปัญหาวัยรุ่น
อยู่ในครอบครัวที่พ่อบังคับให้เล่นโทรศัพท์ได้แค่วันละ2ชม. และเมื่อ3ทุ่มห้ามเล่นโทรศัพท์ ต้องตื่นก่อน8โมงเช้า รู้สึกเหมือนวันหยุดที่ไม่ได้หยุด ก็รู้ว่าเขาหวังดีและถ้าเราทำตามได้มันก็ดีต่อตัวเรา แต่คือเบื่อมากอ่ะ รู้สึกเหมือนถูกตีกรอบให้ชีวิตตลอด.
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แฟนติดเกมทำไงดีคะ?
ต้องการคำแนะนำมากๆค่ะ ได้โปรดใครก็ได้ช่วยหนูด้วย🥺 ขอเกริ่นก่อนว่า เราอยู่กินด้วยกันที่บ้านแฟนเลย อยู่กันแบบ24ชม. วันนึงคือเล่นหลายชม.มากนะเอาดี (เกมในคอมนะ) บางวันก็เออไม่กี่ชม. แต่บาง
สมาชิกหมายเลข 6321802
เคยตื่นตี4ทุกวันแต่ตอนนี้ไม่ตื่น?
สอบถามหน่อยนะครับเมื่อก่อนผมนอน4ทุ่มตื่นตี4ทุกวัน แต่มาเดี๋ยวนี้ไม่รู้เกิดอะไรขึ้นครับนอนก็เวลาเดิมตั้งนาฬิกาเหมือนเดิมแต่ไม่ตื่นไปตื่นอีกที6โมงเช้า เกิดจากอะไรหรอครับ บังคับให้ตื่นเวลาเดิมก็ไม่ตื่นแล
สมาชิกหมายเลข 7463326
มีปัญหาการนอน พยายามนอนไม่ดึกแต่ที่สุดก็นอนตีสามตีสี่จนได้
ช่วงนี้เครียด มีปัญหาการนอนมาก หรือว่าเป็นเพราะเข้าวัยทองก็ไม่รู้ กะลังจะ 50 แล้ว เมื่อช่วงต้นปีมีอาการวัยทองวูบวาบไปแล้ว สองสามเดือนก็หายไป ซึ่งปรกติไม่เคยมีปัญหาการนอนเลยมาทั้งชีวิต สามารถบังคับข่ม
สมาชิกหมายเลข 2002000
ช่วยเลือกหน่อยค่ะ
คือเราอายุ 24 ปัจจุบัน มีครอบครัวแล้ว สามีเป็นคนเลี้ยงเงินใช้ให้ใช้ สามีประกอบอาชีพสวนยาง สามีกรีด เราก็ไปช่วยเล็กน้อย หยอดน้ำกรด รายได้เฉลี่ย 15,000 ต่อเดือน ซึ่งไม่ได้เดือนร้อนเรื่องเงิน บ้านไม่ได้เ
สมาชิกหมายเลข 5064513
นอนเช้าจนเป็นนิสัยทำไงให้กลับมานอนไว?
ปกติเมื่อก่อน4ทุ่มเราก็นอนแล้วแต่มีแฟนเก่าเราคนนึงเข้ามาในชีวิตเราชวนเราโทรคุยทุกวันจน จนการนอนเราเปลี่ยนไป จาก4ทุ่มเป็นตี5-6โมง แล้วเราก็ติดนิสัยนอนเช้ามาเรื่อยไปจนกระทั่งเราได้เลิกกับเค้า เราก็พยา
สมาชิกหมายเลข 9217237
จะทำยังไงเมื่อแฟนชอบวางอำนาจสั่งใช้จนเกินไป
คบกับแฟนได้3ปี มีแพลนจะแต่งปลายปี เพิ่งได้อยู่ด้วยกัน แรกก็ดีทุกอย่าง นานเข้าก็เริ่มวางอำนาจสั่งให้อยู่ตามกรอบ ต้องตื่นแต่เช้า ห้ามนอนดึก ห้ามเล่นเฟส ไลน์หลัง3ทุ่ม บางครั้งนั่งเล่นมือถือเห็นก็หงุดหงิ
สมาชิกหมายเลข 835390
นอนไม่หลับทำยังไงดีครับ !!!
เมื่อก่อนผมเป็นคนที่นอนประมาณ 4-5 ทุ่ม ตื่น 7-8 โมงเช้า แต่ปัจจุบัน 2-3 ทุ่ม ก็นอนแล้วเพราะง่วงมาก และหลับได้แค่ 3-4 ชม. จะตื่น ประมาณ 5ทุ่ม - ตี1 จากนั้นก็จะนอนไม่หลับเลย พลิกไปพลิกมา เคยฝืนนอน 4ทุ่ม
SkWithzDud
คำว่าถ้าเขารอไม่ได้ แปลว่าไม่รักจริง สมัยนี้รอได้นานสุดเท่าไหร่
เราคบกับแฟนตอน17. ได้กันหลังคบ6เดือน ก็คบแบบหลบๆซ่อนๆแต่ไม่เสียการเรียน เเละที่หลบซ่อนเพราะกลัวครอบครัวรับไม่ได้ เราไม่เคยขอเงินครอบครัวเพื่อแฟน ออกแนวได้มาเท่าไหร่ก็ใช้เท่านั้น ต่างคนต่างหารจ่าย เราถ
มีแค่เกรียนจะเรียนอะไร
รีวิวชีวิตเด็กหอ
เราเป็นเด็กหอ อยู่โรงเรียนประจำ ต้องตื่นตอนตี5 ออกกำลังกาย ตี7กินข้าวเช้า 2ทุ่มเข้าหอนอน ใช้ชีวิตแบบนี้ทุกวันเลย แต่ก็สนุกมากเหมือนกันเพราะได้อยู่กับเพื่อนตลอด24ชั่งโมงเลยแต่เบื่อมากที่ต้องตื่นตอนเช้
สมาชิกหมายเลข 6291908
ปัญหาการนอนไม่หลับของเด็ก14ช่วงปิดเทอม
ตอนนี้จะมีคนพอช่วยหนูได้มั้ย 5555 หนูเป็นเด็กอายุ14ละตอนนี้ปิดเทอมละหนูนอนดึกตื่นบ่ายตลอดก่อนเเรกนอนตี4ตื่นมาตอนเที่ยงละเล่นโทรศัพท์ไปสักพักละหลับต่อถึงบ่าย2ละอันนี้หนูยิ่งเช้านอน6โมงตื่นบ่าย3 ละทีนี
สมาชิกหมายเลข 9089032
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ชีวิตวัยรุ่น
การเรียน
ปัญหาวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนก่อน3ทุ่ม?