▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
กว่าจะวิ่งเพซลดลงใช้เวลานานมั้ยครับ
ปกติผมวิ่งระยะ10kครับวิ่งประมาณเพซ6:00อยากวิ่งให้ได้เพซ5:00ต้องใช้เวลานานเท่าไรครับ
ผมวิ่งอาทิตย์ละ5วันมีอินเทอร์วอลมีเทมโปมีอีซี่รันครับ