หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จะหยุดการคิดมากกังวลเกินเหตุยังไงดีครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
บางทีผมก็วิตกเกินเหตุนะ อย่างร่างกายเป็นอะไรนิดๆหน่อยๆก็กลัวว่าจะเป็นอะไรใหญ่โต คิดถึงขั้นว่าถ้าจะตายจะทำยังไงดี แล้วความคิดผมก้วนเวียนอยู่อย่างนั้นไม่ไปไหนเลย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ควรทำยังไงดี เครียดนอนไม่หลับ
คือช่วงนี้เราตกงานแล้วเราไปสมัครงานที่บริษัทหนึ่งเค้าก้อโทรมาบอกสัมภาษณ์ผ่าน ให้ไปตรวจร่างกายตรวจร่างกายเราก้อโอเครปกติดี เค้าก้อเลยบอกว่าจะให้เราเริ่มงานวันที่1 หรือไม่แน่อาจให้เราอบรมก่อน แต่เรายังร
สมาชิกหมายเลข 6594510
ชอบวิตกกังวลแก้ยังไงดี
คือผมเป็นคนคิดมากนะ คิดไปในแนววิตกกังวล ตีตนไปก่อนไข้ กลัวเป็นนู่นเป็นนี่ แต่ส่วนมากจะคิดเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพร่างกายตัวเอง เช่น ชอบคิดว่าเมื่อก่อนมันไม่เป็นหรือไม่เคยเป็น แต่ตอนนี้มันเป็นเหมือนมันเป็
สมาชิกหมายเลข 4359806
มีการวิตกกังวลกับเหตุการที่แย่ๆ จากครอบครัว
สวัสดีค่ะ คือ ขออนุญาติบอกก่อนว่าไม่เคยมาตั้งกระทู้เลย นี่เป็นกระทู้แรก ถ้าพิมพ์ตกหล่นหรือไม่เข้าใจต้องขออภัยด้วยนะคะ เริ่มเรื่องเลย คือเรามีเหตุการที่ทำให้มันเป็นเรื่องใหญ่มากๆซึ่งพ่อแม่เราเสียใจมากๆ
สมาชิกหมายเลข 6513498
รู้สึกตัวเองเป็นคนชอบวิตกกังวล บางทีก็รู้สึกหดหู่และใจสั่นจะแก้ยังไงครับ
จะแก้อาการวิตกจริตยังไงดีครับ ผมเป็นคนชอบคิดมาก กังวลและกลัวในเรื่องที่ยังไม่ได้เกิด บางครั้งผมวิตกจริตถึงขั้นรู้สึกหดหู่ ใจสั่น กลายเป็นรู้สึกไม่มีความสุขไปเลยครับ
สมาชิกหมายเลข 3749181
ใครเคยเป็นต่อมน้ำเหลืองโตตรงไห้ปลาร้าข้างซ้ายบ้างค่ะ
คือ มีอาการปวดคอ บ่าไหล่ มาเป็นเดือนไม่หาย เลยใช่มือนวดบริเวณต้นคอ แล้วเจอก้อน ตรงไหลปลาร้า ข้างซ้าย เลยตัดสินใจไปหาหมอแล้วได้ทำการผ่าตัดปรากฏว่าเจอสองก้อนขนาดไม่เกินหนึ่งเซนต์ก็เลยเกิดความวิตกกังวลว่
สมาชิกหมายเลข 9268912
ทุกคนเคยรู้สึกเหมือนเราเผลอพูดความคิดในหัวคนอื่นได้ยินแต่ไม่บอกอะไร ไหมครับ
สวัสดีครับผม ผมเป็นเด็กอายุ 14 คนหนึ่งที่มีปัญหาทางจิตหลายเช่น ยํ้าคิดยํ้าทํา(ocd), เสียงในหัวที่ไม่ดี, วิตกกังวลทางสังคม(Social Anxiety Disorder) ผมเป็นคนที่คิดมากเรื่องอะไรเก็บไปคิดได้หมด แ
สมาชิกหมายเลข 8945256
เป็นวิกตกกังวลรุนแรงเรียนมหาลัยกีฬาได้มั้ย
ตัวหนูมีปัญหา น่าจะเกี่ยวกับพัฒนาช้าของระบบประสาท สติปัญาความคิดเหมือนคนทั่วไป แต่มีความแตกต่างการเข้าสังคมไม่ได้ เหมือนเป็นตอนเด็กแล้วไม่รู้ตัวด้วยจนม.3อะแล้วพอโตขึ้นเริ่มรู้แล้วคิดมากเคยหยุดเรียนไป2
สมาชิกหมายเลข 8084949
เครียดแล้วใจวูบ หัวใจเต้นเร็ว มึนหัว
พอดีอาการแบบนี้เคยเกิดขึ้รมาก่อนหน้านี้แล้วครั้งนึงค่ะ เป็นเหตุการณ์ที่กังวล คาดหวัง และวิตกว่าจะทำได้ไหม ทั้งที่คิดถึงเหตุการณ์ที่อาจเกิดขึ้นไว้แย่ที่สุดก็คือไม่ผ่าน รู้ว่ามันยังมีทางออก แต่มันก็เกิด
สมาชิกหมายเลข 6922973
วิตกกังวลเกินไปกับทุกเรื่อง
เรามีอาการย้ำคิดย้ำทำและวิตกกังวลมาตั้งแต่อายุน้อยแล้วค่ะ ย้ำคิดย้ำทำ ทำอะไรก็ต้องกลับมาทำใหม่ตลอดเวลา อย่างเช่นปิดหรือเปิดเตาแก๊ส ต้องเดินมาดูเช็คเพื่อความชัวร์ 4-5 ครั้งเลยค่ะ หรือ บางทีเวลาเล่นโทรศ
สมาชิกหมายเลข 7696360
MY GAD
generalized anxiety disorder คือโรคที่เราเป็น มันช่างทรมานที่กังวลไปซะทุกเรื่องในสิ่งที่จะเกิดขึ้นในอนาคต บางทีก็แค่อยากหลับๆไปซะ หนีจากความกังวลนี้ คิดถึงมันทีไรก็หายใจไม่สะดวก เหมือนจะhyperventilati
PNB-green
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จะหยุดการคิดมากกังวลเกินเหตุยังไงดีครับ