กินปลาดิบทั้งวัน ทุกวันได้ไหมคะ

พอดีที่บ้านมีแซมอนสด 5 โล เราลดน้ำหนักด้วยการควบคุมอาหารด้วย เลยคิดว่าโปรตีนจากปลาน่าจะดี แต่เราเป็นคนชอบกินซาชิมิมาก เลยอยากทราบว่า ถ้ากินบ่อยๆทุกวันจะเป็นไรไหมคะ