หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การใช้จักรยานแทนรถยนต์
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
จักรยาน
คืออยากทราบค่ะว่า การที่ใช้จักรยานแทนรถยนต์นอกจากจะช่วยลดมลพิษแล้วช่วยในเรื่องอะไรบ้างคะ แล้วช่วยลดความอ้วนได้ตามที่เขาเล่าต่อๆกันมาไหมคะ แล้วเราควรเลือกปั่นจักรยานประเภทที่เหมาะกับเราไหม แต่ละประเภทแตกต่างกันมากน้อยแค่ไหน
ใครรู้ช่วยตอบหน่อยนะคะ พอดีทำรายงานส่งครูค่ะ😊🙏
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากได้จักรยานสำหรับคนอ้วนครับ นน. 98 สส.165
อยากได้จักยานมาออกกำลังกายปั่นเล่นแถวบ้านนะครับ นน.98 สส.165 มีจักรยานแบบไหนที่เหมาะสำหรับผมบ้างครับ พอดีพึ่งเริ่มมาปั่นจักรยานเล่นแถวบ้าน ปล.ขอราคาไม่แรงมากนะครับ
สมาชิกหมายเลข 1413925
หาเพื่อนร่วมอุดมการณ์ลดนํ้าหนักค่า
หาเพื่อนที่ช่วยกันลดนํ้าหนักค่ะคอยให้กำลังใจกัน ขอผญ. เราออกกำลังกายที่บ้านค่ะแล้วก็เรียนอยู่ด้วยค่ะ อยากหาคนที่ประเภทเดียวกันค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8981051
จักรยานพับได้ เหมาะกับการปั่นเพื่อสุขภาพหรือไม่
อยากปั่นจักยานเพื่อสุขภาพ แต่ก็อยากได้ จักรยานคันเล็ก ๆ (ตามรูป) ไว้ปั่นไปเรียน เย็น ๆ ก็ปั่นออกกำลังกาย แต่ไม่ทราบว่ามันเหมาะกับการปั่นออกกำลังรึป่าว รบกวนช่วยแนะนำด้วยคะ เพิ่มเติมนิดนึงคะ เป็นบัณฑิ
โลกนี้ไม่มีอะไรเลย
กำลังมองหาจักรยานปั่นออกกำลังกายสำหรับคนอ้วน หนัก 105 กิโลครับ แบบพับได้จะมีมั้ยครับ ช่วยแนะนำทีครับ
เริ่มมีเวลาว่างมากขึ้น เลยอยากออกกำลังกายครับ คิดว่าการปั่นจักรยาน น่าจะเหมาะกับผม แต่ก็กลัวว่าจะรับน้ำหนักไม่ได้ ยิ่งจักยานพับ ก็ไม่ค่อยมั่นใจ ใครชอบขี่จักรยาน ขอคำแนะนำหน่อยครับ
คุณชาย ไฮบริด
ออกกำลังกายเท่าเดิมแต่เหนื่อยน้อยลง
ผมปั่นจักรยานวันละ30นาทีสัปดาห์ละ5วัน เมื่อก่อนเหนื่อยมากแต่ตอนนี้ไม่ค่อยเหนื่อยเลย อยากทราบว่าร่างกายจะเผาผลาญน้อยลงไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 7599092
สูง177 ปั่น java siluro6 ไซส์52 ได้ไหมครับ
สอบถามครับ พอดีชื้อเฟรมมา มือใหม่เลยไม่ค่อยรู้เรื่องเท่าไหร่ อยากถามว่ามันจะเล็กไปไหมครับ ปั่นลำบากไปไหม แก้ไขยังไงได้บ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 5765597
แอบสงสัย ถามคนปั้นจักยานค่ะ
คือ เนื่องด้วยเราเข้าฟิตเนส ปั่นจักยาน แล้ว..เออ เจ็บเป้า น่ะค่ะ เราเลยขอผ่านการออกกำลังกายประเภทนี้ไปเลย เทรนเนอร์บอกว่าไม่ได้นะ ลดขา ปั่นจักรยานช่วยมากๆ เพื่อนๆที่เล่นฟิตเนสด้วยกันก็บอกปั่นๆไปเดี๋ย
nn_hunter
การเล่นฟุตบอล กับ การปั่นจักยาน การออกกำลังกายประเภทใดเรียกเหงื่อเพื่อความสนุกได้ดีกว่ากันครับ?
ในเวลาเท่ากัน ระยะทางเท่ากัน. ฟุตบอลดีกว่าหรือเปล่า?
สมาชิกหมายเลข 718726
ช่วยเลือกจักรยานพับให้ทีครับ
พอดีจะเริ่มออกกำลังกายครับ ตอนนี้ค่อนข้างอ้วนมากๆ สูง 171 หนัก 98 อยากได้จักยานพับ 1 คันครับ เพราะว่าจะเอาใส่ท้ายรถไว้เพื่อเอาไว้ขี่ออกกำลังกายที่สวน เหตุผลที่ไม่สามารถซื้อคันใหญ่ได้ เพราะจะพาแฟนกับล
atommic_PT
ประเภทและประโยชน์ของการปั่นจักรยาน
ประเภทและประโยชน์ของการปั่นจักรยาน ปัจจุบันนี้เราจะเห็นจักรยานบนท้องถนนมากขึ้น เนื่องจากการจราจรที่ติดขัดมากขึ้น จักรยานถือเป็นหนึ่งในสามของการออกกำลังกายที่ให้ประโยชน์กับร่างกายสูงสุด เรามาลองดูประเ
สมาชิกหมายเลข 4084938
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 2
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การใช้จักรยานแทนรถยนต์
ใครรู้ช่วยตอบหน่อยนะคะ พอดีทำรายงานส่งครูค่ะ😊🙏