หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
จักรยานพับได้ เหมาะกับการปั่นเพื่อสุขภาพหรือไม่
กระทู้คำถาม
จักรยาน
ลดความอ้วน
อยากปั่นจักยานเพื่อสุขภาพ แต่ก็อยากได้ จักรยานคันเล็ก ๆ (ตามรูป)
ไว้ปั่นไปเรียน เย็น ๆ ก็ปั่นออกกำลังกาย
แต่ไม่ทราบว่ามันเหมาะกับการปั่นออกกำลังรึป่าว
รบกวนช่วยแนะนำด้วยคะ
เพิ่มเติมนิดนึงคะ เป็นบัณฑิตศึกษาค่ะ ไม่ต้องเรียนแล้ว เลปอย่างเดียว
มีห้อง common ให้เก็บของคะ เรื่องที่จอดไม่มีปัญหาอะไร
ขอบคุณทุกคนมากมายค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จักรยานพับได้แบบราคาประมาณ 3000 บาท นี่มันพอจะปั่นแบบเร็วๆได้ไหมครับ
จักรายานพับได้แบบราคาประมาณ 3000 บาท นี่มันพอจะปั่นแบบเร็วๆ ออกกำลังกายแบบที่เราจะใช้ตัววัด heart rate ไปด้วยได้ไหมครับ หรือเหมาะกับปั่นเบาๆในสวนสาธารณะมากกว่าครับ
สมาชิกหมายเลข 897029
ปั่นจักรยาน กับ วิ่งอันไหนลดน้ำหนักได้ดีกกว่าครับ
ปั่นจักยานในฟิตเนตหรือเราจะออกกำกายโดยการวิ่งทั่วไป อันไหนลดได้ดีกว่าครับ🤔
สมาชิกหมายเลข 7122349
อัปเกรดจักรยานพับ หรือ ซื้อเสือหมอบดีครับ?
ขออนุญาตสอบถามเรื่องจักรยานครับ คือ มี จักรยานพับ Oyama อยู่แล้ว ไม่แน่ใจว่ารุ่นอะไรแต่ภาพตามนี้ ทีนี้คือ รู้สึกว่าเวลาปั่นบนถนน จะเร่งจังหวะต้องออกแรงเยอะ&n
Parnkung
ปั่นจักรยานวันละ 10 Km ทุกเช้า เพียงพอต่อการลดน้ำหนักมั้ยครับ
ปั่นจักรยานวันละ 10 Km ทุกเช้า เพียงพอต่อการลดน้ำหนักมั้ยครับ โดยผมได้ทำการควบคุมเรื่องอาหารร่วมด้วย ลดอาหารที่มีคาร์โบไฮเดรต และไขมันสูง - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Bird_St.John
ช่วยเลือกจักรยานพับให้ทีครับ
พอดีจะเริ่มออกกำลังกายครับ ตอนนี้ค่อนข้างอ้วนมากๆ สูง 171 หนัก 98 อยากได้จักยานพับ 1 คันครับ เพราะว่าจะเอาใส่ท้ายรถไว้เพื่อเอาไว้ขี่ออกกำลังกายที่สวน เหตุผลที่ไม่สามารถซื้อคันใหญ่ได้ เพราะจะพาแฟนกับล
atommic_PT
ช่วยแนะนำจักรยานให้หน่อยค่ะ
ช่วยแนะนำจักรยานให้หน่อยค่ะ... ปกติปั่นทุก เช้า 20 km เย็น 18 km ใช้จักรยานแบบพับราคาถูก ซื้อจักยานมาได้ 4 เดือน ปั่นทุกวัน(ถ้าฝนไม่ตกและไม่มีธุระ) จักรยานทำท่าจะพังแล้วค่ะ ยางรั่วบ่อยมากช่างบอกยางนอก
สมาชิกหมายเลข 938693
กำลังมองหาจักรยานปั่นออกกำลังกายสำหรับคนอ้วน หนัก 105 กิโลครับ แบบพับได้จะมีมั้ยครับ ช่วยแนะนำทีครับ
เริ่มมีเวลาว่างมากขึ้น เลยอยากออกกำลังกายครับ คิดว่าการปั่นจักรยาน น่าจะเหมาะกับผม แต่ก็กลัวว่าจะรับน้ำหนักไม่ได้ ยิ่งจักยานพับ ก็ไม่ค่อยมั่นใจ ใครชอบขี่จักรยาน ขอคำแนะนำหน่อยครับ
คุณชาย ไฮบริด
อยากทราบเกี่ยวกับการ ปั่นจักรยานและซื้อจักรกยาน ...
พอดีว่า อยากออกกำลังกาย แต่ไม่มีเพื่อนๆ หรือแก๊ง แต่คิดว่า อยากปั่นจักรยานไปชิวๆ คนเดียวไม่น่าเป็นไร เพราะแค่อยากออกกำลังจริงๆ อายุเยอะแล้วมีคนแนะนำว่า วิ่งอาจไม่เหมาะ ****อยากขอความรู้หน่อยคะ ว่า ถ้า
ไก่ทอดหาดใหญ่
เคยเสนอไว้ปีก่อน มีงานกีฬาสี หากมีจัดกัดกีฬาเพิ่ม ที่แข่งในhallไม่ได้ จัดแข่งนอกสถานที่ถ่ายคลิปลง,Yt ให้ดู วิ่ง ยิงธนู
วิ่ง 4 ×100. 4x200 ปั่นจักยาน เก็บคะแนน สะสมไว้ .---- ปีนี้,ขอเพิ่มๆ. ให้ แฟนคลับ โหวต ๆ โดย ใครที่,ซื้อสินค้า. อฟซ. ช่วงนี้ 1 ชิ้น 250 บาท จะได้เหรียญ ชมพู ใช้ สำหรับการโหวต โหวตค
สมาชิกหมายเลข 6115048
การออกกำลังกาย
การออกกำลังกาย: กุญแจสู่สุขภาพที่ดีทั้งกายและใจ ในยุคปัจจุบันที่ผู้คนใช้ชีวิตเร่งรีบและนั่งทำงานเป็นเวลานาน การออกกำลังกายจึงกลายเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม ไม่เพียงช่วยให้ร่างกายแข็งแรงเท่านั้น แต่
สมาชิกหมายเลข 8269521
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
จักรยานพับได้ เหมาะกับการปั่นเพื่อสุขภาพหรือไม่
ไว้ปั่นไปเรียน เย็น ๆ ก็ปั่นออกกำลังกาย
แต่ไม่ทราบว่ามันเหมาะกับการปั่นออกกำลังรึป่าว
รบกวนช่วยแนะนำด้วยคะ
เพิ่มเติมนิดนึงคะ เป็นบัณฑิตศึกษาค่ะ ไม่ต้องเรียนแล้ว เลปอย่างเดียว
มีห้อง common ให้เก็บของคะ เรื่องที่จอดไม่มีปัญหาอะไร
ขอบคุณทุกคนมากมายค่ะ