ปั่นจักรยาน กับ วิ่งอันไหนลดน้ำหนักได้ดีกกว่าครับ

กระทู้คำถาม
ปั่นจักยานในฟิตเนตหรือเราจะออกกำกายโดยการวิ่งทั่วไป อันไหนลดได้ดีกว่าครับ🤔
แสดงความคิดเห็น
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ  เครื่องออกกำลังกาย
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่