สูง177 ปั่น java siluro6 ไซส์52 ได้ไหมครับ

สวัสดีค่ะ เรากำลังเริ่มออกกำลังกายค่ะ หลังปีใหม่มาก็เริ่มออกกำลังกายเพราะว่านั่งนานๆเริ่มปวดหลัง ตั้งแต่ปีใหม่ยันตอนนี้ออกมาได้ครบ 1 เดือนกว่าๆแล้วค่ะ เลยตั้งเป้าหมาว่าอย่างน้อยก่อนกลางปีจะลดให้ต่ำกว่

ผมสูง 174 ซ.ม. กำลังมองหาจักรยานเพื่อ ออกกำลังกาย และปั่นไปทำงานระยะทาง 3 กม. เส้นทางที่ปั่นเรียบ มีลูกระนาดนิดหน่อย กำลังมอง จักรยานไฮบริด Merida Crossway 100 16400 บาท จักรยาน เสือหมอบแฮนด์ตรง Java

สวัสดีค่ะวันนี้ได้มีโอกาสไปทางถนนเส้นขอบอ่างบางพระเห็นนักปั่นเป็นจำนวนมากมาปั่นจักรยานออกกำลังกายกัน เลยสงสัยว่าทำไมเค้าถึงไม่ปั่นในส่วนที่เป็นพื้นที่สำหรับปั่นจักรยานกัน เพราะมันดูอันตรายมาก บางกลุ่ม

ผมกำลังหาเสือหมอบคันแรก ไปหลงรัก specialized allez c2 2014 สีดำด้าน แต่ดำด้านมีแค่ไซส์52 แต่ผมสูง177 วันนี้ผมเลยออกไปร้านจักรยานแถวบ้าน ไปลองค่อมสเปไซส์ 52 ดู พี่ที่ร้านแนะนำให้ ยกเบาะกับเปลี่ยนสเต็มจ

สวัสดีครับ ผมมีเรื่องปรึกษาคุณหมอที่คลุกคลีอยู่ในห้องสวนลุมพินีนิดหน่อยครับ ขอพูดถึง background ของผมหน่อยครับ ผมสูง 179 หนัก 61-62kg จะเรียกได้ว่าเป็นคนออกกำลังกายประจำก็ได้อยู่ ผมเริ่มออกกำลังด้วยก

สวัสดีครับ ผมมือใหม่สุดๆครับ อยากจะลองหามาปั่นออกกำลังกาย ก็เลยอยากจะหาราคาถูกๆมาลองปั่นดูก่อน ผมก็ได้ไปศึกษามาครับว่า 175 ซม. ควรปั่นไซส์ 52 แต่ทีนี้ในออนไลน์ที่มันราคาถูกๆหน่อย มันดันมีไซส์อยู่ประมา

การปั่นจักรยานโดนใช้เครื่องปั่นจักรยาน20นาทีจะช่วยเสริมเพิ่มภูมิต้านทานมั้ยครับ

อยากให้แนะนำจักรยาน ไฮบริดงบ 5000 - 6000 กับ จักรยานมือ 2 ญี่ปุ่นงบ 5000 - 6000 เอาอันไหนดีครับตั้งใจเอามาปั่นออกกำลังกายครับ ตอนนี้อ้วนมากมาย สูง 177 หนัก 75 ครับ