หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ออกกำลังกายแล้วมือสั่น
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
คือเราออกกำลังกายเหนื่อยมากๆ แล้วมือเรามันสั่นเพราะอะไรคะ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ออกกำลังกายแล้วไม่เหนื่อยเลย แต่ใจจะสั่นหวิว เหมือนมีอะไรดันขึ้นมาจากคอ ทำให้หายใจสำลากเหมือนคนจะขาดใจตาย
ผมเป็นแบบนี้มานานหลายเดือนละครับ ออกกำลังกายไม่มีอาการเหนื่อยเลยแต่จะสั่นแทนไม่มีอาการหอบมีแต่อาการเหมือนมจจะขาดใจหวิวแต่ไม่มีอาการหอบหรือเหนื่อยรู้สึกตัวเองผิดปกติมากๆครับผมเป็นโรคอะไรครับ
สมาชิกหมายเลข 1657934
เอาชนะความเหนื่อยล้า จากการออกกำลังกายอย่างไรดี
ขณะที่กำลังออกกำลังกาย รู้สึกเหนื่อยแบบใจจะขาด ล้าจนแขนขาสั่น ฝืนทำต่อแทบไม่ไหว ทั้งๆที่ออกเกือบทุกวัน เพื่อนเอาชนะความเหนื่อยล้ากันด้วยวิธีไหนบ้างคะ ?
Pixiez Pixiez
ออกกำลังกายแล้วจะอ้วกใจสั่นหน้ามืดเป็รอะไรค่ะ?
คือเราออกกำลังกายแล้วจู่ก็เป็นอาการแบบใจสั่นตลอดหน้ามืดจึงต้องหยุดออกกำลังกายเลยค่ะ จะว่าออกกำลังกายหนักเกินก็ไม่น่าใช่นะค่ะเราเล่นโยคะเล่นได้แค่ประมาณ15นาทีเอง แต่คือเหงื่อนี้ทั่วตัวหูอื้อใจสั่นเหมือ
สมาชิกหมายเลข 4118219
ขอถามเกี่ยวกับการออกกำลังกายหน่อยค่า
คือวันนี้เราวิ่งไป 2 โลกว่าเอง อิอิ เราขก เราเลยมาเล่นเครื่องสั่นหน้าท้อง ถามว่า การสั่นหน่าท้องไขมันจะลดสักนิดนึงไหมคะ พอดีวันนี้เหนื่อยๆ เลยไม่อยากวิ่งเยอะเท่าไหร่ แหะๆ //ขอบคุณล่วงหน่าค่าา
สมาชิกหมายเลข 2005664
หลังออกกำลังกายอย่างไรไม่ให้เกิดสิว
วอนผู้รู้🙏🏻 ตามหัวข้อเลยครับ คือก่อนออกกำลังกายใช้Cleansing พอหลังออกกำลังกายเสร็จก็รอประมาณ 5-10 นาที เพื่อให้เหงื่อมันหยุดไหล หลังจากนั้นก็ก็ล้างหน้าด้วยน้ำเปล่าโดยที่ไม่ได้ใช้ครีมบำรุง แล้วอีกหลาย
สมาชิกหมายเลข 5431471
Smartwatch ราคาไม่เกิน 1500 บ.มีตัวไหนวัด heart rate เวลาออกกำลังกายแล้วไม่รวนบ้างครับ
Smartwatch ราคาไม่เกิน 1500 บ.มีตัวไหนวัด heart rate เวลาออกกำลังกายแล้วไม่รวนบ้างครับ ขอแค่พอวัดได้คร่าวๆซัก 80% ไม่ต้องถึงกับเที่ยงตรงเป๊ะแบบรุ่นแพงๆก็ได้ครับ อยากเอามาใส่ดู heart rate เวลาวิ่
Purity
โรคโลหิตจางรักษาด้วยการออกกำลังกายได้ไหม
คือเราเป็นโรคโลหิตจางค่ะ เวลาออกกำลังกายคือจะเหนื่อยมากๆ ใจสั่น เวียนหัว เเล้วก็หน้ามืดเป็นบางครั้ง เราเป็นคนนึงที่อ้วนเลยอยากจะลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกายค่ะเเต่พอมีโรคนี้เลยสงสัยว่าทำต่อไปมันจะดีร
สมาชิกหมายเลข 4132452
อยากลดความอ้วนด่วน ทำไงดีคะ
ทำไงดีคะ เราเป็นคนกระดูกเล็กแต่ดันปล่อยให้ตัวเองอ้วนมากได้มากมาย แต่ก่อนน้ำหนัก 48-50 ไม่เคยเกินนี้ มาตอนนี้หนัก83แล้วคะ ปัญหาที่ตามมาคือ ปวดขามากๆคะ เวลานอนลุกขึ้นเดินไม่ได้เลยคะ ปวดร้าวช่วงต้นขาเหมื
อะริงาโต๊ะ
อาการวูบ
สวัสดีค่ะเราอายุ 29 ปี เรามีอาการวูบและเป็นมานานแล้ว แต่ช่วงหลังๆนี้เป็นบ่อยและถี่มาก เวลาวูบจะมีอาการใจสั่น ตัวชา หายใจไม่ค่อยออก หอบเหนื่อย แต่เราไม่กล้าพบแพทย์เพราะกลัว ...... ช่วงนี้เราออกกำลังกาย
สมาชิกหมายเลข 2726906
ออกกำลังกายแล้วท้อจังเลย
เห้ออออ เหนื่อยค่ะ ขาแขนสั่น เล่นเวทเทรนนิ่งนี่ นอนตายไปเลยค่ะ ไม่มีเรี่ยวแรง แถมเจ็บกล้ามเนื้อด้วย วิ่งก็ หายใจไม่ทัน 3โลน๊อคเลยค่ะ เหนื่อยใจ ท้อใจมากเลยค่ะ เป็นกันบ้างมั้ยคะ
ข้าวซอยพิเศษ
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ออกกำลังกายแล้วมือสั่น