หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
โรคโลหิตจางรักษาด้วยการออกกำลังกายได้ไหม
กระทู้คำถาม
คลับสุขภาพ
สุขภาพกาย
โรงพยาบาล
คือเราเป็นโรคโลหิตจางค่ะ เวลาออกกำลังกายคือจะเหนื่อยมากๆ ใจสั่น เวียนหัว เเล้วก็หน้ามืดเป็นบางครั้ง
เราเป็นคนนึงที่อ้วนเลยอยากจะลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกายค่ะเเต่พอมีโรคนี้เลยสงสัยว่าทำต่อไปมันจะดีรึป่าวอ่าค่ะ
เเล้วการออกกำลังกายนี่ช่วยให้หายจากโรคนี้ไหมค่ะ?
เเล้วเราควรจะทำยังไงให้สามารถลดนน.ไปพร้อมกับรักษาโรคไปในตัวอ่าค่ะ?
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คนอวบอ้วนออกกำลังกายแล้วมีอาการปวดหน้าอกมั้ย???
สวัสดีค่ะเพื่อนๆเรามีคำถาม คือคนอ้วนๆหรืออวบๆเนี่ยเวลาออกกำลังกายมีอาการปวดหน้าอกหายใจไม่ทั่วท้องมั้ยคะ เราอายุ15น้ำหนัก56 สูง155นะคะมันดูอวบๆอ้วนๆลงพุงเราเลยอย
สมาชิกหมายเลข 6477888
ออกกำลังกายแล้วหน้ามืด ?
กำลังลดน้ำหนักค่ะ ออกกำลังกายวันเว้นวัน หน้ามืดจะเป็นลมบ่อยมาก ไม่กล้ากินข้าวเยอะๆ เพราะกลัวน้ำหนักจะขึ้น เลยกินพวกผลไม้เยอะๆแทน มันจะช่วยได้ไหมค่ะ :) แล้วออกกำ
สมาชิกหมายเลข 3641646
อยากลดพุงแต่ออกกำลังกายไม่ได้ ทำไงดีคะ? :(
เป็นคนออกกำลังกายไม่ได้เลยค่ะ แล้วก็ไม่ออกกำลังกายด้วย ส่วนตัวเป็นคนรูปร่างผอมแห้งมากๆเลยค่ะ แต่กินเยอะกินเก่งแล้วมันมีแต่พุงอย่างเดียวเลยค่ะ เคยไปวิ่งอยู่ครั้ง
สมาชิกหมายเลข 2248666
หน้ามืดแล้วมีอาการแปลกๆ มีวิธีรักษายังไงคะ?
อย่างที่บอกไปค่ะ เราเป็นคนที่เวลาลุกขึ้นจากที่นอนอย่างกระทันหันจะหน้ามืดบ่อยๆ แล้วอยู่ดีๆกล้ามเนื้อแขนขาก็จะอ่อนแรงล้มพับลงไปกับพื้นเลย บางครั้งเวลาที่ล้มลงไปกล
สมาชิกหมายเลข 3355619
อาการหายใจไม่อิ่ม อันตรายมากไหมคะ?
สวัสดีค่า คือเรามีอาการ หายใจไม่ออก หายใจไม่ทั่วท้องค่ะ ยิ่งนอนราบคือหายใจไม่ได้เลย รู้สึกเหนื่อยด้วย เหมือนใจจะขาดเลยค่ะ ตอนนี้ที่เป็นคืออยู่ดีๆก็เป็นค่ะ แต่เร
สมาชิกหมายเลข 6440829
ไปทำอะไรมา ทำไมถึงอ้วนขึ้น
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากทราบความเห็นของคนที่ชอบถามคนอื่นว่า “ ไปทำอะไรมาทำไมอ้วนขึ้น” อยากรู้ว่า ที่ถามแบบนี้ ต้องการคำตอบอะไรหรอคะ อันนี้ขอแบบจริงจังนะคะ อยา
สมาชิกหมายเลข 1815524
Micro-Workouts เทรนด์ออกกำลังกาย ฉบับคนขี้เกียจ
ท้าพิสูจน์! 'Micro-Workouts' เปลี่ยนร่างพังเป็นร่างปังแค่ขยับวันละ 3 รอบ รอบละ 2 นาที ไม่ต้องเปลี่ยนชุด ไม่ต้องง้ออุปกรณ์ เพราะสุขภาพที่ดี ไม่ได้สร้างจากความเหน
สมาชิกหมายเลข 6377631
วุ้นเส้นอ้วสวนไหม
สวัสดีค่ะวันนี้มีเรื่องคาใจเกี่ยวกับวุ้นเส้นเห็นมีหลายคนเขียนว่าวุ้นเส้นอ้วนไหมซึ่งก็มีบางคนที่บอกว่าไม่อ้วนหากไม่กินในปริมาณที่มากเกินไปกับบางคนที่บอกว่าอ้วนพอ
สมาชิกหมายเลข 9252777
<<<<< เมื่อผมถูกงูเขียวหางไหม้กัด >>>>>
((( กระทู้นี้ยาวน้ำท่วมทุ่งนะครับ ไม่มีฉบับย่อ))) เหตุการณ์ผ่านมาได้สองเดือนกว่าแล้วครับ แต่อยากมาแชร์ประสบการณ์ (ที่เลวร้าย) ให้เพื่อนสมาชิกได้อ่านกัน เริ่มจาก
อิฐมอญ
เพื่อนๆเริ่มไปตัดแว่นกันตอนอายุเท่าไหร่คะ?
รุ่นพี่ชวนไปร้านแว่นเป็นเพื่อนค่ะ นางก็เลือกกรอบแว่น วัดสายตา บลาๆๆ ประเมินราคาออกมา คือ OMG!!! ราคาแรงมากเลยค่ะ แพงจังอ่ะ อันนิดเดียวเอง ส่วนตัวเราตอนนี้คิดว่า
มาร์การิต้าที่รัก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
คลับสุขภาพ
สุขภาพกาย
โรงพยาบาล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
โรคโลหิตจางรักษาด้วยการออกกำลังกายได้ไหม
เราเป็นคนนึงที่อ้วนเลยอยากจะลดน้ำหนักด้วยการออกกำลังกายค่ะเเต่พอมีโรคนี้เลยสงสัยว่าทำต่อไปมันจะดีรึป่าวอ่าค่ะ
เเล้วการออกกำลังกายนี่ช่วยให้หายจากโรคนี้ไหมค่ะ?
เเล้วเราควรจะทำยังไงให้สามารถลดนน.ไปพร้อมกับรักษาโรคไปในตัวอ่าค่ะ?