เป็นผู้ชายหน้าใหญ่ หน้ากลม แก้มยุ้ย หน้าบวมมาก ลดยังไง หรือปิดบังยังไงดีครับ

กระทู้คำถาม

ลดความอ้วน โภชนาการ โหงวเฮ้ง ออกกำลังกาย

แบบว่ารูปร่างจะอ้วน จะผอม ช่วงไหนๆ ยังไงๆ ก็ดูอ้วน เพราะหน้ามันใหญ่ มันกลม ดูบวมซะขนาดนั้น 555

ประกอบกับหัวเริ่มล้านขึ้น คิ้วบาง จะไว้ผมสั้นก็ยิ่งไปกันใหญ่ ยังดีนะที่ใส่แว่น เลยกลบเกลื่อนได้นิดหน่อย

มีวิธีแก้ไขยังไงดีครับ หรือเกี่ยวข้องกับอาหารครับ

จริงๆ ร่างกายกับน้ำหนักผมพอดี เป็นที่น่าพอใจแล้วนะครับ เพราะวิ่งออกกำลังกายเพื่องานวิ่งมาราธอนมา 2 ปีแล้ว

แก้ไขข้อความเมื่อ