สารให้ความหวานแทนน้ำตาล อะไรดีสำหรับแทนในชานมไข่มุกครับ

ปกติวันหนึ่งจะทาน ทานหมากฝรั่ง 1 อัน (แอสปาแตม) เจเล่ไลท์ 1-2 อัน (ชูคาร์โลส, อะซีซัลเฟมเค) ทานแบบนี้ทุกวันมันจะอันตรายไหมครับ สารให้ความหวานฯ มันจะทำให้เป็นมะเร็ง, เลือดเป็นพิษจริงหรือเปล่า ขอบคุณคร

https://www.youtube.com/watch?v=8ZG9aUGvSfU 1.หวานแต่ไม่มีแคลอรี่ -  หญ้าหวานให้ความหวานมากกว่าน้ำตาล 200-300 เท่า  แต่ไม่ให้พลังงานเลย เหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก 2.ทนความร

ปกติติดน้ำหวานพวกน้ำชา น้ำผลไม้ครับ แต่ตอนนี้ประหยัดต้องทำเองดีกว่า แถวบ้านก็ร้านไม่ค่อยจะขายดี ส่วนตัวไม่เคยทานหญ้าหวานเลยครับ อยากรู้ว่าที่ว่าหวานติดลิ้นมันแบบไหนครับ มันหวานเทียบกับอะไรได้บ้าง แล้ว