สารให้ความหวานแทนน้ำตาล อะไรดีสำหรับแทนในชานมไข่มุกครับ

ปกติวันหนึ่งจะทาน ทานหมากฝรั่ง 1 อัน (แอสปาแตม) เจเล่ไลท์ 1-2 อัน (ชูคาร์โลส, อะซีซัลเฟมเค) ทานแบบนี้ทุกวันมันจะอันตรายไหมครับ สารให้ความหวานฯ มันจะทำให้เป็นมะเร็ง, เลือดเป็นพิษจริงหรือเปล่า ขอบคุณคร

https://www.youtube.com/watch?v=8ZG9aUGvSfU 1.หวานแต่ไม่มีแคลอรี่ -  หญ้าหวานให้ความหวานมากกว่าน้ำตาล 200-300 เท่า  แต่ไม่ให้พลังงานเลย เหมาะสำหรับคนควบคุมน้ำหนัก 2.ทนความร

เราจะเอามาชงกับเครื่องดื่ม (กาแฟ, โกโก้) ปกติจะใช้น้ำผึ้ง ใส่ไป 1 ช้อนชา ให้พอมีรสชาติบ้าง คิดอยู่ว่าจะใช้หญ้าหวานแทน เพราะมีคนบอกว่าน้ำผึ้งก็เหมือนน้ำตาล ทำให้อ้วนได้ แต่เราไปดูน้ำตาลหญ้าหวานที่ขายใน