หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การกินทูน่าปรุงรสสูตรน้ำพริกผัด ทุกเย็น เพื่อเป็นการลดการกินแป้ง น้ำตาล และไขมัน
กระทู้คำถาม
สูตรอาหาร
โภชนาการ
อาหารคลีน
อาหารเพื่อสุขภาพ
คํานวณแคลอรี่
ถ้ากินทูน่าปรุงรสสูตรน้ำพริกผัดทุกเย็น เพื่อเป็นการลดการกินแป้ง น้ำตาล และไขมัน
จะมีผลเสียอะไรมั้ยครับ หรือต้องกินสูตรอื่น
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เมนูครีเอทเอง!! น้ำพริกปลาทูน่าค่ะ
สวัสดีค่ะ วันนี้เอาเมนู น้ำพริกปลาทูน่า มาแนะนำค่ะ เมนูเราลองทำขึ้นมา เมื่อวานไปซื้อ ทูน่าซีเล็คกระป๋องมาใน 7-11 เมื้อเที่ยงวันนี้เลยจัดเองเบย อยากทำเป็นน้ำพริกกินกับผักสดค่ะ วัตถุดิบมีดังนี้ 1.พริกชี
ดอกไม้ แจกัน หน้าต่าง
ขอความเห็นค่ะ "อาหารแห้ง/กระป๋อง อะไรที่คุณกินแล้ว(รู้สึกว่า)อร่อย!"
พอดี จขกท.มีความจำเป็นต้องไปทำงานที่พัทยา โดยมีที่พักเป็นโรงแรมหรู แต่ไม่รวมอาหารเช้าให้ -_-" เลยคิดว่าจะหาอะไรไปทานรองท้องตอนเช้าๆ (ก่ะจะประหยัดว่างั้น แฮ่ะๆ) ค่อยไปจัดเต็มมื้อเที่ยงเอาน่ะค่ะ อิ
สมาชิกหมายเลข 980195
มีใครเคยลองทานน้ำพริกตัวใหม่ที่ 7-11 แล้วบ้าง
มีใครเคยลองทานน้ำพริกที่ 7-11 แล้วบ้างคะ เหมือนจะมาใหม่ได้สักพักละ แต่เรายังไม่ได้ลองเรา 7-11 ช่วงนี้มีสินค้าใหม่ๆมาขายเพียบเลยอ่ะ ตามกินไม่ถูก แต่น้ำพริกตัวนี้น่าลองดี แต่น่าจะมีกระปุกใหญ่กว่านี้มาข
น้าโด่ง
ซีเล็ค ทูน่า หรือ นอติลุส อร่อยกว่ากันคะ
เรารู้สึกว่ามันก็คือทูน่ากระป๋องเหมือนกัน หน้าตาก็คล้ายๆกัน ปกติแล้วเลือกกินอันไหนกันค่ะ ด้วยเหตุผลอะไร แยกกันออกไหมว่ากันไหนยี่ห้อไหน สำหรับเรา เราชอบนอติลุส เพราะกระป๋องสวยกว่า (แค่นั้นจริงๆ) เ
`Shabu~ชาบู
ตามหาน้ำพริกทูน่ากระป๋องแต่จำยี่ห้อไม่ได้ไม่รู้ยังมีอยู่มั้ย
ตอนเด็กๆเคยกินทูน่าผัดในกระป๋องอยู่รุ่นนึงแต่จำยี่ห้อไม่ได้ น่าจะเรียกว่าน้ำพริกทูน่าแหล่ะค่ะ ลักษณะเป็นเนื้อทูน่ามีความเป็นชิ้นเส้นๆ ไม่ใช่บดละเอียด ตัวน้ำพริกมีสีส้ม มีน้ำมันค่อนข้างเยอะ มีพริกชิ้นใ
ปุยหมาม่วง
เม็ดมะม่วงหิมพานต์ผัดพริกแห้ง
เม็ดมะม่วงหิมพานต์ผัดพริกแห้ง วันจันทร์ที่ 17 พฤศจิกายน พ.ศ. 2568 แนะนำอาหารวันนี้ เม็ดมะม่วงหิมพานต์ผัดพริกแห้ง..ชิเมจิน้ำมันหอย..น้ำพริกอ่อง..ผักกาดขาวผัดไข่ ช่วยอิ่มอุ่นท้
สมาชิกหมายเลข 2148931
แบ่งปันเมนู "ข้าวผัดกับซอส XO กับของเหลือๆในตู้เย็น" เมนูเคลียร์ของในตู้เย็น
วันนี้เป็นเมนูง่ายๆ คือเรียกว่า เคลียร์ของที่เหลือในตู้เย็น หรือของที่มีอยู่ในตู้เย็น จะเป็น "ข้าวผัดซอส XO กับของเหลือๆในตู้เย็น จะมีกุนเชียง ไข่เค็ม ไส้กรอกไก่ พริกขี้หนูสด กับมีข้าวเปล่าอยู่นิ
fillerneck
ทำไมบางคนถึงคิดว่า "ต้องกินแต่ผักผลไม้ถึงจะดีต่อสุขภาพและไม่อ้วน" แต่ "กินเนื้อสัตว์ไม่ดีต่อสุขภาพและทำให้อ้วน"
ตอนเด็กที่เราเรียนต้องกินอาหารให้ครบ 5 หมู่ แต่พอโตมาบางคนกลับลืม กลายเป็นกลัวคาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน บอกว่าเป็นสาเหตุที่ทำให้อ้วน และตัดอาหารจำพวก แป้ง โปรตีน ไขมัน ออกเพื่อจะลดความอ้วน หรือเพื่อสุ
สมาชิกหมายเลข 3532861
🌶️🐟🍲เมนูโดนใจ "ผัดฉ่าปลาหน้าหนู" สูตรนี้จี๊ดจ๊าด ถึงเครื่อง หอมกลิ่นกระชาย ช่วยให้คลายหนาวได้ดี 😁😋😋
หลังจากที่ทำเมนู "แกงป่าปลาหน้าหนู" ไปเมื่อกระทู้ก่อนหน้า ก็ยังเหลือชิ้นปลาอีกพอสมควร ด้วยความที่สามี ชอบทานพวกสมุนไพรต่างๆ เลยเอาปลาที่เหลือ มาทำผัดฉ่า แบบใส่เครื่องสมุนไพร แน่นๆเน้นๆค่ะ
เที่ยวสบายสบาย
ไขมันพอกตับ ที่ควรรู้
จขกท. เป็นคนผอม สูง 156 หนัก 45 ตรวจสุขภาพประจำปี ปกติ ทุกอย่าง แต่มีอาการท้องอืด อึดอัดท้อง อย่างไม่เคยเป็นมาก่อน เลยตรวจอัลตร้าซาวด์ช่องท้องบน-ล่าง สิ่งที่เจอ หมอบอก เป็นไขมันพอกตับ (ตรวจค่าตับ 4 ชน
สมาชิกหมายเลข 2610412
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สูตรอาหาร
โภชนาการ
อาหารคลีน
อาหารเพื่อสุขภาพ
คํานวณแคลอรี่
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การกินทูน่าปรุงรสสูตรน้ำพริกผัด ทุกเย็น เพื่อเป็นการลดการกินแป้ง น้ำตาล และไขมัน
จะมีผลเสียอะไรมั้ยครับ หรือต้องกินสูตรอื่น