ไอติมนม กับ ไอติมโยเกิร์ต อันไหน อ้วนกว่ากัน กับน้ำตาลเยอะกว่ากัน

ขออนุญาตปรึกษาพี่ๆค่า คือหนูมีโปรเจคต้องทำเมนู plant rich diet วัตถุดิบหลักเป็นสาหร่าย ตอนนี้หนูมี2สูตร พี่ๆคิดว่าสูตรไหนรสชาติจะเข้ากันมากกว่าคะ แล้วที่ไม่เข้าจะไม่เข้ากันเพราะอะไร สามารถตอบได้ทุกคนอ

สวัสดีค่ะ 🙏หนูเป็นนิสิตปี 4 กำลังทำธีสิสเกี่ยวกับ “ขนมสำหรับเด็กที่ชอบทานของหวาน” โดยแนวคิดคืออยากพัฒนาขนมที่ช่วยลดความหวานลง เพื่อตอบโจทย์ผู้ปกครองที่อยากให้เด็ก ๆ ทานหวานน้อยลง แต่เด็กๆย

ผมคุมอาหารได้จะ2 อาทิตย์เเล้วครับหมายถึงไม่กินของทอดเยอะไม่กินขนม ไม่กินน้ำหวานทำกับข้าวก็ใส่น้ำตาลน้อยๆตอนปรุง ทำ IF พอวันนี้ผมลองมากินน้ำหวานกับขนมดู มันดูเลี่ยนๆเเบบไม่ชอบ ไม่รู้ร่างกายชินกับไม่หวา