หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนที่ตื่นเช้าได้โดยไม่รู้สึกอะไร มีจริงๆมั้ยคะ
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
อยากถามคนที่ตื่นเช้าเป็นนิสัยค่ะ (ไม่ใช่เพราะหน้าที่การงานบังคับตื่น)
ทำได้ไงคะ ลำบากมั้ย มันตื่นโดยอัตโนมัติจริงๆเหรอคะ
แล้วไม่ง่วง ไม่มึนหัว ไม่รู้สึกฝืนใจเลยเหรอ😩
*นอนต่อแปป...Zzz 😆
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไงดีคะ เราเป็นคนชอบนอนไม่บอก
แบบคุยๆกันอยู่แค่เค้าตอบช้า2-3นาทีเราก็หลับแล้วทะเลาะกันเรื่องนี้บ่อยมากแต่ซึ่งเราแก้ไม่ได้สักทีอะค่ะ เราชอบทำเหมือนตัวเองไม่ง่วงชอบฝืนว่ายังไม่หลับแต่แปปนึงเราก็หลับค่ะ ชอบหลับคาโทรศัพท์บ่อยมากและเป็
สมาชิกหมายเลข 7003599
ใช้ยาจนชิน ต้องแก้ยังไงคะ
สวัสดีค่ะทุกคนของคุณที่มาอ่านกระทู้ของเราน้าา คือเราอายุ 15 ปีแล้วปกติมีปัญหาเรื่องส่วนสูงหมอเลยให้ยากินเพื่อกระตุ้นโกรทฮอร์โมนให้สูงขึ้นแต่มีผลข้างเคียงคือจะง่วงเพราะว่าเราต้องนอนเพื่อให้ยาออกฤทธิ์ต
สมาชิกหมายเลข 6139441
2 อาทิตย์นี้ กลางวันก็ง่วงแล้วนอน ตอนเย็นก็ง่วงแล้วนอน พอตื่นมาห้วง 1 ทุ่มกว่าๆ นอน 4 ทุ่มตื่นอีกทีเช้าเลย
คือตอนนี้ผมเป็นอาการแบบนี้มา 2 อาทิตย์ละครับ กลางคืนก็หลับสนิท ปัญหาอยู่ว่า ห้วงนี้กลางวันนอนทุกวันครับ ไม่นอนมึนหัวเลย จากแต่ก่อนที่ไม่นอนก็ทำได้ ไม่ปวดไม่มึน อาจมีง่วงเล็กน้อยฝืนไว้สบาย ขนาดนอ
สมาชิกหมายเลข 797556
มีอะไรเเก้ง่วงนอกจากกาเฟอีนไหม
คือเราเป็นคนนอนยังไงก็ง่วง เเบบนอน4ทุ่ครึ่งตื่นมาก็ยังเพลียๆสุขภาพร่างกายเราไม่ค่อยเเข็งเเรง เวลาไปเรียนคือ คนนึงอื่นนั่งเรียนชิวไปถึงจะนอนดึกเเค่ไหน เเต่เรามึน สมองตัน คิดไรไม่ออก อยากหาอะไรกินเเก้ง่
สมาชิกหมายเลข 3865588
ลืมยกเลิก shopee vip สามารถขอคืนเงินได้ไหม
สวัสดีค่ะ เราสมัครช้อปปี้ vip ไป แต่เราลืมกดยกเลิกการสมัคร ต่ออายุอัตโนมัติเมื่อคืนเลย พอดีเราง่วงมากเลยหลับไปตั้งแต่หัวค่ำ ตื่นมาแล้วเจอเงินในบัญชีหายเกือบ 400 พอไปค้นเขาบอกว่าไม่สมารถคืนเงินได้ เราท
สมาชิกหมายเลข 9356149
หลับง่ายเกินไป ทำยังไงดีคะ
ปกติจะง่วงนอนช่วง 3-4 ทุ่ม ฝืนยังไงก็ไม่ไหวเลยค่ะ บางวันหนักสุดง่วงตั้งแต่ 2ทุ่ม เวลาง่วงจะง่วงซึมรู้สึกกมึนๆจะนอนให้ได้เลย เราอยากอ่านหนังสือค่ะ แต่ไม่มีสมาธิเพราะง่วงนอนตลอดเลย หลายคนบอกว่าถ้าง่วงก็
สมาชิกหมายเลข 2005039
เพื่อนเก็บตังเพราะหลับตอนเรียน ใช่เรื่องมั้ยคะ
คือเราเผลอหลับในวิชาเรียนเพราะง่วงมากๆ ตอนกลางคืนมัวแต่ทำการบ้านค่ะ แต่เรามีเจตนาว่าจะพักแปปเดียวแล้วตื่นมาต่อ เราเคยฝืนแล้วแล้วมันไม่เวิร์ค รู้สึกว่ามันไม่รู้เรื่องเลย แต่พองีบสัก 5 นาทีแล้วมาเรียนต่
สมาชิกหมายเลข 4319364
ผมมักจะมีความฝันไม่ดีบังคับให้ตื่น เวลาผมหลับผิดท่า ที่มีผลต่อร่างกายครับ เป็นเรื่องปกติของกลไกร่างกายไหม
เวลานอนมากเกินไปเพราะขี้เกียจ =จะฝันถึงสิ่งที่มีผลกระทบต่อจิตใจ ปมในอดีตที่เราไม่นึกถึงมันไปแล้วบังคับให้ตื่น เวลานอนผิดท่านานเกินไป= จะฝันแบบคล้ายๆแบบเดิม แล้วผมจะตื่นอัตโนมัติ ผมเ
สมาชิกหมายเลข 7752130
นอนยังไงไม่ให้ตื่นมาง่วงอีก...ค่ะ
นอนตั้งแต่ ห้าทุ่ม...ตื่น 7 ครึ่ง.... ช่วงทำงาน กินข้าวเที่ยง ง่วงอีกล่ะ เค้าบอกกินแล้วนินไม่ดีแต่มันง่วงง เคยลองกาแฟโน้นนน ตีสามก็ยังไม่หลับ... ....อายตอน นอนกรนที่บริษัท โดนอัดคลิป T T ... |-)....ไม
สมาชิกหมายเลข 1637827
สอบถามเรื่องวิธีแก้ง่วงหน่อยครับ
คือช่วงนี้ต้องอ่านหนังสือสอบเวลากลางคืนทุกคืนเลยอะครับ หลับประมาณ 7 ชม ต่อวัน แต่รู้สึกว่านอนยังไม่ค่อยพอ อย่างวันหยุด เสาร์-อาทิตย์จะนอนเร็ว เพราะง่วงมาก และนอนเยอะมาก ตื่นประมาณ 8-9 โมงเป็นอย่างต่ำ
Upriver
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
สุขภาพกาย
ระบบร่างกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนที่ตื่นเช้าได้โดยไม่รู้สึกอะไร มีจริงๆมั้ยคะ
ทำได้ไงคะ ลำบากมั้ย มันตื่นโดยอัตโนมัติจริงๆเหรอคะ
แล้วไม่ง่วง ไม่มึนหัว ไม่รู้สึกฝืนใจเลยเหรอ😩
*นอนต่อแปป...Zzz 😆