ผมมักจะมีความฝันไม่ดีบังคับให้ตื่น เวลาผมหลับผิดท่า ที่มีผลต่อร่างกายครับ เป็นเรื่องปกติของกลไกร่างกายไหม

กระทู้คำถาม

เวลานอนมากเกินไปเพราะขี้เกียจ =จะฝันถึงสิ่งที่มีผลกระทบต่อจิตใจ ปมในอดีตที่เราไม่นึกถึงมันไปแล้วบังคับให้ตื่น
เวลานอนผิดท่านานเกินไป= จะฝันแบบคล้ายๆแบบเดิม แล้วผมจะตื่นอัตโนมัติ

ผมเป็นแบบนี้เสมอเวลาเรานอนขี้เกียจมากเกินไป เวลานอนผิดท่านอนเกินไปที่จะส่งผลต่อร่างกาย

ฝันไม่ดี จนตื่น ถือเป็นเรื่องปกติของกลไกมนุษย์หรือเปล่า
มานั่งทบทวนตอนตื่นเหมือนฝันมันช่วยผมไว้จริงๆ