หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากรู้เรื่องอะไรเกี่ยวกับฟิตเนส สุขภาพ ลดความอ้วนฯลฯ บ้าง
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
ช่วงนี้ผมทำเพจ และยูทูปให้ความรู้เรื่องเกี่ยวกับ ฟิตเนส และสุขภาพครับ อยากทราบว่าส่วนใหญ่อยากรู้เรื่องอะไรกันบ้างครับ ถ้าตอบได้จะทำคลิปตอบครับ ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผมจะทำยูทูปเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพ (เน้นที่การออกกำลังกาย)
ตามหัวข้อกระทู้เลยครับ เลยอยากสอบถามทุกท่านว่ามีเรื่องเกี่ยวกับสุขภาพที่อยากรู้มั้ยครับ อยากได้หัวข้อไปทำวิดีโอครับ ขอบคุรที่เข้ามาแสดงความคิดเห็นครับ
สมาชิกหมายเลข 2503279
เพิ่งเริ่มสมัครฟิตเนส อยากลดความอ้วน ต้องเริ่มยังไงดีครับ
- น้ำหนัก 140 ส่วนสูง 175 อยากจะขอคำแนะนำจากเพื่อนๆ พี่ๆ น้องๆ ว่าจะเริ่มต้นยังไงดี - ส่วนเรื่องอาหาร พอจะได้ดู และ อ่านมาบ้าง - ขอบคุณล่วงหน้าครับ
มิสเตอร์ KillBear
อยากจะทำ Youtube ไม่รู้ควรทำแนวไหนครับ
คืออยากจะทำ Youtube มาตั้งนานแล้วครับ แต่ไม่รู้ควรทำแนวไหน เลยอยากจะถามเพื่อนๆว่า เพื่อนๆชอบดูยูทูปสายอะไรบ้างครับ เช่น เอาชีวิตรอด วอค เกม บลาๆ เพื่อจะเป็นแนวท
สมาชิกหมายเลข 4322495
ขอเทคนิค การเสริมสร้างความแข็งแรงให้เข่า 💕 หน่อยครับ
อายุไม่น้อยแล้วเท่าไหร่ แต่ชอบเล่นกีฬา พวกฟุตบอล ตะกร้อ แบตฯ ซึ่งต้องใช้เข่าเยอะ บางทีก็มีวิ่งบ้าง อยากขอเทคนิคการเสริมสร้างความแข็งแรงของเข่าหน่อยครับ เพื่อนๆม
สุขะโต สุขะทานัง
ทุกคนมีความคิดอย่างไรกับคนที่มาให้ความรู้เรื่องหุ้น(การลงทุน) แต่มีประสบการณ์2-3ปี ครับ
คือผมเรียนรู้เรื่องหุ้น การลงทุน การเทรดต่างๆ มาประมาณ2-3ปี แล้วมีความคิดที่อยากจะทำช่อง Youtube เกี่ยวกับการให้ความรู้เรื่องหุ้น การลงทุน การเทรดต่างๆ อาจจะสำห
FiFordz
สายนักกล้าม ขอถามเรื่องการปักยาหน่อยครับ
ผมอยากลอง ปักยาดู้บางแต่ ไม่มีความรู้เลย 0 เลยครับ อย่างแรกเราต้องไปตรวจอะไรก่อนมั้ยครับ หรือว่า ต้องลดน้ำหนักอีกมั้ย ตอนแรกผม 150 โล ตอนนี้ เหลืออ 80 สูง 180 ส
สมาชิกหมายเลข 8041223
Whey Protein กินเป็นประจำ มีข้อดี ข้อเสียอย่างไร ถ้าหยุดกินร่างกายจะเปลี่ยนแปลงอย่างไรครับ
อยากสอบถามผู้มีประสบการณ์เคยกินWhey Protein แล้วเป็นอย่างไรบ้างครับ ถ้าเลิกกินร่างกายจะเปลี่ยนแปลงไหม ข้อดีและข้อเสียที่มีต่อร่างกายเป็นอย่างไรครับ เห็นในเน็ตว่
สมาชิกหมายเลข 3047629
ชายถูพื้นคนนี้คือใครครับ ทำไมแข็งแรงขนาดนี้ครับ
https://www.facebook.com/profile.php?id=61559903337205&mibextid=ZbWKwL พอดีเห็นใน facebook มานานแล้วเขาคือใครครับ ที่เป็นคนตัวเล็กแต่ยกน้ำหนักได้มหาศาลขนาดน
ฝากรักฉันไว้ในใจของเธอ
ใครชอบเปิด TV 📺ทิ้งไว้ แล้วหลับไป ฟังทางนี้
🖥งานวิจัยเรื่องโทรทัศน์ (The TV Study) หนึ่งในการศึกษาที่ตรงไปตรงมาที่สุดในเรื่องนี้ได้ติดตามผู้หญิง 43,722 คน เป็นเวลาประมาณ 5 ปี นักวิจัยต้องการทราบคำตอบง่าย
Lady_Simplicity
เวลาเพื่อน ๆ เจาะเลือดหรือฉีดยา มองเข็มกันมั้ย?...เพราะอะไร 🤔💉
วันนี้เราไปตรวจสุขภาพประจำปีค่ะ เพื่อนๆเปิด topic คุยกันว่ามองตอนเจาะเลือดมั้ย ส่วนตัวเรานี่ “มองนะ” 😅 รู้สึกว่าพอมองแล้วมันเหมือนเตรียมใจทัน ไม่ตกใจ แล้วก็อยา
มาร์การิต้าที่รัก
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ลดความอ้วน
โภชนาการ
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากรู้เรื่องอะไรเกี่ยวกับฟิตเนส สุขภาพ ลดความอ้วนฯลฯ บ้าง