ท่าสควอทช่วยในการเตะได้ป่าวคับ

ท่า  "สควอท''  นี่ถ้าเล่นถ้านี่จะช่วยในการเตะแบบมวยไทยได้ไหมคับถ้าทำแล้วจะทำให้เตะคล่องขึ้นหรือจะทำให้ขามีน้ำหนักขึ้นและจะเตะยากหรอคับ

#เรียนผู้หน่อยคับ

                           ขอบคุณครับ