▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼
แสดงความคิดเห็น
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
-
หน้าแรก
- คอมมูนิตี้
- {name} {description}
- กิจกรรม
- แลกพอยต์
- อื่นๆ
คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ
ท่าออกกำลังกาย
มันมีให้เล่นหลายท่าแต่มีใครทราบบ้างอ่าค่า ในการปรับท่าแต่ละท่าต้องกว้างเท่าไหร่สูงเท่าไหร่บ้างค่ะ
เพราะ หาในเน็ตก็ไม่ค่อยมีสอนอ่าค่า